Vauvan kakka – perimmäinen opas

Vauvan kakka on luultavasti asia, jonka kanssa olet odottanut olevasi tekemisissä vanhempana, mutta kertoiko kukaan sinulle, kuinka monipuolista pikkuisen vaippojen sisältö voi olla?

Ruskehtavaa tai kiinteää, mustaa, vihreää tai keltaista, pikkuisen kakkaa voi olla monenlaista eri sävyistä ja rakenteista.

Vaipanvaihdot ovat iso osa jokaisen vanhemman päivittäistä rutiinia, mutta ne voivat olla myös tärkeä tapa pitää silmällä vauvasi terveyttä.

Opi, mitä vauvan kakan väri, koostumus ja esiintymistiheys voivat kertoa sinulle ja vauvasi terveydenhoitajalle vauvasi terveydentilasta ja kehityksestä.

Vauvasi kakka – mikä on normaalia?

Voi olla, että olet miettinyt siltä, miltä terveen vauvan kakan pitäisi näyttää. Kysymys on aiheellinen, sillä vauvasi kakan väri ja koostumus muuttuu ajan mittaan eri asioista riippuen, erityisesti siitä, mitä vauva syö.

Tässä on karkea ohje siitä, mitä todennäköisesti löydät pienokaisesi vaipoista ensimmäisten päivien, viikkojen ja kuukausien aikana vauvasi syntymän jälkeen.

Mekonium

Vauvasi ensimmäiset vaipat sisältävät todennäköisesti tahmeaa, tummanvihreää, tervan kaltaista ainetta, joka ei juuri haise. Tätä kutsutaan mekoniumiksi.

Tämä erikoinen kakka koostuu muun muassa ihosoluista, limasta, lanugokarvoista ja muista hiukkasista, joita vauvasi nielaisi lapsiveden mukana, kun hän oli vielä kohdussa.

Pikkuvauvallasi kestää muutama päivä, ennen kuin hän on saanut kaiken mekoniumin ulostettua elimistöstään, mutta tämän tapahtuessa hänellä alkaa olla säännöllistä kakkaa. Tällöin hänen kakkansa muuttuu lähes mustasta lähes mustasta kellertävän vihreäksi. Kerro terveydenhuoltohenkilökunnalle, jos vauvasi ensimmäinen ulostaminen ei tapahdu ensimmäisen vuorokauden aikana syntymästä.

Säännöllinen vauvan kakka

Kun meconium on poistunut vauvasi elimistöstä, hänen säännöllinen kakkansa voi vaihdella paljonkin riippuen siitä, miten häntä ruokitaan. Seuraavassa kerrotaan, mitä todennäköisesti löydät pienokaisesi vaipoista:

• Rintaruokitut vauvat. Jos imetät vauvaa, hänen ulosteensa saattaa ensimmäisten kuukausien aikana näyttää hieman Dijon-sinapin kaltaiselta, koostumukseltaan hieman juoksevalta ja mahdollisesti sisältää valkeahkoja, siemenen kaltaisia rasvahiukkasia. Vauvasi kakan väri voi myös muuttua sen mukaan, mitä syöt. Jos esimerkiksi syöt vihreitä vihanneksia, kuten pinaattia, pikkuisen vaippojen sisällössä saattaa näkyä vihreä sävy.

• Formulalla ruokitut vauvat. Jos vauvasi saa ravintonsa äidinmaidonkorvikkeesta, hänen kakkansa ei yleensä ole yhtä juoksevaa kuin rintaruokitulla vauvalla. Se on koostumukseltaan enemmän tahnamaista (vaikka sen ei pitäisi olla kiinteämpää kuin maapähkinävoin) ja väriltään tummemman keltaista tai ruskehtavaa.

• Vieroitusvaiheessa olevat vauvat. Kun aloitat kiinteiden ruokien antamisen pienokaisellesi, mitä suositellaan noin 6 kuukauden iästä alkaen, alat nähdä (ja haistaa!) suuria muutoksia vauvasi kakkavaippojen sisällössä. Hänen ulosteensa muuttuvat kiinteämmiksi, ja myös niiden väri vaihtelee enemmän. Jos lapsesi syö sormiruokaa, saatat nähdä sulamattomia ruoanpalasia, kuten herneiden tai tomaattien kuoria. Tämä johtuu siitä, että pikkuisen ruoansulatuskanava on vielä opettelemassa kaikkien uusien ruokien käsittelyä. Vieroituskausi on myös se aika, jolloin pikkuisen kakka alkaa haista voimakkaammalta, koska hänen ruokavaliossaan on ylimääräisiä rasvoja ja sokereita.

