Olin seisomassa työtovereideni edessä juontaen sosiaalista tapahtumaa kerroksessamme, kun yhtäkkiä tunsin terävää kipua vatsassani. Toivoin, että se menisi ohi, mutta se jatkui. Pyysin kohteliaasti yleisöä antamaan minulle hetken aikaa ja ryntäsin vessaan. Se ei ollut ensimmäinen kerta, kun olin kokenut tämän, mutta tunsin silti oloni yllättyneeksi enkä tiennyt, mitä odottaa. Kun tulin ulos vessasta, sanoin pomolleni, että minun oli mentävä kotiin välittömästi. Hän tiesi, että minulla oli Crohnin tauti, eikä tämä ollut ensimmäinen kohtaus, jonka olin saanut työskennellessäni hänelle.
Ryntäsin autolleni ja ajoin kotiin. Tavallinen 20 minuutin työmatkani St. Louisin keskustasta tuntui ikuisuudelta. Pystyin tuskin istumaan ja ajamaan. Jälkeenpäin ajatellen minun ei olisi pitänyt olla tien päällä. Soitin sulhaseni äidille (nykyään anoppini), ja hän ajoi kotiini tapaamaan minua siellä, kun saavuin. Kotona aloin oksentaa lattialle, koska kipu oli niin sietämätöntä. Anoppini laittoi minut autoonsa ja ajoi minut ensiapuun.
Olin viisi päivää sairaalassa toisen suolitukoksen vuoksi (kolmas 16 kuukauden aikana). Gastroenterologini määräsi MRE:n (magneettiresonanssienterografia), jotta lääkärit näkisivät, mitä vatsassani tapahtui. Tuo testi paljasti, että tarvitsin 18 tuumaa ohutsuolestani poistettavaksi tulehduksen vuoksi.
Päivä, jolloin lähdin tuskissani työpaikaltani, oli viimeinen kerta, kun astuin toimistooni yli kahteen kuukauteen. Alkuperäisen sairaalahoidon ja 10 päivää myöhemmin suoritetun suolenpoistoleikkaukseni välisenä aikana, johon liittyi uudelleen sairaalaan lähettäminen, jouduin hoitamaan lyhytaikaista työkyvyttömyyttä työnantajani kanssa sairaalasängystäni käsin. Tämä oli minulle vierasta aluetta, ja se lisäsi ylimääräistä stressiä jo ennestään stressaavaan kokemukseeni. Olin elänyt Crohnin taudin kanssa vuosikymmenen ajan enkä ollut koskaan ajatellut joutuvani työkyvyttömyyseläkkeelle.
USA.govin mukaan lyhytaikaista työkyvyttömyysvakuutusta voi saada, jos ei voi työskennellä sairauden tai loukkaantumisen vuoksi. Se maksetaan yleensä työnantajan kautta, ja vakuutus voi kestää muutamasta kuukaudesta kahteen vuoteen. Jos sinulla ei ole työnantajaa, voit ostaa oman vakuutuksen tai saatat olla oikeutettu sosiaaliturvaetuuksiin.
Tässä kerrotaan, mitä opin tuosta kokemuksesta sekä joitakin taktiikoita, jotka auttavat sinua, jos tarvitset lyhyt- tai pitkäaikaista työkyvyttömyyttä tulehduksellisen suolistosairauden (IBD) vuoksi.
- Opi työsuhde-etuuksistasi ennen hätätilannetta
- Ymmärrä, miten korvaukset toimivat, jotta et joudu sokeaksi
- Säilytä työkyvyttömyyspalkkakuitit verotusta varten
- Ota yhteyttä lääkäriisi ja hanki kaikki kirjallisesti
- Pitäkää työtoverinne ajan tasalla kuvailevalla virka-apuviestillä
- Terveyden ja hyvinvoinnin asettaminen etusijalle
Opi työsuhde-etuuksistasi ennen hätätilannetta
Katsoessani taaksepäin, olin täysin pimennossa yrittäessäni järjestää lyhytaikaista vakuutusturvaani ja jouduin selviytymään siitä samalla, kun olin tekemisissä Crohnin taudin komplikaatioiden kanssa. Olisin tuntenut oloni paljon rauhallisemmaksi sairaalassa, jos olisin tiennyt etukäteen, miten pitää työelämäni järjestyksessä.
Onneksi opin, että lyhytaikainen työkyvyttömyys voi alkaa viisi kalenteripäivää ensimmäisen poissaolosi jälkeen, joten sinun ei tarvitse polttaa sairas- ja loma-aikaa. Jos olet menossa leikkaukseen, vakuutusturva voi alkaa toimenpiteen jälkeisenä päivänä.
Ymmärrä, miten korvaukset toimivat, jotta et joudu sokeaksi
Liittovaltion lain mukaan työnantajien on annettava palkatonta lomaa työntekijöille työkyvyttömyyden ajaksi. Työministeriön mukaan työkyvyttömyysvakuutusetuudet ovat työnantajan ja työntekijän välinen sopimusasia. Minun tapauksessani lyhytaikainen työkyvyttömyys maksoi 70 prosenttia bruttopalkastani, mikä aiheutti taloudellisia vaikeuksia. Lyhytaikaisen työkyvyttömyyden aikana olin kihloissa ja suunnittelin häitäni. Onneksi pystyin tukeutumaan sulhaseni tukeen.
