Haemorrhoidit ovat turvonneita suonia peräsuolen alaosassa ja peräaukossa, jotka muistuttavat jalkoihin muodostuvia suonikohjuja. Peräpukamia voi esiintyä peräsuolen sisällä (sisäiset peräpukamat) tai peräaukon kohdalla (ulkoiset peräpukamat). Vaikka ne voivat vuotaa verta, useimmat peräpukamat eivät aiheuta huolta. Ulkoiseen peräpukamaan voi kuitenkin muodostua pieni verihyytymä (trombi), joka voi aiheuttaa voimakasta kipua ja joskus verenvuotoa.
Milloin mennä ensiapuun
Jos sinulla on voimakasta kipua tai voimakasta verenvuotoa, hakeudu välittömästi lääkäriin.
Mitä odottaa ensiapupoliklinikalla
Lääkäri tarkastaa todennäköisesti peräaukon ja peräsuolen ohuen valaistun putken (anoskoopin tai proktoskoopin) avulla. Paikallispuudutusta annetaan epämukavuuden lievittämiseksi.
Hoito
-
Jos verihyytymä on muodostunut viimeisten 48-72 tunnin aikana, lääkäri voi poistaa sen peräpukaman sisältä. Tämä yksinkertainen toimenpide voi lievittää kipua. Sinulle annetaan paikallispuudutus, joten et tunne mitään epämukavuutta toimenpiteen aikana. Ihoon tehdään pieni viilto, jonka jälkeen verihyytymä poistetaan. Tikkejä ei yleensä tarvita.
-
Jos yli 72 tuntia on kulunut, lääkäri ehdottaa kotihoitoa. Useat yksinkertaiset kotihoidot, kuten lämpimät kylvyt, voiteet, peräpuikot ja noitapähkinäpakkaukset, voivat lievittää kipua. Monet trombosoituneet peräpukamat häviävät itsestään muutamassa viikossa.
-
Jos sinulla on jatkuvaa verenvuotoa tai kivuliaita peräpukamia, keskustele lääkärin kanssa mahdollisesta hoidosta kuminauhoilla, ligaatiolla tai poistolla (hemorrhoidektomia).
Vinkkejä peräpukamien ehkäisyyn
-
Syö runsaskuituisia elintarvikkeita ja ota kuitulisäravinteita ummetuksen ehkäisemiseksi.
-
Juo runsaasti nesteitä.
-
Kuntoile säännöllisesti ehkäistäksesi ummetuksen syntymistä ja edistääksesi suolen hyvää toimintaa.