Ha olvastad bármelyik másik bejegyzésemet, vagy követsz minket a közösségi médiában, akkor tudod, hogy általában mindent a lovakról írok. Szóval ez az első alkalom, amikor inkább rólad fogok beszélni! Ma arra a kérdésre fogok válaszolni, hogy: használhatok-e lósampont, hogy hosszabb és vastagabb legyen a hajam?
Úgy gondoltam, hogy egy kicsit összekeverem a dolgokat. Ráadásul újra és újra hallok erről a pletykáról.
Szóval igaz?
A lósampontól gyorsabban és vastagabban nőhet a hajad?
Megjegyzem, hogy mivel ezt a cikket több mint három éve írtam, egy kis frissítést tettem az aljára!
A pletykák szerint a lósampon csodákra képes – Igaz ez?
De mielőtt belemennénk a legapróbb részletekbe – megspórolok neked egy csomó fáradságot, és most rögtön elmondom, hogy mit találtam. NEM – a lósampon nem tudja varázslatosan gyorsabban vagy vastagabban növeszteni a hajadat. Mivel nincsenek benne gyógyászati vagy szteroidos vegyszerek, ez egyszerűen nem lehetséges.
Általában, ha egy csodaszer egyszarvú terméket keresel, akkor egyszerűen nincs ilyen.
Személyesen utálom azokat a cikkeket, amelyek millió évig fecsegnek, majd végül elmondják, amiért jöttél oda, hogy megtudd. Ezért gondoltam, hogy megkíméllek a fáradtságtól; ugyanakkor azonban a lósamponnak van néhány előnye, úgyhogy olvass tovább, ha kíváncsi vagy a témára.
Hasonlóképpen, ha kíváncsi vagy arra, hogy valójában hogyan segítheted a hajadat természetes módon elérni a maximális vastagságát és növekedési potenciálját, akkor elmondhatom. Olvass tovább!
Mindenki ismeri a Mane n’ Tail-t
Mindegy, hogy a televízióból vagy a lovakkal kapcsolatos tapasztalataidból – akár csak azért, mert egy barátod mondta, hogy kezdd el használni, valószínűleg hallottál már erről a termékről.
Így természetesen úgy döntöttem, hogy elkezdem használni, mert:
- Miért ne? Ki ne szeretne hosszabb, vastagabb, dúsabb hajat?
- Lovaknak készült, szóval ez is egyfajta indok, nem igaz?
Szóval mielőtt elmondanám, hogy pontosan mit vettem észre és mik a tapasztalataim a termékkel kapcsolatban, részletesen beszélek a termékről. Azt is elárulom, hogy milyen kutatást végeztem a használata előtt.
A Mane n’ Tail
Ez a márka a lovas samponjairól és kondicionálóiról ismert. Különféle melléktermékeket is készítenek, köztük kifejezetten embereknek szánt samponokat és kondicionálókat.
Nem használtam ezeket! Csak az eredetileg lovak számára készültet akartam értékelni.
Az eredeti sampon többek között nátrium-kloridot, illatanyagot és egy fehérjékből álló keveréket tartalmaz. A nátrium-klorid azt jelenti, hogy keratinnal kezelt hajra nem szabad használni. Ha te ilyen vagy, egyelőre kerüld el. Szintén ne ijedj meg a kék színétől.
Itt a teljes összetevőlista:
Először lenyűgözött, mert nem szoktam ilyen rövid összetevőlistákat látni. Nem tudom, ti hogy vagytok vele, de általában, ha megnézem a samponos flakonom hátulját, legalább 30 vagy még több olyan dolog van, amit nem tudok kiejteni, nemhogy megérteni.
Azt is örömmel láttam, hogy víz, kollagén és kokamid MEA. A vizet, mert tudom, hogy mi az és természetes (nyilván! haha). Kollagént, mert az ízületi kiegészítők tekintetében is elég sokat tudok róla. A kollagén szintén természetes – a test extracelluláris mátrixa (a sejtek közötti tér) tele van vele. Ha érdekli, itt megnézheti a lovak ízületi kiegészítőiről szóló bejegyzésemet.
És végül a cocamide MEA-t azért szerettem meg, mert ez egy természetes zsírsav, ami a kókuszdióban található. Ismétlem, ez természetes és ez egy zsírsav! Olvass tovább, és mindjárt elmondom, hogy ez miért olyan fontos 🙂
Mert csak azért, mert történetesen ez volt a leghosszabb nevű összetevő a listán, úgy döntöttem, hogy véletlenszerűen utánanézek a metilizotiazolinonnak. Sajnos ez az összetevő nem nyűgözött le annyira.
Lényegében ez egy tartósító összetevő, és sok más samponban és kozmetikumban is használják, hogy megvédje őket a gombáktól és baktériumoktól. Ez persze fontos, mert nem akarsz gombát a fejbőrödön – EW!