Vihreä, harmaa, punainen – mitä vauvan kakan värit voivat tarkoittaa

Saatat yllättyä vauvasi kakan värin muutoksesta, joka voi vaihdella rintamaidon kakan sinapinvärisistä sävyistä ja äidinmaidonkorvikkeella ruokitun vauvan kakan keltaisen ruskehtavasta väristä erilaisiin keltaisen, ruskean ja jopa vihreän sävyihin.

Etenkin vihreä kakka voi olla ensimmäisellä kerralla hälyttävää, mutta yleensä se on vaaratonta. Kaikenlaiset asiat voivat aiheuttaa sitä, tietyistä lääkkeistä (joita vauva tai sinä otat, jos imetät) vihreisiin ruokiin, joita vauva syö suoraan tai jotka kulkeutuvat rintamaidon kautta. Joskus se, mitä näet, on yksinkertaisesti pienokaisesi normaalin ruoansulatuksen tuote.

Yleissääntönä kaikki maansävyt (keltaisesta vihreään ja ruskeaan) ovat kunnossa, mutta jos joskus kaipaat varmuutta vauvasi kakan väristä, älä ujostele kysyä neuvoa terveydenhuollon ammattilaiselta.

Varoittavat värit

Tietynlaiset ulosteen väriset värit voivat olla merkki mahdollisesta terveysongelmasta. Ota aina yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan, jos vauvasi kakka on:

• Punainen. Punaisen värin jäljet voivat johtua vauvasi ulosteessa olevasta verestä, joten on tärkeää, että vauvasi terveydenhuollon tarjoaja tutkii, mistä se voi johtua. Muista kuitenkin, että punaiselle kakalle on paljon vaarattomia syitä. Vastasyntyneellä vauvalla on saattanut nielaista hieman verta synnytyksen aikana. Jos imetät, kyse voi olla siitä, että nännisi vuotavat verta ja veri sekoittuu rintamaitoon. Jos pikkuisesi syö kiinteitä ruokia, voi olla, että jokin ruoka-aine, kuten punajuuri, värjää hänen kakkansa.

• Musta. Musta uloste voi joissain tapauksissa johtua verestä, joka voi muuttua suolistossa ajan myötä punaisesta mustaksi. On tärkeää tietää, että hyvin tummanvihreä kakka voi joskus näyttää mustalta. Vihreästä vauvakakasta – jopa sen tummasta sävystä – ei yleensä ole mitään syytä huoleen. Mekonium voi myös näyttää mustalta, eikä se ole ongelma.

• Valkoinen tai harmaa. Hyvin vaaleanvalkoiset tai savenväriset ulosteet ovat hyvin harvinaisia, mutta jos näet tämänväristä kakkaa vauvasi vaipassa, soita terveydenhuollon ammattilaiselle, sillä se voi olla merkki maksasairaudesta, joka vaatii hoitoa.

Miten usein vauvan pitäisi kakkia?

Miten usein vauvasi tekee ”kakkansa”, muuttuu hänen kasvaessaan ja hänen ruoansulatuselimistönsä kehittyessä, mutta siihen vaikuttaa myös käyttämäsi ruokintamenetelmä.

Jos imetät

Yleisesti sanottuna, jos vauvasi saa rintaruokintaa, hän todennäköisesti kakkaa useammin kuin äidinmaidonkorvikkeella ruokittavat ikäisensä. Nyrkkisääntönä voidaan sanoa, että ensimmäisten päivien jälkeen ulostamista saattaa esiintyä 2-5 kertaa päivässä, kunnes pikkuinen on noin 6 viikon ikäinen.

Kannattaa muistaa, että 3-6 viikon iän jälkeen imetetty vauva saattaa joskus olla useita päiviä ilman ulostamista. Tämä johtuu siitä, että vauvasi ruoansulatuselimistö pystyy käsittelemään rintamaitoa erittäin tehokkaasti, jolloin kiinteitä jätteitä jää hyvin vähän.

Kuusi viikkoa myöhemmin vauvasi saattaa tehdä vähemmän kakkaa joka päivä. Yksi syy tähän on se, että tähän mennessä rintamaitosi ei yleensä enää sisällä ternimaitoa, joka voi toimia laksatiivisena aineena.

Jos imetät äidinmaidonkorvikkeella

Jos pikkuinen saa kaiken tai suurimman osan päivittäisestä ravinnostaan äidinmaidonkorvikkeella, hän saattaa ensimmäisten päivien jälkeen alkaa täyttää vaippansa vähintään kerran päivässä, mutta ei ole tavatonta, että hänellä menee joskus päivä tai kaksi ilman suolen toimintaa. Tämä on ihan okei, kunhan hänen ulosteensa ovat pehmeitä, kun niitä syntyy.

