A legtöbb ember, férfiak és nők egyaránt, sűrű, fényes hajat szeretnének, mivel ez javítja a megjelenést és jobb képet ad. Sokan küzdenek azonban a hajhullással, az egyik leggyakoribb és legnehezebben kezelhető hajproblémával. Kínálunk néhány lehetőséget a hajhullás természetes gyógymódjaira.
A becslések szerint a fejbőrön 100 000 hajszál található. Ha azonban a hajhullás meghaladja ezt a határt, ideje elkezdeni a kezelést, mert nagyobb problémává fejlődhet, és a rettegett kopaszodáshoz vezethet.
Miért hullik a haj?
A neurofibromatózisnak nevezett idegi daganatképződéssel kapcsolatos kutatások közepette egy tudóscsoport váratlan felfedezést tett, amely a kopaszság és az ősz hajszálak szabályozásának kezeléséhez vezethet.
A tanulmány a “KROX20” nevű fehérjére összpontosított, amely részt vesz az idegek fejlődésének folyamatában, és megállapította, hogy átalakul bőrsejtekké, amelyek a haj növekedéséhez vezetnek.
A “Genes and Development” című tudományos folyóiratban megjelent tanulmány szerint a felfedezés olyan kezelés kifejlesztéséhez vezethet, amely megakadályozza a hajhullást és az elszíneződést az évek során.
Most sok embernek kell megküzdenie ezzel a hajproblémával. Számos tényező válthatja ki; a fő okok között szerepelnek:
- Környezeti hatások.
- Az öregedés.
- Stressz.
- Túlzott dohányzás.
- Táplálkozási hiányosságok.
- Hormonális egyensúlyhiány és genetikai tényezők.
- Skalpfertőzések.
- Hajkémiai szerek és bizonyos gyógyszerek használata.
- Betegségek, például autoimmun betegségek, policisztás ovárium szindróma, vashiányos vérszegénység vagy krónikus betegségek.
Természetes gyógymódok hajhullásra
Most már számos olyan termék létezik, amely segíthet megbirkózni ezzel az állapottal. Ezeknek köszönhetően megelőzhető a probléma súlyosbodása és a haj szépségének helyreállítása.
Nem kell azonban nagy összegeket befektetni drága kezelésekbe, amelyek hosszú ideig tarthatnak. Ehelyett választhatjuk ezeket a hajhullás elleni természetes gyógymódokat, amelyek tulajdonságaiknak köszönhetően szintén segíthetnek a dús és selymes haj elérésében.
Masszázs illóolajjal
A hajra való illóolajos masszázs nagyon alkalmas a probléma leküzdésére. Fokozzák a hajhagymák vérellátását és erősítik a gyökereket.
Az erre a célra használható olajok közé tartozik a kókuszolaj, a mandulaolaj, az olívaolaj, a ricinusolaj és a rozmaringolaj. Néhány javaslat erre az alternatívára:
- Készítsen keveréket néhány illóolajból rozmaringolajjal. Ez felgyorsítja az eredményeket, és fontos előnyöket biztosít a haj számára.
- Vigyen fel egy kevés olajat az egész fejbőrre, és masszírozza be, miközben ujjaival enyhe nyomást gyakorol.
- Ezt a kezelést hetente egyszer vagy kétszer kell elvégezni.
Fenugreek
Ez a természetes összetevő népszerűvé vált a hajhullás elleni küzdelem hatékonysága miatt. Ezek a magvak ösztrogéneket és más, a női nemi hormonokhoz hasonló anyagokat tartalmaznak, amelyek fokozzák a haj növekedését és segítenek a hajhagymák újjáépítésében.
Ezek emellett fehérjét és nikotinsavat is tartalmaznak, amelyek szintén elősegítik a természetes hajnövekedést. Mit kell tennie, hogy élvezze a jótékony hatását?
- Áztassa a görögszénamagot egy csésze vízben egy éjszakára.
- Másnap reggel pépesítse péppé.
- Alkalmazza a pasztát az egész hajon és a fejbőrön, fedje le sapkával, és hagyja rajta 40 percig.
- Egy hónapon át naponta végezzük ezt a gyógymódot.
Az alábbiak érdekelhetik: Hogyan gondoskodjunk a fejbőr egészségéről
Hagymalé
A hagymalé magas kéntartalma miatt segít javítani a hajhagymák vérkeringését, ezáltal regenerálja azokat és csökkenti a gyulladást. Ezért a hajhullás egyik leghatékonyabb természetes gyógymódja.
Egy másik oka ennek, hogy antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, így harcol a hajhullást okozó fejbőrfertőzések ellen. Elkészítése egyszerű:
- Préselje át a hagymalevet egy szitán, szűrje le, majd alkalmazza közvetlenül a fejbőrre. Hagyja rajta 30 percig, majd alaposan öblítse le, hogy eltávolítsa a szagot.
- Egy másik lehetőség, hogy keverjen össze három evőkanál hagymalevet és két evőkanál aloe vera gélt. Vigye fel ezt a keveréket az egész fejbőrre, hagyja rajta 30 percig, majd öblítse le.
Céklalé
A céklalé amellett, hogy nagyon egészséges a szervezet számára, jó szövetségese a haj egészségének, képes lassítani a hajhullást és elősegíteni az egészséges hajnövekedést. Szénhidrátokat, fehérjéket, káliumot, foszfort, kalciumot, valamint B- és C-vitamint tartalmaz, amelyek elengedhetetlenek az egészséges és erős hajhoz.
Az alábbiakat is olvassa el: Házi maszk a hajnövekedés serkentésére
A felhasználási módok a következők:
- A céklalé beépítése az étrendbe; más gyümölcslevek is fogyaszthatók, például spenót, saláta, lucerna, sárgarépa, áfonya és mások.
- Hajápoláshoz főzzünk meg néhány céklalevelet, törjük össze, majd keverjük össze egy kis hennával. Ha paszta alakult ki, kenjük be vele az egész fejbőrt, hagyjuk hatni 20 percig, majd bő vízzel öblítsük le.
Fontos megjegyezni, hogy ez utóbbi kezelés megváltoztathatja a hajszínt, bár ideális az ősz haj természetes elfedésére.
Amint arra már korábban rámutattunk, ezek a természetes gyógymódok a hajhullás ellen messze nem drágák, és sokkal kevésbé károsak az egészségre. Ha Ön is szenved ettől a problémától, kísérletezhet néhány trükkel, és megállíthatja a hajhullást, mielőtt az visszafordíthatatlanná válna.