Kaiken, riippumatta siitä, onko sinulla ylimääräistä taloudellista tukea, tulisi luoda hätätilabudjetti, josta karsitaan tarpeettomat menot pois. Voit myös harkita 401(k)-maksun alentamista, kun olet poissa työstä, jotta voit nostaa kotipalkkaasi.
Jos haluat lisätietoja korvauksista sairauslomasi aikana, tapaa henkilöstöhallintotiimisi ja ilmoita heille terveydentilastasi. (Yrityksessäni oli yhteyshenkilö, joka tunnettiin nimellä poissaoloasiantuntija.) Näin olet heidän tiedossaan, ja tunnet olosi mukavammaksi, jos joudut käyttämään tätä etuutta.
Säilytä työkyvyttömyyspalkkakuitit verotusta varten
Verovalmisteluyritys H&R Blockin mukaan työkyvyttömyysvakuutuksesta saadut tulot ovat veronalaisia riippuen siitä, miten vakuutusmaksut on maksettu. Jos maksat työkyvyttömyysvakuutuksen vakuutusmaksut omasta taskustasi sen jälkeen, kun verot on otettu palkastasi, sinun ei tarvitse ilmoittaa saamiasi työkyvyttömyysmaksuja tuloina. Keskustele henkilöstöhallinnon edustajan kanssa, jos olet epävarma siitä, onko sinun ilmoitettava työkyvyttömyystulot verotuksessasi. Kannattaa ehkä säilyttää palkkakuitit varmuuden vuoksi.
Lisätietoja saat Internal Revenue Servicen tiedotteesta työkyvyttömyysvakuutuksen tuloista.
Ota yhteyttä lääkäriisi ja hanki kaikki kirjallisesti
Ennen kuin työkyvyttömyysvakuutus voi alkaa, sinun on tavattava lääkärisi ja täytettävä tarvittavat lomakkeet. Muistuta lääkäreitä ja kirurgeja siitä, että olet työkyvyttömyyseläkkeellä myös silloin, kun käyt tarkastuksissa, siltä varalta, että heidän on täytettävä uusia lomakkeita.
Minun tapauksessani kirurgini hoiti paperityön, dokumentoi rajoitukseni ja rajoitukseni sairauskertomukseen ja täytti säännöllisesti lomakkeita työkyvyttömyyshakemukseni tueksi.
Hoitotiimini oli erittäin kannustava ja reagoiva. He ottivat yhteyttä minuun suolen resektion jälkeen nähdäkseen, miten toipumiseni sujui ja mitä voisin mielelläni tehdä töissä. He eivät rajoittaneet minua tai vapaa-aikojani ja antoivat minun osallistua omaa hoitoani koskevaan päätöksentekoon.
Seurantakäyntieni aikana kirurgi kysyi minulta, milloin tunsin olevani valmis palaamaan töihin, ja uskoi minun sanaani. Kirurgisi tai lääkärisi tietää vain niin paljon kuin sinä kerrot, joten kerro suoraan, miltä sinusta tuntuu optimaalisen hoidon varmistamiseksi.
Pitäkää työtoverinne ajan tasalla kuvailevalla virka-apuviestillä
Kun olin poissa töistä kuukausia, varmistin, että virka-apuviestissäni kerrottiin, milloin palaan töihin ja kenen puoleen kääntyä poissaoloni aikana. Tämä vapautti paineesta, joka aiheutui siitä, että minun täytyi jatkuvasti tarkistaa työsähköpostit, kun jaksoin tuskin laittaa kenkiä jalkaan. Koko paranemisprosessin ajan lähetin ryhmäviestejä työtiimilleni pitääkseni heidät ajan tasalla toipumisestani. He tukivat minua ja olivat aina kiinnostuneita tietämään, miten minulla menee. On helpompaa, kun työkaverit kuulevat vointisi hevosen suusta kuin toimistopuheiden kautta.
Terveyden ja hyvinvoinnin asettaminen etusijalle
Kaksi viikkoa ennen kuin palasin toimistotyöskentelyyn, sovin työnantajani kanssa lyhennetystä aikataulusta, joka mahdollisti sen, että sain työskennellä kotoa käsin neljä tuntia päivässä, jotta voisin kehittää voimiani ja kestävyyttäni pöydän ääressä istumiseen pystyssä. Olin niin kiitollinen tuosta ajasta, varsinkin kun eräänä päivänä minulle sattui vahinko housuihini. Se olisi ollut niin nöyryyttävää, jos se olisi tapahtunut toimistossa! Lopputulos: Ole kärsivällinen paranemisen kanssa. Älä koskaan yritä olla sankari – se on hyödyn tarkoitus. Anna itsellesi tarvittava aika parantua, jotta voit palata töihin terveenä ja itsevarmana.