“Nyugodj meg, nem életeket mentesz.”
Ezt valószínűleg a nem segítőkész barátaidtól hallod, amikor azzal hencegsz, hogy mennyi dolgod van a munkahelyeden, vagy hogy mennyire stresszes vagy.
És ez ellen nem igazán lehet érvelni. Mindannyian tudjuk, hogy az orvosok a kemény munka tökéletes szimbólumai – hosszú, kimerítő munkaórákat tesznek, hatalmas áldozatokat hoznak, és nap mint nap a legnehezebb döntésekkel és körülményekkel szembesülnek.
De még ők is megértik, hogy van egy határ, ameddig nem adhatsz bele mindent a munkádba. Egy nemrégiben megjelent LinkedIn-cikkben Louis M. Profeta, sürgősségi orvos sokatmondó kijelentést tesz minden munkavállalónak, még a saját szakterületén dolgozóknak is:
“Ez csak egy munka.”
Igen, jól olvasta ezt a négy szót. Úgy véli, hogy nem számít, mit csinálsz, nem számít, mennyire “fontosnak” tűnik a munkád, nem szabad, hogy meghatározza, ki vagy: “Bár az előadásom során előzetesen kifejtettem és elmondtam, hogy az orvoslás egy mélyen kifizetődő pályaválasztás, ragaszkodtam hozzá, hogy nem ez az életünk. Próbáltam kifejezni, hogy ez egyszerűen egy csodálatos, csodás és misztikus út, amely lehetőséget ad arra, hogy értelmes munkát végezzünk, jól megéljünk, eltartsuk a családunkat, és olyan munkát végezzünk, amely lehetővé teszi számunkra, hogy sok varázslatos dolgot lássunk és tegyünk.”
Amint Alex Cavoulacos, a Muse alapítója és COOja mondja, olyan világban élünk, amely a fáradtságot “becsületbeli jelvényként” dicsőíti, miközben “ha munka helyett alszol, nos, akkor akár egy lelketlen vállalati drón is lehetsz, aki nem érti, mit jelent szenvedélyesnek lenni az iránt, amit csinálsz”.”
De a sikerünket abban mérni, hogy mennyi alvást hagyunk ki, mennyi érzelmi zűrzavart élünk át, vagy hogy mennyit adunk fel magunkból a munkánkért, nemcsak helytelen – hanem egészségtelen is. Persze, legyen szenvedélyes a munkád, de milyen áron?
Profeta hangsúlyozza a szakterületén dolgozó kollégáknak, hogy nem kell szenvedniük a betegeikért: “A mi feladatunk az, hogy ott legyünk, vigaszt nyújtsunk, enyhítsük a szenvedést, meghallgassunk és elköteleződjünk. Nem kell minden egyes részletet zsigerből átéreznünk, de bizonyára lesznek olyan pillanatok, amikor valóban kapcsolódunk és kapcsolódni fogunk. De az is rendben van, amikor nem.”
Hasonlóképpen nem kell mindig minden energiánkat és szenvedélyünket a karrierünkbe fektetnünk. Normális, hogy vannak olyan napok, amikor egyszerűen nem érzed magad benne. Fontos, hogy szükség esetén vegyünk ki szabadságot, hogy megelőzzük a kiégést. És fontos, hogy olyan dolgokat helyezzünk előtérbe, mint például a szeretteinkkel töltött idő, vagy hogy aktívak és egészségesek maradjunk a karrierünkkel szemben.
A lényeg? Nem baj, ha önző vagy és törődsz magaddal – még orvosként is -, ha ez azt jelenti, hogy ennek eredményeként végül jobb munkát fogsz végezni.