Viszont vannak olyan írások, amelyek szerint allergén lehet. Ez azonban valójában nem olyan rossz (gondolj a mogyoróvajra – ha nem vagy allergiás, akkor annyit ehetsz belőle, amennyit csak akarsz). Szóval csak győződj meg róla, hogy szúrópróbaszerűen tesztelsz egy kicsit a bőrödön, mielőtt az egész fejedet megmosnád vele.
A nagyobb dolog, amit találtam, hogy egy kutatási cikk közzétett néhány (bár eléggé nem meggyőző és nem kapcsolódó) bizonyítékot arra, hogy ez mérgező lehet a neuronsejtekre, vagyis az idegrendszer sejtjeire. Viszont ne feledd, hogy a sejtjeid nem érintkeznek közvetlenül a samponnal – szóval ott van a kapcsolat. Továbbá, a cikket 2006-ban publikálták, és a piacon lévő termékek tonnáiban van metilizotiazolinon.
Mindebből arra a következtetésre jutottam, hogy bár nem a legjobb összetevő, de szükséges. Megszabadít minden olyan gusztustalan dologtól, ami egyébként a samponodban elszaporodhatna. Emellett olyan kis koncentrációban van jelen, hogy nem lesz hatással az idegrendszeredre. Amíg nem iszod meg a samponodat (ez elég nyilvánvalónak kell lennie) és nem vagy rá allergiás, addig minden rendben lesz.
A fő állítások
Egy másik megjegyzésben azt is el akartam mondani, hogy a termék három állítást tesz arról, hogy mit tehet a ló (és talán az Ön) szőréért:
- alaposan megtisztítja a szőrt egészen a fejbőrig anélkül, hogy az esszenciális olajokat eltávolítaná a szőrből
- javítja a sérüléseket
- segíti a szőr hosszabb &vastagabb
Hát ez nekünk nem hosszabb, vastagabb szőrt jelent?
A rövid válasz: potenciálisan.
Valószínűleg arra gondolsz – várjunk csak, nem azt mondta a cikk elején, hogy a sampontól nem lesz hosszabb és vastagabb a hajad? És igazad lenne. Ezt mondtam.
De itt van a finom vonal. A termék nem fogja varázslatosan hosszabbá és vastagabbá tenni a hajadat, de segíthet abban, hogy a hajad megtartsa természetes vastagságát és hosszát.
Valószínűleg már tudod, hogy a hajad természetes módon egy meghatározott ütemben nő be. Ugyancsak természetes módon nő be egy bizonyos vastagságban.
Az Ön által használt samponok (hacsak nem tartalmaznak szteroidokat vagy valamilyen gyógyászati összetevőket) nem fognak ezen változtatni.
A döntő az, hogy az általad használt sampon és kondicionáló hatással van arra, hogy a hajad hogyan viselkedik ezután. És még egy csomó más dologra is. Gyakran formázod a hajad? Egy csomó különböző terméket adsz hozzá? Gyakran használsz rá hőt? Mindennap fújja a haját?
Mindezek a dolgok megtörik, megnyúlnak, erodálják és kiszárítják a haját. Az a haj, amelyik gyakran törik és túlságosan megnyúlik, az a haj, amelyik nem fog “olyan gyorsan nőni”. Bár bizonyos ütemben nő be, de következetesen törik is. Ez azt jelenti, hogy az egyik oldalon rövidül, míg a másikon nő.
Hasonlóképpen, az erodált és kiszáradt haj vékonyabbnak, göndörnek és fénytelenebbnek fog tűnni.
Ez most már valószínűleg sok értelme van, de lehet, hogy nem egészen így gondoltad. Én tudom, hogy nem gondoltam, mielőtt időt szakítottam arra, hogy ezt ténylegesen megírjam és jobban átgondoljam.
Szóval most vissza a Mane N’ Tailhez. Ez a termék nagyon sokat nyújt abból a szempontból, hogy mit tud.
Amikor samponokról szóló véleményeket olvasok, azt tapasztalom, hogy az emberek és a cégek nagyon elvontan beszélnek, ezért igyekszem a lehető legkonkrétabb lenni.
Megjegyzem, hogy amikor használtam a terméket, nem használtam semmilyen más terméket, hagytam a hajamat levegőn száradni, és nem formáztam hajszárítóval vagy bármilyen hővel. Emellett eléggé göndör, göndör, szárazságra és töredezésre hajlamos hajam van, és hetente 2x samponozom/kondicionálom.
Ezt találtam:
- Rendkívül jól tisztítja a hajat és a fejbőrt – a fejed tisztábbnak fog tűnni, mint régen!
- Nem szárítja ki a fejbőrt – ha korpás vagy, akkor ez ugyanolyan jó munkát végez, ha nem jobbat, mint egy másik, kifejezetten korpás és száraz fejbőrre való termék.