Jos olet joskus huolissasi siitä, kuinka paljon pikkuisesi tekee kakkaa, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Voiko vauvasi tehdä liikaa kakkaa?

Vauvasi kakkamäärä voi vaihdella joka kerta. Niin kauan kuin hänen painonnousunsa on oikeansuuntaista ja ulosteet ovat pehmeitä, asiat ovat luultavasti kunnossa.

Jos vauvasi kakka vaikuttaa vetiseltä, varsinkin jos hän kakkaa paljon tavallista useammin tai hänellä on muita oireita, kuten korkea kuume. (100,4 celsiusastetta tai yli), kyseessä voi olla ripuli.

Käy terveydenhuollon ammattilaisen luona, jos epäilet, että vauvallasi saattaa olla ripuli, varsinkin jos hän on alle 3 kuukauden ikäinen.

On hyvä tietää, että vastasyntyneet ja nuoremmat vauvat tuottavat todennäköisemmin paljon pieniä kakkaa peräkkäin. Jos huomaat, että vauvasi on juuri ulostanut, voit ehkä säästää itsesi ylimääräiseltä vaipanvaihdolta odottamalla hieman pidempään siltä varalta, että niitä tulee vielä lisää.

Vaikka joskus jääkin kiinni, yksikään vaippa ei mene koskaan todella hukkaan! Jokaisesta vaipasta voit ansaita pisteitä, jotka voit muuttaa lahjoiksi, kupongeiksi ja alennuksiksi. Lataa Pampers Rewards -sovellus ja aloita heti.

Kun kakkaa ei tule – ummetus

Kun vauvasi kakkaa hyvin vaihtelevasti, saatat joskus miettiä, mistä tiedät, onko pienelläsi ummetusta.

Sisäinen ummetus on yleisempää kiinteiden ruokien käyttöönoton jälkeen, mutta sitä voi esiintyä myös nuoremmilla vauvoilla. Seuraavassa on joitakin tyypillisiä ummetuksen merkkejä:

• Vastasyntyneellä vauvalla. Kiinteät ulosteet, joita tulee harvemmin kuin kerran päivässä.

• Isommalla vauvalla tai taaperolla. Kovat, tiiviit ulosteet, joita tulee vain joka kolmas tai neljäs päivä.

• Mikä tahansa ikäisellä vauvalla tai lapsella. Suuret, kovat ja kuivat ulosteet, joiden ulostaminen on kivuliasta. Jos lapsesi ulosteissa tai niiden seassa on verta. Jos lapsesi ponnistelee yli 10 minuuttia ilman, että ulostetta tulee lainkaan.

Mitä ummetukselle voi tehdä?

Jos uskot, että lapsellasi on ummetus, kysy neuvoa terveydenhoitajalta. Älä anna vauvallesi mitään lääkkeitä, mukaan lukien laksatiivia, ellei lääkäri ole nimenomaisesti määrännyt niitä.

Jos pikkuinen ei parane tai jos hänellä on muita oireita, kuten oksentelua, kuumetta, uneliaisuutta, ruokahaluttomuutta tai verta ulosteessa, soita välittömästi lääkärillesi.

Miten tiedät, onko vauvasi tehnyt kakkaa

Vauvasi kakka ei välttämättä aina haise kovinkaan paljolta, varsinkaan ensimmäisten viikkojen aikana, joten mistä tiedät, milloin hän on valmis vaipanvaihtoon?

Yksi varoittavista merkeistä on ponnistelu: Ulosteen kuljettaminen on pienille vauvoille kovaa työtä. Saatat huomata, että pikkuisen kasvot punoittavat ponnistellessasi kakkaa ulos.

Pian opit tuntemaan oman vauvasi kasvojen ilmeen, kun hänellä on ulostaminen, tai – kun hän on tarpeeksi vanha seisomaan ja kävelemään – kyykistyneen asennon, jonka hän ottaa, kun hänen on mentävä.

Jos olet epävarma siitä, onko vaipassa jotakin, vilkaise vaipan sisälle ilman, että otat sitä pois. Voit tehdä tämän vetämällä vyötärönauhaa varovasti taaksepäin ja kurkistamalla sisälle.

Jos vauvasi vaipat ovat oikean kokoisia ja sopivia, vyötärönauha palaa alkuperäiseen asentoonsa, kun irrotat sen varovasti.

Käyttämällä kätevää vaippakoko- ja painotaulukkoa voit varmistaa, että vauvasi vaipat istuvat aina oikein.