5 crazy ways to get over shyness immediately, no drink/drugs required

A filozófiám a nyelvtanulásban az, mindig is az volt és mindig is az lesz, hogy az első naptól kezdve beszélni kell.

De sokak számára ez félelmetes! És mivel annyit beszéltem arról, hogy mennyire hatékonynak találtam a Skype és a nyelvcsere weboldalak használatát, vagy a személyes találkozókat a nyelvi projekt korai szakaszában, hogy rögtön anyanyelvi beszélőkkel beszélgessek, sok kérdést kaptam arról, hogy mit tegyél, ha túl szégyenlős vagy ahhoz, hogy az első naptól kezdve beszélj.

A mai napon tehát ezekre a kérdésekre fogok válaszolni.

Régebben nagyon szégyenlős voltam

De mielőtt ezt tenném, szeretnék valamit nagyon világossá tenni: régebben rendkívül szégyenlős voltam.

Nehéz lehet elhinni, mert most olyan társaságkedvelőnek tűnök – és az is vagyok -, de sok mindent le kellett győznöm, hogy eljussak arra a pontra, ahol most vagyok, ahol örömmel odamegyek egy idegenhez, és folytatom, hogy hülyét csináljak magamból az ő nyelvén, tekintve, hogy még csak most kezdtem el tanulni. Ez a rettenthetetlenség egy általam megalkotott készség, egy tanulási folyamat, és semmiképpen sem valami, ami öröklött vagy genetikai adottság.

De nekem nehéz volt. Nem iszom, így soha nem volt “folyékony bátorságom”, ami előnyt jelentett volna számomra.

És egészen a húszas éveimig nem voltam túl jó a lányokkal való beszélgetésben – mivel egy kizárólag fiúkból álló gimnáziumba és egy többnyire férfi (mérnöki) egyetemi képzésre jártam (szerencsére most már minden kikötőben ott van a csodálatos lányom, és most már ugyanolyan könnyen tudok férfi és női barátokat szerezni).

Az első években, amikor elkezdtem kimozdulni, mindig én voltam a srác a sarokban, aki a telefonjával játszott, vagy úgy tett, mintha sms-t küldene, ahelyett, hogy azt lássák, hogy kínosan nem tudok beszélgetni az emberekkel. Egy ideig a társasági események csak annyit értek el velem, hogy jobban játszottam a “Snake”-et a régi Nokia telefonon.

De ez már a múlté. És szeretnék megosztani veletek néhány vicces történetet azokról az őrült dolgokról, amiket azért tettem, hogy kikényszerítsem magam a félénk téveszmémből, és ne legyen más választásom, mint hogy jó legyek az idegenekkel való beszélgetésben. Ezek a történetek őrültségek, de igazak!

HOST Couchsurfers

Még néhány évvel az utazásaim után is kissé esetlen voltam olyan emberek között, akiket még nem ismertem túl jól. Nem tudtam, hogy miről beszélgessek velük. A 22-es csapdája itt az, hogy minél több időt töltesz az emberekkel, annál kényelmesebbé válhatsz, de hogyan jutsz egyáltalán erre az időre, ha túlságosan kínosan érzed magad?

Ekkor fedeztem fel a Couchsurfinget, és rájöttem, hogy érdekes embereket hívhatok meg a városomba, és együtt lóghatok velük több napot egyhuzamban. Hasznosnak éreztem magam, mert jobban ismertem a várost, mint ők, és utánanéztem a történelemnek, hogy sétát tartsak nekik. Az otthonomról beszélgetni könnyű volt, azonnali beszélgetési ötleteket adott, és segített más témákba belemenni.

Amellett, ha valaki nálad száll meg (akár a kanapén is, innen az oldal neve), együtt reggeliztek, és többet lógtok együtt, mint általában az emberekkel. Eleinte teljesen idegenek, de megbarátkozol velük, és megtanulhatsz kicsit jobban megnyílni olyan emberek előtt, akiket nem ismersz túlzottan jól. A legjobb az egészben, hogy az oldalnak van egy értékelési rendszere, így tudod, hogy megbízhatsz bennük, mielőtt még meghívnád őket lógni.”