- Puha lesz a hajad, és úgy értem, puha.
- Észreveszel némi fényt, ami korábban nem volt ott – nem annyit, mint a keratinos termékeknél, de valamennyit.
- A hajad valamivel kevésbé lesz göndör, ahogy a képen is láthatod (ha olyan göndör vagy, mint én!).
- Kisebb hajtöredezést fogsz észrevenni, amikor kifésülöd a hajad.
- Egyre több energiát fogsz tapasztalni, és égető vágyat, hogy galoppozz és elkezdj kerítéseket ugrani (csak vicceltem).
Amint láthatod, ez a sampon és kondicionáló minden adottsága megvan ahhoz, hogy segítsen neked megnöveszteni a hajad és megőrizni a természetes vastagságát.
Szóval, akkor melyik módszer működik valójában?
Oké, most már tudjuk – használd a Mane N’ Tail-t és ne használj túl sok hőt és véletlenszerű termékeket a hajadon. Továbbá ne húzd, ne fésüld túl erősen, és ne dörzsöld durva törülközővel.
Alapvetően bánj vele szépen, hogy a védőrétegek ne kopjanak le, és ne törjön. Ez elég nyilvánvaló.
De most mi lesz? Marad a kérdés – hogyan lehet a hajadat ténylegesen TÖBBÉ sűríteni és TÖBBÉ gyorsabban növeszteni?
Amint elmondom a választ, rájössz, hogy ez egész idő alatt olyan nyilvánvaló volt. Minden az étrendedben rejlik!
Tényleg az vagy, amit megeszel. Az egész tested azon az üzemanyagon működik és növekszik, amit te adsz neki – aka étel!
Azért, hogy a hajad sűrűbben és gyorsabban nőjön, meg kell győződnöd arról, hogy olyan ételeket eszel, amelyek lehetővé teszik a tested számára, hogy hatékonyabban termeljen hajat.
És itt visszatérek arra a kis megjegyzésre, amit a zsírsavakról tettem. A zsírsavak a sűrűbb, egészségesebb és gyorsabban növő haj Kulcsfontosságúak. Csakhogy nem csak a samponodban akarod őket, hanem az ÉTELEDBEN is!
Gondolj az omega 3 zsírsavakra: hal és tojás (különösen a sárgája) és chia magok. Az omega zsírsavak teljes családja (3, 6 és 9) még jobb. Általában azt javaslom, hogy szerezd be a hal alapú folyékony kapszulákat, és azokat szedd a flakonon feltüntetett utasítás szerint.
Én magam is ezt csinálom. Egy kutyám miatt kezdtem el csinálni, amit fiatal koromban birtokoltam. Ricának hívták, és ő volt az alom törpéje. Amikor először hazahoztam, az összes szőre kihullott, és rendkívül beteges volt.
A nő, aki eladta nekem, azt mondta, hogy visszajöhetek, és elcserélhetem egy egészségesebb kutyára az alomból. De ezt semmiképpen sem akartam megtenni! Ő már a család része volt.
Így természetesen minden lehetséges kutatást elvégeztem a szőrnövekedéssel és a szőrzetnövekedéssel kapcsolatban. Ez a tökéletes példa arra, hogy az egészség és a szőrnövekedés nagyon szorosan összefügg. Minél egészségesebb vagy, annál jobban fog nőni a szőröd – ennyi a történet vége.
Megtudtam, hogy az omega-3 zsírsavak szedésével fokozhatod az általános egészségedet (és a szőrnövekedést!). Ezért vettem egy nagy üveg kapszulát, és naponta kétszer felbontottam egyet az étele fölött.
Egy hónapon belül a szőre valószínűleg vastagabb és fényesebb volt, mint bármelyik másik kutya az alomban, vagy akit ismertem. Azóta minden állatommal ÉS magammal is ezt csinálom! És minden alkalommal csodálatosan működik.
Ha kíváncsiak lennének, hogy milyen kiegészítőt használok – a kedvencem a Krill halolajból van.
Naná, hogy nem korlátozódsz erre. Talán találkoztál már a Wild Growth Hair Oil, Lipogaine, Infinite Growth és sok más termékkel is, mint a hajad újranövesztésének módjával. Bármilyen omega 3 forrást használhatsz, beleértve azt is, hogy egyszerűen csak több benne gazdag ételt eszel. Csak győződj meg róla, hogy eleget eszel ahhoz, hogy lásd a hatást!
A jó szokások soha nem hagynak cserben téged vagy a lovadat
Ez egy tanulási folyamat volt számomra, de nagyon élveztem. Remélem, hogy együtt tudjuk megtartani a szokásokat, hogy dúsabb, hosszabb és egészségesebb szőrzetet kapjunk 🙂
Végezetül itt egy összefoglaló lista arról, hogy mit kell tenned:
- Használj egy nagyszerű sampon és kondicionáló kombinációt, mint például a Mane N’ Tail.
