“Még az általános fogyásnál is fontosabb a zsírtömeg tartós csökkentése a sovány testtömeg megtartása mellett” – állítják a Nutrients című folyóiratban múlt hónapban megjelent új tanulmány szerzői.
Ez azért van így, mert a sovány testtömeg elvesztése a neuromuszkuláris funkciók romlásával és a sérülések fokozott kockázatával hozható összefüggésbe, állítják a szerzők.
“Van néhány étrend-kiegészítő, amely úgy tűnik, hogy segít megőrizni a sovány testtömeget a fogyás során, vagy csökkenti a sovány testtömeg elvesztését a csak diétához képest” – írták a kutatók.
A Baylor Egyetemhez, a Central Michigan Egyetemhez, a Nova Southeastern Egyetemhez és a Substantiation Sciences tudományos tanácsadó céghez kötődő kutatók végezték a tanulmányt, amelyet a krompikolinátot szállító Nutrition 21 finanszírozott.
Tanulmány eredményei
Összegyűjtötték azokat a lektorált, közzétett tanulmányokat, amelyek azt vizsgálták, hogy a krompikolinát-kiegészítés hogyan befolyásolhatja a testösszetétel változását, és összehasonlították más népszerű testsúlycsökkentő összetevőkről szóló tanulmányokkal:
Az összes elemzett összetevő közül a króm-pikolináttal végzett vizsgálatok azt eredményezték, hogy a résztvevők a legkevesebbet veszítettek a sovány testtömegből (és néhány vizsgálatban még a sovány testtömeg növekedését is tapasztalták), miközben a zsírtömeg jelentősen csökkent.
A kutatók felvetették, hogy ennek oka az lehet, hogy a króm-pikolinát hogyan lép kölcsönhatásba a szervezet inzulinszintjével.
“A króm egy alapvető nyomelem, amely részt vesz a szénhidrát-, zsír- és fehérje-anyagcserében, és pikolinsavval kombinálva fokozza a felszívódást” – mondta Dr. Susan J. Hewlings, a tanulmány egyik szerzője a NutraIngredients-USA-nak.