04 Oct Vestibulaarisen prosessointijärjestelmän merkitys!
>
>Mikä on vestibulaarinen prosessoiva järjestelmä?
Vestibulaarisella prosessointijärjestelmällä on keskeinen rooli kehomme, painovoiman ja fyysisen maailman välisessä suhteessa. Se antaa meille tietoa siitä, missä kehomme on avaruudessa. Se on vastuussa siitä, että saamme tietoa siitä, onko kehomme paikallaan vai liikkeessä, kuinka nopeasti se liikkuu ja mihin suuntaan.
Vestibulaarinen järjestelmä tarjoaa perustan kaikkien muiden aistijärjestelmien, kuten kosketuksen, näön, äänen ja proprioseptiikan, kehittymiselle. Se on tärkeä osa keskushermostoa, ja se on ratkaisevan tärkeä tasapainon, koordinaation, silmän motorisen hallinnan, bilateraalisen koordinaation (kyky käyttää kehon molempia puolia täysimääräisesti) sekä liikkeisiin liittyvän itseluottamuksen ja luottamuksen kehittymisen kannalta. Se on järjestelmä, jonka avulla voimme kehittää sietokykyä liikettä kohtaan. Vestibulaarinen prosessointijärjestelmä vaikuttaa perustavanlaatuisiin toimintoihin, kuten ryhtiimme ja avaruudelliseen orientaatioomme. Asentomme voi esimerkiksi muuttua, jos olemme keinussa, jotta pysymme pystyssä ja ymmärrämme, missä olemme avaruudessa. Se antaa tietoa kehomme suojarefleksille ja valmistelee meitä siirtymään taistelu- tai pakotustilaan hätätilanteissa.
Mitä siihen kuuluu ja miten?
Vestibulaariseen järjestelmään kuuluvat vestibulaarielimet ja -reseptorit, jotka sijaitsevat sisäkorvan kuuloaistin ulkopuolisella alueella. Siihen kuuluu kaksi osaa: puoliympyräkanava, joka havaitsee pyörimisliikkeet, ja otoliittielimet (utrikkeli ja saccula), jotka havaitsevat lineaariset muutokset. Nämä elimet havaitsevat nesteen liikkeet ja antavat tietoa siitä, missä päämme on avaruudessa. Tämä tieto päivittää meille kehomme suunnan ja tasapainon ympäröivässä ympäristössä, jolloin voimme kokea painovoiman aiheuttaman turvallisuuden. Gravitaatiovarmuus on luottamus siihen, että voimme säilyttää asemamme ja olla vuorovaikutuksessa ympäristön kanssa putoamatta. Kun vestibulaarijärjestelmämme on terve, voimme siis tuntea itsevarmuutta liikettä vaativissa toiminnoissa riippumatta siitä, ovatko jalkamme maassa vai irti maasta. Hallitsemme myös toimintojen, kuten keinumisen, hyppimisen, kiipeilyn ja kuperkeikkojen, aloittamisen ja lopettamisen, koska kehomme pystyy sopeutumaan ja säilyttämään tasapainon, mikä suojaa kehoamme ja vähentää vammoja. Terveen vestibulaarijärjestelmän ansiosta pystymme myös osallistumaan muihin aistitietoihin, joita kohtaamme päivän mittaan, jotta voimme keskittyä toimintoihin, kuten lukemiseen, syömiseen ja pelkkään istumiseen!
Mihin tämä järjestelmä liittyy?
Vestibulaarijärjestelmä on neurologisesti kytköksissä monien muiden aivojen järjestelmien kanssa. Esimerkkinä voidaan mainita limbinen järjestelmä, joka on ratkaisevan tärkeä fyysisen, emotionaalisen ja psykososiaalisen säätelyn ja hyvinvoinnin jatkokehityksen kannalta. Vestibulaarinen prosessointijärjestelmä on myös yhteydessä pikkuaivoihin, jotka yhdistävät visuaalista tietoa refleksiivisten silmänliikkeiden mahdollistamiseksi. Tätä tarvitaan liikkuvien kohteiden seuraamiseen, skannaamiseen, kohteiden erottamiseen ja visuaalisen katseen vakauttamiseen. Tämä voi vaikuttaa toimintoihin, kuten lukemiseen, urheilemiseen, visuaalisen tarkkaavaisuuden säätämiseen liikkumisen aikana ja tarkkaavaisuuden ylläpitämiseen, kun vuorotellen katsotaan sekä valkotaulua että sitten omaa työtä.
Mitä tapahtuu, kun vestibulaarisessa prosessoinnissa on ongelmia?
