Az érzelmi intimitás a kapcsolat fő összetevője, amely hosszú távon megtartja a férfit.
Sok nő aggódik amiatt, hogy versenyeznie kell a fiatalabb nőkkel, akikkel a férfiak nap mint nap találkoznak. Természetes, hogy bizonytalannak érzik magukat, hogy elveszítik a férjüket a csinos, fiatal barista miatt, aki a kedvenc kávézójukban dolgozik.
De nem a fizikai vonzalom az, ami fenntartja a kapcsolatot vagy a házasságot – hanem az, hogy megtanulják, hogyan teremtsenek mély érzelmi kapcsolatot a férfival, ami minden mást felülmúl.
A bölcs idősebb feleségek rendelkeznek valami sokkal jelentősebbel, mint a tónusos test és a hibátlan bőr: több évnyi boldog házassági emlékkel rendelkeznek, amelyek fokozták az egészséges kapcsolatra való képességüket, és arra, hogy a férfi minden este érzelmileg kiteljesedve jöjjön haza.
Íme négy módja annak, hogy mély érzelmi kapcsolatot teremtsünk egy férfival, és megakadályozzuk, hogy valaha is elvándoroljon, ideiglenesen vagy tartósan.
Nyílj meg neki.
A férjednek jól kell éreznie magát, ha megbízik benned.
Egy olyan világban, ahol a legtöbb férfi úgy érzi, hogy keményen kell viselkednie, csak hogy túlélje a napot a munkahelyén, vagy túléljen egy sörözős-focis estét a srácokkal, igazán szükségük van egy olyan helyre, ahol sebezhetőek lehetnek.
Nőként neked kell lenned az, aki megteremti ezt a sebezhetőséget, hívogató teret számára. Önnek kell létrehoznia egy helyet, ahol leveheti a “férfi maszkját”, és csak önmaga lehet.
Mindannyian tudjuk, hogy a férfiak nem olyanok, mint a nők, ahogy mi hosszasan beszélünk a problémáinkról, és közvetlenül beszélünk az érzéseinkről, de szükségük van egy kiútra a felgyülemlett stressz és a negatív érzések számára.
A nő, aki képes létrehozni ezt a kiutat, elengedhetetlen a férfi boldogságához és érzelmi egészségéhez.
Hogyan lesz egy biztonságos hely a férfi számára? Először is tedd őt a te biztonságos helyeddé.
Ez két lépést foglal magában:
1. Megkockáztatod vele a sebezhetőséget, és megosztod vele az érzéseidet, titkaidat, félelmeidet. Alapvetően felfeded előtte a rejtekhelyedet.
2. Engeded, hogy ezekben a pillanatokban megvigasztaljon, mintha ő lenne a hősöd.
Egy férfi vigasztalását elfogadni fontos. Átadni magad az ölelésének, a csókjainak és a megnyugtató szavainak elengedhetetlen. És még ennél is fontosabb, hogy kegyesen és az egója iránti érzékenységgel fogadd el a vigasztalását, még akkor is, ha ez nem tűnik vigasztalónak.
Ha egyszer elkezded felfedni előtte a bensőd, és hagyod, hogy megvigasztaljon, ő is elkezd megnyílni az érzéseiről, félelmeiről, titkairól, szükségleteiről és még sok minden másról.
Hagyd őt.
Ne beszélj fölötte, és ne próbáld megoldani a problémáit azzal, hogy úgy viselkedsz, mint a terapeutája. Ne hallgass fél füllel, mert a húgod van a másik vonalon.
Légy figyelmes, méghozzá úgy, hogy meghívd őt arra, hogy biztonságban és meghallgatva érezze magát a jelenlétedben.
Soha ne harcolj csúnyán.
Most, hogy a férjed megnyílt és megosztotta veled önmagának egy részét, találd ki, mi történik sok nővel? Fogják ezeket a megnyilatkozásokat, és egy heves vita pillanataiban visszadobják a férjük arcába.
“Ezért gondolja a főnököd, hogy gyenge vagy!”
“Nem csoda, hogy félsz attól, hogy kudarcnak érzed magad!”
“Talán azért viselkedsz így, mert az apád bántalmazó volt, ahogy te is mondtad nekem.”
Iratkozz fel hírlevelünkre.
Mikor mi nők pirosat látunk, meg akarjuk nyerni a harcot és érezni, hogy az érzéseink érvényesek. De minden érzésed érvényes. Semmi, amit mond vagy tesz, nem fogja semmissé tenni az érzéseidet. Jogod van hozzájuk, és ez minden, amit tudnod kell.
Ha azt akarod, hogy a férjed hallja az érzéseidet, lássa a fájdalmadat, és megértse a fájdalmadat, beszélj hozzá úgy, mintha ő is olyan valaki lenne, akit hallasz, látsz és megértesz.
Ez érzelmi kapcsolatot teremt a férfival, és erős érzelmi intimitást hoz létre.