Legyél amatőr fotós

Soha nem tetszett az ötlet, hogy igyak, hogy szociálisabbá váljak. A placebo hatás sokszor hozzájárulhat ahhoz, hogy az emberek “becsípősebbek” legyenek, és még ha ez nem is így lenne, szerintem nagyon korlátozó, hogy csak péntek és szombat esténként lehetsz társaságkedvelőbb. Mi van, ha kedden délután 3-kor hirtelen adódik egy lehetőség a társasági életre?

Bármennyire is idealista vagyok itt, tény, hogy a társasági eseményeken ivó emberek időnként kényelmetlenül érzik magukat, ha nincs valami a kezedben. Tehát ahelyett, hogy engednék a csoportnyomásnak, úgy tapasztaltam, hogy ha van valami a kezedben, az valóban oldja a feszültséget, és érdekes beszélgetésindítót adhat.

Az egyetemen tehát azt tettem, hogy spóroltam az egyik legkorábbi digitális fényképezőgépre. A kijelző egy aprócska LCD képernyő volt, de elég nagy ahhoz, hogy lássam az éppen készült fotót. Én lettem a hivatalos “egyetemi fotós”, és azzal a fényképezőgéppel jártam körbe-körbe, tényleges fotózási készségek nélkül – és meglepő módon a teli kezem azt jelentette, hogy többé senki nem nyomott rám italokat.

A másik nagyszerű dolog az, hogy maga a fényképezőgép segített barátokat szerezni. Egyszerűen odamentem az emberekhez, és azt mondtam: “Szia, készíthetek rólad egy fotót az egyetem honlapjára?”, és ők minden alkalommal igent mondtak. Csak egy egyszerű statikus oldalam volt, amit történetesen az egyetemen tároltak, és az általam készített fotókat feltettem az oldalra, hogy később mindenki megtalálja. Remekül működött, és nem sokkal ezután egyre népszerűbb lettem, mint “a fotós”, mivel akkoriban senki más nem tett fel fotókat a netre!”

Ez a tipp ma már nehezebb (mindenki és a kutyája egy pillanat alatt feltölthet fotókat a netre), de sok más dolog van, amivel segíthetsz az emberek bulijainak jobb lebonyolításában. Amikor a Burning Man-en voltam, ingyen füldugókat osztogattam (egy 200 darabos tubus 10 dollárba került), mivel zajos rendezvény volt, és nehéz volt aludni. Koncerteken aktiváltam egy alkalmazást a telefonomon, ami a telefont gyertyának állítja be, és ezt tartom helyette a kezemben. Nagyon sok barátot szerzett nekem!

A másik vicces dolog az volt, amikor Valenciában voltam (először 21 évesen), sikerült találnom egy tandembiciklit nagyon jó áron. Barátokat szereztem (szinte mindig férfiakat) azzal, hogy felajánlottam, hogy hazaviszem bárkit, akinek szüksége volt rá, mivel volt helyem, hogy cipeljem őket.

Végezetül azt tapasztaltam, hogy a véletlenszerű, zavaros tárgyak beszélgetésindítóként való cipelése csodákat tud művelni, hogy más embereket arra ösztönözzön, hogy beszélgessenek veled, és levesz egy kis terhet arról, hogy mindig neked kelljen beszélgetést kezdeményezned.

Meglátásom szerint az emberek “társas nyomása” az ivásra nem annyira az, hogy szükségük van arra, hogy igyál, hanem hogy nem látják, hogy csinálsz valamit vagy szórakozol, és ezen változtatni akarnak. Egyszerűen az, hogy nem úgy nézel ki, mint aki kínosan kihagy “valamit”, mindent megváltoztat ezeken az eseményeken, és ha tudsz hozni valamit, ami szórakoztatóbbá teheti az eseményt, annál jobb!

Csatlakozz előbb, kérdezz később

A legnagyobb problémám, amikor félénk voltam, az volt, hogy kitaláltam magam a tökéletesen jó lehetőségekből, hogy emberekkel találkozzak.