Vestibulaariseen prosessointiin liittyvät ongelmat voivat tehdä monista jokapäiväisen elämän osa-alueista hyvin haastavia. Lapset, joilla on vestibulaarisen prosessointijärjestelmän toimintahäiriö, voivat olla hypo- tai hyperreagoivia liikkeisiin, ja he voivat näyttää osoittavan molempien käyttäytymistä milloin tahansa. Lapset voivat näyttää pelkäävän liikkumista, koska he tuntevat olonsa epävarmaksi ja epätasapainoiseksi. Tämä johtaa usein siihen, että lapset suosivat istumatyöskentelyä ja välttelevät keinumista, kiipeilyä tai muita toimintoja, joissa heidän jalkansa irtoavat maasta. He saattavat kokea herkkyyttä kävelypintojen muutoksille ja heillä voi olla vaikeuksia keskittyä ja pysyä pystyssä koulussa. Heillä voi myös olla vaikeuksia liikkua ympäristössä kotona tai leikkikentällä, ja he liikkuvat usein varovaisesti tai hitaasti. Nuoremmilla lapsilla nämä vaikeudet johtavat usein siihen, että he eivät pidä siitä, että heitä siirretään vatsalleen tai selälleen tai että heidän päätään kallistetaan taaksepäin.
Lapset sen sijaan saattavat vaikuttaa olevan jatkuvassa liikkeessä eivätkä kykene istumaan paikallaan. Tämä voi vaikuttaa toimintoihin, kuten lukemiseen ja kirjoittamiseen koulussa, ja keskittymisen ylläpitämiseen ilman liikkumista. Nämä lapset voivat vaikuttaa koordinoimattomilta ja kömpelöiltä, ja he saattavat usein kaatua. He liikkuvat ympäristössä näennäisesti tietämättöminä vaarasta ja hyppivät tai juoksevat impulsiivisesti. Nämä lapset voivat myös vaikuttaa eksyneiltä tutuissa ympäristöissä eivätkä pysty löytämään esineitä. Vestibulaarinen toimintahäiriö ei vaikuta ainoastaan fyysisesti vaan myös psyykkisesti. Se voi olla vastuussa stressaavien kokemusten aiheuttamista voimakkaista tunnereaktioista, ja se voi kehittyä ahdistuneisuudeksi tai epävarmuudeksi ympäristössä.
Muita vestibulaariseen prosessointiin liittyviä vaikeuksia ovat muun muassa ongelmat toimintojen järjestämisessä ja ongelmat kahdenvälisessä koordinaatiossa. Tällaisia toimintoja voivat olla esimerkiksi hyppääminen tai heittäminen ja kiinniottaminen.
Miten hoidamme näitä puutteita OTFC:ssä
Tämässä OTFC:ssä pyrimme varmistamaan, että lapset saavat vestibulaarisia kokemuksia, jotta he pystyvät luokittelemaan, integroimaan ja käsittelemään syötteitä leikin kautta. Tähän kuuluu toimintaa, joka sisältää paljon liikettä, kuten keinumista, hyppimistä eri pinnoilla, juoksemista ja pallojen päällä pyörimistä. Näihin toimintoihin liittyy pään ja vartalon liikettä, asennon säätämistä ja visuaalista vakauttamista. Osa toiminnoista voi olla nopeita ja hitaita liikkeitä, esimerkiksi kiihtyvyyttä ja hidastuvuutta sekä lineaarisia (viivamaisia) ja pyöriviä (pyöreitä) liikkeitä. Muita toimintoja, jotka edistävät vestibulaarista prosessointia, ovat esimerkiksi liikkuminen samalla kun suoritetaan toiminnallisia tehtäviä, kuten ongelmanratkaisua tai käsinkirjoittamista. Visuaalisten tavoitteiden käyttäminen, kuten papupussin heittäminen kohteeseen keinussa, on toinen esimerkki hyvästä vestibulaarisesta syötteestä. Tarjoamalla lapsille näitä kokemuksia terapeuttimme pyrkivät muuttamaan keskushermoston vestibulaarista elementtiä, hyödyntämään neuroplastisuutta ja mahdollistamaan sen, että lapset voivat paremmin osallistua jokapäiväisiin toiminnallisiin tehtäviinsä.
Mitä voi tehdä kotona vestibulaarisen prosessoinnin edistämiseksi?
On olemassa erilaisia aktiviteetteja, joita voimme rohkaista lapsia harrastamaan kotonaan tai puistossa vestibulaarisen prosessoinnin edistämiseksi. Näitä ovat mm:
- Leikkiminen keinuilla, liukumäillä ja keinuilla leikkikentällä
- Ripustautuminen ylösalaisin leikkikentän apinatangoilla
- Esteiden läpikäyminen puistossa
- Mäkiä alaspäin rullaaminen
- Koppileikkiminen hyppien, tai trampoliinilla
- Hyppääminen, juokseminen tai hyppiminen erilaisilla pinnoilla
Nämä ovat vain muutamia yksinkertaisia aktiviteetteja, joita voimme tehdä kotona auttaaksemme vestibulaarisen informaation integroitumista muihin aistijärjestelmiin. Hyvää liikkumista!
Ayres, A, J & Robbins, J, 2005, Sensory Integration and the Child, Understanding Hidden Sensory Challenges (Sensorinen integraatio ja lapsi, piilossa olevien sensoristen haasteiden ymmärtäminen), 25th Anniversary Edition (25. vuosijuhlapainos), Western Psychological Services, Los Angeles CA
.