- Ne mosd túl a hajad (heti 2x jó!), mert kiszárítja.
- Kerüld a hőt és más termékeket – minél természetesebb marad, annál jobb.
- Hagyd a hajadat a levegőn száradni, amikor csak lehet.
- Ne légy agresszív, amikor kifésülöd a hajad – én széles fogazású fésűt szeretek használni.
- Ne legyél agresszív, ha törülközőszárazra dörzsölöd a hajad – próbáld ki egy póló használatával, és csak nyomkodd ki a felesleges vizet.
- Vegyél be omega 3 (vagy még jobb esetben 3, 6 és 9) zsírsavakat a napi étrendedbe!
- Ha vannak háziállataid – a lovakat is beleértve! – mindezek a szabályok ugyanúgy érvényesek 🙂
Remélhetőleg ebben a bejegyzésben megtaláltad, amit kerestél! Ne szégyenlősködj, kommentelj alább, és mondd el a véleményed! Ha úgy döntesz, hogy kipróbálod az általam használt stratégiákat, tudasd velem, hogy tetszenek, és hogy beváltak-e neked!
Kívánsz többet megtudni a lósamponokról? Nézd meg a bejegyzésemet itt. Vagy ha szeretnél megtanulni néhány technikát a lómosásról, próbáld ki ezt!
Frissítések!
Csak szerettem volna néhány frissítést hozzáadni ehhez a bejegyzéshez, mivel már eltelt egy kis idő azóta, hogy megírtam.
Tényleg nagyon szerettem a Mane N Tail-t, de idővel valami olyanra vágytam, aminek egy kicsit jobb az illata, hogy teljesen őszinte legyek. Nem tudom, mi volt az oka, de egyszerűen nem szerettem az illatát reggelente.
Így igazából visszatértem egy samponhoz és kondicionálóhoz, amit régen használtam. Valószínűleg már hallottál róla – Biolage a neve. A legtöbb drogériában sajnos nem árulják, de néha nagyobb áruházakban lehet kapni. Szerencsémre online is lehet kapni, mivel nem vagyok olyan közel bolthoz.
Az alábbiakban a sampon összetevői – sajnos egy kicsit vaskosabb a lista, aminek nem vagyok a legnagyobb rajongója. Igazából a Lush-t is pont emiatt néztem meg kb. 2-3 évvel ezelőtt. A Lush samponjainak és balzsamjainak nagyrészt elég jó illata van, és mind természetes, de nekem már majdnem túl természetesek. Nekem úgy “sűrítették” a hajamat, hogy fizikailag bevonják a szálakat valamilyen viaszos anyaggal. Ettől kevésbé göndörödött a hajam, de összességében nehezebb lett, és valójában idővel elvékonyodott.
Ez a hajam 1 évvel később a Biolage használata után, jól evett (ami talán nem volt olyan jó a csípőmnek!) és rengeteg omega 3-at kaptam.
A jó táplálkozás is egy olyan dolog, ami csodát tesz a hajaddal. De finom egyensúly van aközött, hogy jól étkezz, vagy annyit egyél, hogy az alakod szenvedjen. Nyilvánvalóan mindannyian szeretnénk jól enni és eleget mozogni, hogy ezt kompenzáljuk, de a rohanó életmód ezt szuper trükkössé teheti.
Ha szeretnéd kipróbálni a Biolage-t, itt vannak az általam személyesen használt termékek linkjei:
Végső megoldás
A végső megoldásként, ha hormonális problémáid vannak, vagy hullik a hajad, és nem vagy biztos benne, hogy miért, mindenképpen keresd fel a háziorvosodat ezzel kapcsolatban. Néha a darabokban kihulló haj egy mögöttes hormonális vagy endokrin probléma jele lehet, amit fontos, hogy az orvos kivizsgáljon neked.
Néhány szájon át szedhető fogamzásgátló tabletta csodákat művel a bőr, a haj és a körmök esetében is, mivel a szervezeted rendszeresen ösztrogént kap. Megértem, hogy sokaknak nem tetszik az exogén hormonok gondolata, de “természetesen” a nőknek 16-17 éves koruk körül kellett volna elkezdeniük teherbe esni, mielőtt bármilyen fogamzásgátló létezett volna. Így fejlődtünk ki mi, mint faj. A terhességgel együtt jár egy csomó hormon, így most, hogy a nők nem esnek teherbe a 20-as éveik végéig, 30-as éveik elejéig, nem feltétlenül “természetes” az sem, hogy egész idő alatt csak a normális menstruációs mintákat tartsák be.
Ezt érdemes észben tartani!