Egy érdekes ember ott állt mellettem vagy előttem, és én elkezdtem azon gondolkodni, hogy mit kellene mondanom neki, vagy esetleg megfogalmazni egy jó nyitó beszélgetés fonalat, ami legalább 10 percig tarthat, vagy azon gondolkodtam, hogy talán túl unalmas vagyok ahhoz, hogy beszélgessek vele, vagy mi van, ha ma este rossz hangulatban van, és nem akar velem beszélgetni…..

És mire észbe kaptam volna, már olyan sokáig gondolkodtam, hogy a lehetőség már el is jött és el is tűnt.

Most, hogy ennyi emberrel érintkezem társasági eseményeken, elárulhatok egy kis titkot: a legtöbb embernek nem túl okos a beszélgetése, és semmit sem kell túlelemezni. Sőt, valóban előfordult már, hogy elrontottam, és valami nagyon furcsát mondtam a bemutatkozásomban, de aztán elnevettem magam rajta, és belekerültem egy normális beszélgetésbe.

Ez az oka, hogy most már van egy olyan stratégiám, hogy egyszerűen odamegyek valakihez, és azt mondom: “Szia! Benny vagyok Írországból, hogy hívnak?”, és meglátjuk, mi történik. A legfontosabb dolog, amire gondolok, mielőtt bárki új emberhez odamegyek… az a semmi.

Azt szeretem időnként “poharakkal koccintós trükknek” hívni, mert egy németországi barátomnak mutattam be, aki gyakorolni akarta az angol nyelvet, és egyszerűen megragadtam a kezét, és arra kényszerítettem, hogy koccintson néhány amerikaival, én pedig utána elfutottam. Elvették tőle az időt, hogy kitaláljon valami “okosat”, amit mondhatott volna, és egyszerűen csak annyit kellett mondania, hogy “Hi”, és onnan tovább. Két órával később azt mondta, hogy egész éjjel az angol nyelvet gyakorolta!

Embrace your inner Klingon

Míg a klingon nyelv (igen, beszélek) egyenlő lehet a barátkozási esélyeid megsemmisítésével, ha így kezded a beszélgetést, én úgy tapasztaltam, hogy a rendkívül specifikus közös érdeklődési körök megtalálása és azokban való részvétel SOKKAL könnyebbé tette a barátkozást.

Amikor először kezdtem el utazni, és még mindig bizonytalan voltam abban, hogy miről beszéljek idegenekkel, úgy találtam, hogy a bizonyos témákkal foglalkozó csoportok, amelyekről tudom, hogy tudok beszélni, nagyszerű módja annak, hogy megnyíljak! Mivel nyelvtanulással foglalkoztam, részt vettem nyelvtanulók találkozóin (mint amilyeneket idén magam is szervezek, ahol arra bátorítom az embereket, hogy vegyüljenek el egymás között, hogy új barátokat szerezzenek és gyakorolják a nyelvüket).

Megállapítottam, hogy vannak események a meetup.com-on, a Couchsurfing találkozós oldalain, a Facebookon, ha rákeresel a városodban lévő eseményekre, ahol az emberek informálisan összejönnek, hogy arról beszélgessenek, ami a szenvedélyük. Ha szeretsz sakkozni, sárkányt eregetni, kutyát sétáltatni, jógázni, weboldalakat kódolni vagy bármi mást, találhatsz egy csoportot, akikkel találkozhatsz.

És akárhányszor az államokban vagyok, annyira kíváncsi vagyok, milyen sajátos konferenciák tudnak lenni! Vannak konferenciák nem csak bloggereknek, hanem kifejezetten utazási bloggereknek, borbloggereknek vagy pénzügyi bloggereknek. Természetesen részt vettem a Star Trek kongresszuson, és végre megtaláltam az online poliglott konferenciáimat.

Szóval gondolj arra, ami a szenvedélyed, és keress olyan eseményeket, ahol ugyanezzel a szenvedéllyel rendelkező emberek találkoznak. Meglepődhetsz, hogy az adott érdeklődési körödben milyen sokan találnak egymásra az internetnek köszönhetően, és jönnek össze hetente vagy évente egyszer.

A nyelvtanulásról való beszélgetés, amikor először kezdtem el utazni, majd az utazás iránti szenvedélyemről való beszélgetés a Couchsurfing-találkozókon igazán segített túllépni a “Miről beszéljünk?” problémán, amikor idegenekkel találkoztam, mert már volt egy téma, amiről sokat tudtam mondani.