El fogja érteni, hogy a saját negatív érzéseid ellenére is képes vagy tisztelni a személyét és az érzéseit. Ezután ő is elkezdi majd ugyanezt tenni érted.
Így működnek az egészséges férfiak. Semmi mást nem akarnak, mint megtartani az érzéseidet, még akkor is, ha feldúlt vagy. Csak nem akarják, hogy megégessék magukat érte.
Ha biztonságos, közelségre és pozitív változásra hívó környezetben tudod előhozni neki a vele kapcsolatos érzéseidet, akkor a hátát fogja törni, hogy megpróbálja tiszteletben tartani az érzéseidet és a kívánságaidat, még akkor is, ha áldozatokat kell hoznia a boldogságodért. Tényleg gondoskodni akar az érzelmi szükségleteidről.
Mutasd meg neki, hogy imádod őt.
Egyes nők természetes módon nyitottak a testi szeretetükkel kapcsolatban. Szeretettel, gyengéden, melegen megérintik és simogatják a férfit (vagy mindenkit, akit ismernek). Ezek a nők istennők.
Trendi a YourTango-n:
A szeretetteljes érintésekről van szó, amelyek megnyugtatják a férfit, és meghívják őt a kapcsolatba. Kérlek, ne tartozz azok közé a nők közé, akiknek az érintések húzó jellegűek. Azok az érintések, amelyek nem simogatásnak, hanem inkább energiát vesznek magukhoz, nem figyelmes érintések, és eltaszítják a férfiakat.
Példa erre, hogy húzod a férjedet, amikor megöleled, ahelyett, hogy lassan mély testi közelségbe süllyednél vele.
Egy másik példa, hogy feszült vagy az érintéseiddel, azzal a céllal, hogy ő is gyengéd legyen vissza. Ehelyett inkább az ő irányába kellene mozdulnod.
Az érintésnél is fontosabb, hogy fogadd az érintését. Bármikor, amikor a férjed megérint, lazíts bele, mintha ő egy forró kés lenne, te pedig vaj lennél a pengéjén. Olvadj bele a melegébe. Hagyd, hogy az izmaid ellazuljanak, és hívogasd az érintését.
Néha ezt könnyű megtenni, néha pedig nehéz.
Ha haragszol a pasidra, nem kell erőltetned, hogy beleolvadj az érintésébe, de nem is szabad elrándulnod, mintha sugárzás lenne. Ez olyan szörnyű érzés neki.
Ha dühös vagy és megbántott, csak mondd, hogy nem akarod, hogy megérintsen, indokold meg, hogy miért, és hagyd, hogy visszalépjen. Ha nem hátrál meg azonnal, akkor határozottnak kell lenned, és erőteljesebben kell szólnod neki.
Ne feledd, hogy játékosnak kell lenned.
Az őszintén játékosnak kell lenned ahhoz, hogy boldognak érezd magad az életedben, ezért el kell kezdened pozitív, szeretetteljes kapcsolatot kialakítani magaddal. El kell dédelgetned magadat. Használj ki minden alkalmat arra, hogy nevess, szórakozz és lazíts.
Adj teret a negatív érzéseidnek, és légy kevésbé szigorú magaddal szemben, ha rosszul érzed magad. Szánj időt magadra, és gondoskodj az elmédről, a testedről és a lelkedről. Meg kellene találnia a módját, hogy szeresse a munkáját és a hobbiját, és megtalálja bennük az örömöt.
Kényeztesse az érzékeit, hogy fokozza az érzékiségét. Ha egyszer gyengéd, játékos, megbocsátó módon szereted magad, és belül érzed, hogy hitelesen pozitív, játékos, nőies, édes, lágy, buta, kacagó energiával rendelkezel, akkor ezt be tudod vinni a kapcsolatodba is.
Vegyél minden pillanatot, amit csak tudsz, hogy élvezd a pasidat és az együtt töltött pillanatokat. Tagadd meg, hogy bármit, amit tesz vagy mond, túl komolyan vegyél. Találj módot arra, hogy belülről meleggé, mosolygósabbá, gyengédebbé és butábbá tedd őt. Én ezt úgy hívom, hogy “megpuhítod őt” – megpróbálod gyengéddé és szaftossá tenni a szívét, mint a filé a sütőben.
A közös boldog pillanatok érzelmi intimitást teremtenek, mert a nevetés boldoggá teszi a szíveteket, és a boldog szívek tele vannak szeretettel, amit adni lehet.
Kristina Marchant párkapcsolati és társkereső coach, aki segít a nőknek önbizalmat szerezni, és megtanulnak lélekkel teli, őszinte, biztonságos és szexi szinten kapcsolódni a férfiakhoz. Ha szeretnéd megtanulni, hogyan oldd fel a halálos szorításodat, és hogyan tartsd meg a férjedet a szerelemben, iratkozz fel az Istennői Tanácsok hírlevelére.