Itt van, amit tudnod kell, hogy jól induljon a szoptatás.
Kezdje meg a szoptatást korán császármetszés után
Minden olyan anya, akinek stresszes szülésen, például császármetszésen van túl, tapasztalhatja, hogy a teje kicsit később érkezik meg, mint ami a normálisnak tekinthető. A legtöbbeknél a tej a kolosztrumból (korai tej) a születést követő 72 órán belül átmegy a bejövő tejbe.
Miután a baba és a méhlepény megszületik, a tejtermelő hormonok túlpörgésbe kerülnek, és a tejet előállító sejtek termelésbe kapcsolnak.
A kutatások szerint a korai és gyakori szopás segít bekapcsolni ezeket a tejtermelő sejteket, és azok az anyukák, akik az első órában képesek etetni vagy pumpálni, bizonyítottan hamarabb kezdik el a szoptatást, tovább szoptatnak és nagyobb tejtermeléssel rendelkeznek, mint azok az anyukák, akik később kezdenek etetni vagy pumpálni. Ha azonnal mellre teszi a babát, amint megszületik, maximalizálja a tejtermelő sejtek bekapcsolását.
Még ha epidurális vagy gerincvelői érzéstelenítésben részesült, akkor is képes lehet szoptatni, amint a baba megszületik. Ha általános érzéstelenítésben (GA) részesül, előfordulhat, hogy egy rövid időre el kell választani a babájától, amíg felébred az altatásból. Sok kórházban már vannak mellszívók a műtőben és a lábadozóban, és a nővérek és szülésznők a szülést követő első 1-3 órában segíteni tudnak Önnek a szoptatásban.
Ha Önt hosszabb ideig altatják, vagy hosszabb ideig tart a felépülés, egy nővér vagy szülésznő képes lehet a szoptatásra, amíg Ön erre nem képes. Amint újra együtt van a babájával, etesse gyakran a babáját.
Nulla elválasztás
Néhány kórház felismeri az anya és a baba együtt tartásának életre szóló előnyeit, és extra nővéreket vagy szülésznőket alkalmaz, hogy ha mégis császármetszésre kerül sor, a baba biztonságosan Önnel maradhasson. A nővér vagy szülésznő feladata, hogy gondoskodjon arról, hogy a baba biztonságban legyen, amíg Önre hatnak a császármetszés során adott gyógyszerek.
Ha a baba Önnel marad, amíg Önre hatnak a gyógyszerek, létfontosságú, hogy ne legyen egyedül, és Ön és a baba állandó felügyelet alatt álljon.
A baba megszületése után a mellkasára helyezik bőr a bőrhöz helyzetben, és ott marad, amíg az orvosok összevarrják a császármetszési sebet.
A bőr-bőr kontaktusra vonatkozó bizonyítékok arra utalnak, hogy azok az újszülöttek, akiket közvetlenül a szülés után bőr a bőrhöz helyeznek az anyukájukkal, és a szülést követő első órában szoptatnak, jobb szoptatási eredményekkel rendelkeznek. Ez magában foglalja a tej beérkezésének késleltetésének csökkent kockázatát, a jobb tejtermelést és a szoptatás hosszabb időtartamát.
Ezért fontos, hogy az anyuka lehetőséget kapjon a szoptatásra, és a szülőszobában a szülés után azonnal bőrrel a bőrhöz kerüljön a baba. Az első órákban ajánlott elkerülni az anya-baba szétválasztását.
A zéró szétválasztás biztosítja, hogy Ön és a baba együtt maradhassanak. A kijelölt nővér vagy szülésznő képes lesz segíteni Önnek abban, hogy biztonságosan mellre tudja tenni a babát, még akkor is, ha Ön a gyógyszeres kezeléstől bágyadt.
Ha nem tud bőr-bőr kontaktust tartani, legyen egy tartalék terve valakinek, aki képes rá, és győződjön meg arról, hogy a kórházi csapat ismeri kívánságát. Amikor kiválasztja a kórházat, ahol szülni szeretne, kérdezze meg, hogy mi a politikájuk a nulla elkülönítéssel kapcsolatban, és tudassa velük a preferenciáit.
Tápláljon és/vagy expresszáljon gyakran
Függetlenül attól, hogy milyen típusú szülésen esik át, fontos, hogy gyakran táplálja a babát. Ha gyakran eteted a babádat, az segít növelni a tejellátásodat, és segít bekapcsolni a tejkészletedet.
Tipikusan az újszülöttek 24 óránként nyolc-tizenkét alkalommal szoptatnak, az időköz átlagosan két és három óra között változik. Ez azonban babánként nagymértékben változik.
Kínáld a mellet a babádnak minden alkalommal, amikor jelzi neked, hogy készen áll a táplálkozásra (felkavarodik, felébred álmából, megnyalja az ajkait), és hagyd, hogy addig táplálkozzon a mellnél, ameddig csak akar.
Ha a babád nem tud hatékonyan táplálkozni, vagy elválik tőled, fontos, hogy elkezdd a fejést, legalább nyolcszor 24 óra alatt, amíg a baba nem táplálkozik hatékonyan. Ha aggódik amiatt, hogy a baba nem táplálkozik hatékonyan, vagy ha a szoptatás fájdalmas, kérje a szülésznője/ápolónője/laktációs tanácsadója segítségét.
Császármetszés utáni fájdalomcsillapítás
Amíg a császármetszés után lábadozik, valószínű, hogy fájdalmat fog tapasztalni. Gyakori a vágás helyén jelentkező fájdalom, és a méh visszahúzódása (utófájdalmak) miatt is fájdalmat érezhet. A fájdalom kissé megnehezítheti a szoptatást.
Sok fájdalomcsillapító gyógyszer összeegyeztethető a szoptatással, ezért ne féljen fájdalomcsillapítót kérni. Ha a fájdalomcsillapításon felül vagy, a gyógyulásod simábbnak fog tűnni, és könnyebb lesz a babádat a hatékony tápláláshoz pozícionálni.
A különböző szoptatási pozíciók, mint például a futballtartás, levehetik a baba súlyát a bemetszés helyéről, és megkönnyíthetik a szoptatást, amíg gyógyulsz. Mindenképpen kérjen segítséget a pozicionálással kapcsolatban, ha bármilyen nehézsége van
Elszenvedett már Ön vagy valaki, akit ismer, császármetszést? Mit meséltek neked az élményről – és hogyan épültek fel belőle? Beszélgessünk és támogassuk egymást itt vagy a Medela Australia Facebook oldalán
.