A Star Trek-találkozón (akkor már sokkal kifelé fordulóbb voltam) emlékszem, hogy találkoztam valakivel, aki nyilvánvalóan nagyon félénk volt, és akit egész hétvégén egyedül láttam, de amikor köszöntem neki, élénk vitát folytattunk a temporális főirányelv előnyeiről, és annyira örültem, hogy ragyogott.

Célom, hogy kudarcot valljak

Az egyik legfélelmetesebb dolog volt számomra a korai utazásaim során, amikor megérkeztem valahová új helyre, és egyáltalán nem ismertem senkit, hogy teljesen egyedül kell elmennem egy társadalmi eseményre, és barátkoznom kell.

Az, hogy mennyire jól sikerültek ezek a kezdeti barátkozási kísérletek, döntő fontosságú ahhoz, hogy a következő hónapokban pozitív élményben legyen részem, és ez nagy nyomást jelent. Időnként úgy éreztem, hogy ha nem csinálom tökéletesen, akkor hónapokig egyáltalán nem lesznek barátaim.

Akkor jött egy ötlet egy barátomtól, hogy próbáljam ki a társas ejtőernyőzést, és csak menjek fel minél több emberhez, és rájöttem, hogy minél többet próbálkozom, annál valószínűbb, hogy barátokat szerzek. Bár a minőség mindig felülmúlja a mennyiséget, eleinte szükséged van egy kis mennyiségre ahhoz, hogy megismerkedj a megfelelő emberekkel.

Amúgy az első próbálkozásod lehet, hogy olyasvalakivel barátkozol, aki teljesen alkalmatlan arra, hogy veled lógjon, és az, hogy ez mennyire rosszul sikerül, megfélemlíthet, és az este hátralévő részére leeresztheti az egódat.

Ezért az új megközelítésem az volt, hogy ne csak pozitív interakciókat kapjak, hanem minden interakcióba azzal a gondolkodásmóddal menjek bele, hogy “ez a kísérlet egy új barát megszerzésére összeomolhat és eléghet, és ez rendben van”. Megpróbálnám a legjobbat, és elfogadom, hogy a kudarc nem csak egy lehetőség, hanem a legtöbbször valószínű eredmény. Cél a kudarc.

Hihetetlen, de kiderül, hogy az idegenek nem akarják leharapni a fejedet, és az esetek túlnyomó többségében kellemesen meglepődsz, és az önbizalmad bájos jellemvonásként hat rád, és az emberek jobban meg akarnak ismerni. Amikor új emberekhez megyek, annyiszor színleltem, hogy magabiztos vagyok, hogy most már valahogy az vagyok.

Mennél több emberhez, játssz magabiztosan, és fogadd el, hogy talán nem veszik be, és elnézést kérnek. Vond meg a vállad és próbáld meg újra. Öblítsd és ismételd, és az este végére új barátaid lesznek.

Nyelvtanulási tippek introvertáltaknak

De Benny… én szeretek félénk lenni! Nem akarom megosztani a bicikliülésemet idegenekkel, és nem akarok senkinek mesélni a Star Trek iránti szenvedélyemről! Mi a helyzet velem?”

A nyelvtudásod használata arra, hogy társasági életet élj, új barátokra és kapcsolatokra tegyél szert kultúrákon átívelően, annyi teljes értékű élményhez vezet, és szeretném, ha mindannyian kimozdulnátok, legyőznétek a félelmeiteket, és a saját bulik életévé válnátok!

De nem mindenki akarja “legyőzni” a félénkségét. Úgyhogy íme néhány lehetőség számotokra, introvertált barátaim!

Ha beszélgetni akarsz egy bennszülöttel, de túl szégyenlős vagy, vagy félsz meghúzni a ravaszt:

1. Kapcsoljatok ki a kamerát Skype-on!

Nincs olyan szabály, hogy az első naptól kezdve szemtől szembe kell beszélnetek – egyszerűen megkérheted a cserepartneredet, hogy csak hangos beszélgetést folytassatok. Ez azt jelenti, hogy henyélhetsz az ágyadon, és nem kell aggódnod amiatt, hogy a másik látja az idegességedet vagy a tétovázásodat.

