While every clinic has a few go-to treatments, great physical therapy professionals are always on onhunt for new methods that will improve outcomes and increase clinic efficiency. Perinteisistä harjoituksista huippuluokan menetelmiin fysioterapeutit tietävät, ettei aina ole yhtä ”oikeaa” tapaa hoitaa potilasta – ja parhaat fysioterapiamenetelmät ovat niitä, jotka tekevät sinut ja potilaasi tyytyväisiksi.
Viime vuosikymmenien kliininen käytäntö ja tutkimus ovat opettaneet meille, mitkä menetelmät ovat yleensä tehokkaimpia. Kivun hallinnasta pitkäaikaisiin toiminnallisiin tuloksiin nämä menetelmät tuottavat tuloksia, jotka tyydyttävät potilaita ja tuottavat jatkuvia lähetteitä. Käytätkö kaikkia näitä seitsemää parasta fysioterapiamenetelmää vastaanotollasi?
Terapeuttinen harjoittelu
Harjoittelu on lähes jokaisen fysioterapeutin leipä ja voi, ja se on ensisijainen hoitomuoto useimpiin subakuutteihin ja kroonisiin ortopedisiin vaivoihin. Kun lihakset, nivelet ja sidekudokset ovat ylittäneet rajansa – jopa murtuneet tai revenneet – lähes mikään ei paranna niitä nopeammin kuin progressiiviset liikelaajuus- ja vahvistusharjoitukset. Erityisesti avohoidossa PT:n arvokkain tehtävä on usein määrätä, annostella ja valvoa erityisiä harjoituksia, jotka ovat tarpeeksi haastavia edistääkseen toipumista mutta eivät niin kovia, että ne vahingoittaisivat potilasta.
Potilaan koulutus
Potilaat viettävät terapiassa vain muutaman tunnin viikossa, mutta monet vammat jatkuvat ylikäytön tai huonon kehon mekaniikan vuoksi. Tehokkaiden ja pitkäaikaisten ratkaisujen luomiseksi PT:n on opetettava potilaille heidän vaivojensa perimmäiset syyt ja autettava heitä muuttamaan jokapäiväisiä liikemallejaan. Potilasopetukseen voi sisältyä asennon korjausta, kävelyharjoittelua ja kaatumisen ehkäisyä sekä ohjeita päivittäisistä toiminnoista. Urheilijoille ja potilaille, joilla on fyysinen työ, PT:t voivat myös suositella säätöjä, jotka edelleen mahdollistavat korkean toimintakyvyn.
Manuaaliterapia
Käyttökelpoinen erilaisissa tuki- ja liikuntaelimistön sairauksissa, manuaalinen terapia voi olla erinomainen lisä liikunnan ja potilaskoulutuksen rinnalla. Akuuteista vammoista ja kroonisesta kivusta kärsiville potilaille se voi olla myös kustannustehokas tapa tarjota helpotusta ja valmistella intensiivisempiä hoitoja samassa istunnossa. Yleensä manuaaliseen terapiaan kuuluu taitavia käsiliikkeitä, jotka mobilisoivat kudoksia kivun vähentämiseksi, liikelaajuuden lisäämiseksi ja tulehduksen vähentämiseksi. Yleisimmin käytettyihin manuaalisiin terapioihin kuuluvat nivelten mobilisoinnit, manipulaatiot ja venytykset – joita kaikkia voidaan tehdä potilaan valmistelemiseksi harjoitteluun.
Pehmytkudosmobilisaatio
Pehmytkudosmobilisaatiossa (soft tissue mobilization, STM), joka on eräänlainen manuaalisen terapian muoto, käytetään hierontaa ja muita samankaltaisia tekniikoita, joiden tarkoituksena on irrottaa kiinnityskudoksia, pienentää arpikudosta ja rentouttaa lihaksia ja jänteitä. Instrumenttiavusteisista STM-menetelmistä on tullut erityisen suosittuja urheilijoiden keskuudessa, joiden jäykät lihakset vaativat usein suurempaa voimaa kuin PT:t voivat turvallisesti antaa käsillään. Kaiken kaikkiaan STM on erinomainen tapa puuttua kontraktuureihin, jotka vähentävät liikkuvuutta ja estävät potilaita liikkumasta kunnolla.
Jää ja lämpö
Jää ja lämpö ovat edelleen kaksi parasta käytettävissä olevaa fysioterapian menetelmää. Alaselkäkivusta niveltulehdukseen ja akuuttiin tulehdukseen, niillä voidaan käsitellä monenlaisia ongelmia ja auttaa potilaita sopeutumaan liikuntaan. Useimmiten fysioterapeutit käyttävät lämpöä lisäämään kudosten liikkuvuutta ja vähentämään kipua ennen harjoittelua ja jäätä vähentämään tulehdusta ja kipua sen jälkeen.
Sähköstimulaatio
Sähköstimulaatiosta eli E-stimulaatiosta (E-Stimulaatiosta) on tullut ensisijainen hoitomuoto, jolla voidaan palauttaa lihasten toimintakyky traumaattisten vammojen jälkeen. Jään, lämmön ja muiden PT-modaliteettien tavoin E-stimulaatio voi olla loistava tapa virtaviivaistaa PT-käytäntöä. Samaan aikaan kun yksi potilas saa E-stimulaatiota tekniikan avulla, voit antaa toiselle potilaalle käytännönläheisempää manuaalista terapiaa tai harjoitusohjeita.
Valohoito
Matalan kynnyksen laser-, LED- ja muut valohoidot eivät auta vain kivun ja tulehduksen vähentämisessä, vaan myös paranemisprosessin nopeuttamisessa haavoissa ja sidekudosvammoissa. Valohoitoa voidaan käyttää sekä monoterapiana että liikunnan lisänä, ja se on monipuolinen väline, joka voi virtaviivaistaa käytäntöäsi ja tarjota potilaillesi enemmän arvoa.
Käyttämällä sitä, mikä toimii
Viime kädessä parhaita fysioterapiamenetelmiä ovat ne, jotka tuottavat pisimpään säilyviä tuloksia ja suurimman tyytyväisyyden potilaillesi. Vaikka jotkin näyttöön perustuvat hoitomuodot ovat osoittautuneet hyödyllisiksi monissa eri tilanteissa, on olemassa hyvä syy siihen, miksi eri klinikoilla käytetään edelleen erilaisia käytäntöjä.
Eroavat potilasryhmät, aktiivisuustasot ja jopa käytettävissä olevat välineet vaativat erilaisia strategioita. Parhaiden tulosten saavuttamiseksi etsi menetelmiä, joihin sinä ja henkilökuntasi voitte luottaa täysin, ja säädä jokaisen potilaan hoitoa heidän palautteensa ja tulostensa perusteella.
Etsitkö lisää neuvoja siitä, miten voit nousta PT-kilpailijoiden yläpuolelle ja tulla alan johtavaksi toimijaksi? Lue lisää ilmaisesta oppaastamme How Exceptional Physical Therapy Practices Outrace the Competition.