És ez még egy plusz előnnyel jár! Mivel nem támaszkodhatsz az arc vagy más testbeszéd jelzéseire, hogy segítsenek megérteni a nyelvet, amit gyakorolsz, igazán magára a nyelvre, a hangzásra és az intonációra koncentrálhatsz, így bónusz hallásgyakorlatot kapsz!

1. Hagyj egy Skype-csevegést szótárral és megnyitott Google Fordítóval

Én magam is mindig ezt csinálom a kezdeti szakaszban. Ha ideges vagy egy rögtönzött beszélgetés miatt, egy dolgot tehetsz, ha előre elmondod a cserepartnerednek, hogy kezdő vagy, és hogy a beszélgetés során végig szótárt vagy fordítót fogsz használni. Ezután tanulja meg, hogyan kell azt mondani: “Nem értem. Can you please you type that out?” a célnyelven (ezt a mondatot lefordíttathatod magadnak az italki üzenőfalon, vagy elküldheted, hogy egy anyanyelvi beszélő mondja ki egy nap múlva a Rhinospike-on).

Aztán telefonálj Skype-on (kamera be- vagy kikapcsolva – a te döntésed!). Menjetek mondatról mondatra, és MINDIG, amikor a tanárod mond valami újat – ami lehet, hogy minden mondat, de kit érdekel! – egyszerűen kérd meg, hogy írja le, majd küldd be a leírt mondatot a Google translate-en keresztül. Ez azért is nagyszerű módja a tanulásnak, mert az új szavakat és kifejezéseket alkalmi beszélgetésen keresztül tanulod meg, és nem kell előre megtervezned, hogy miről fogsz beszélni, vagy előre ismerned a szókincset.

Ha vissza akarsz válaszolni egy kérdésre, a folyamat ugyanaz marad. Tedd be a mondatodat a fordítóba, és ismételd meg a partnerednek. Ők kijavítanak minden hibát a szórendben vagy a kiejtésben – és BAM! Egyszerre tanulod a szókincset, a kiejtést és a nyelvtant, anélkül, hogy előtte tanulnod kellett volna.

Ha egy anyanyelvi beszélgetés idegesít:

1. Használj multimédiát!

Nagyon fontos, hogy természetes körülmények között hallj egy anyanyelvi beszélőt beszélni, és ezt megteheted tévénézéssel, filmnézéssel vagy podcastok meghallgatásával az adott nyelven – rengeteg lehetőség van erre a célra.

1. Írd le azokat a kifejezéseket, amelyeket tisztázni szeretnél, és tedd fel őket üzenőfalakra

Az anyanyelvi beszélgetés egyik előnye, hogy azonnali felvilágosítást kaphatsz mindenre, amit nem értesz, ha egyszerűen megkérdezed: “Mit jelent ez?” vagy “Tudnád ezt lassabban mondani?”. Ez nehezebb, ha csak hallgatod, de nem lehetetlen. Tegyük fel, hogy egy podcast hallgatása közben találkozol egy kifejezéssel a célnyelven, amit nem értesz. Írd le, és kérdezz meg valakit egy nyelvi közösségben, például a Fluent in 3 months fórumokon vagy az italki üzenőfalain. Ők majd boldogan megmondják, mit jelent.

1. Kérj kiejtési/írási pontosítást

A másik nagy előnye annak, ha anyanyelvi beszélgetést folytatsz egy anyanyelvűvel, hogy elkezded internalizálni a beszédmintáikat, és idővel egyre jobban fogod tudni utánozni az akcentusukat. De ezt megteheted késleltetve is – egy olyan hang- vagy szövegbeviteli rendszerrel, mint a Rhinospike és a Lang8, és az őslakosoktól visszakaphatod, ami működik.”

Mélyen remélem, hogy ezek a tippek segítenek, és hogy sokan közületek aktívabban tudják használni a célnyelvüket. Nekem az első naptól fogva beszélni megközelítésem működik a legjobban – de még ha te inkább az introvertált oldalon állsz, akkor is használhatod a nyelvet az első naptól kezdve, ha ezeket a tippeket megvalósítod.

összes bejegyzése megtekintése