Nukkuminen, hormonit ja syöpä Yksi niistä on kortisoli, joka auttaa säätelemään immuunijärjestelmän toimintaa – mukaan lukien tiettyjen ”luonnollisten tappajasolujen” vapautuminen, jotka auttavat elimistöä torjumaan syöpää. Kortisolitasot ovat tyypillisesti huipussaan aamuyöllä,…
Oletko sydämeltäsi tutkimusmatkailija, joka tykkää etsiä tuntemattomia, piilotettuja paikkoja matkustaessaan? Lue sitten listamme maailman parhaista tuntemattomista paikoista! Paras tapa löytää salaisia paikkoja on tutustua paikallisiin ja tutkia niitä omin päin.…
Miksi kissan kynsien poistaminen on epäinhimillistä. Suuri osa kissojen ystävistä tietää, että eläinlääkärit eivät suosittele kynsien poistamista, koska se on eläimille kivuliasta. Jotkut ovat kuitenkin edelleen sitä mieltä, että deklaavaus…
Irene Pepperberg on Brandeisin yliopiston apulaistutkimusprofessori ja uuden kirjan Alex and Me kirjoittaja. Hän ja Mind Matters -lehden päätoimittaja Jonah Lehrer keskustelevat siitä, mitä Alex ja muut afrikanharmaat papukaijat voivat…
PINELLAS COUNTY, Fla. — Mike Twitty työskenteli yli 26 vuotta kiinteistöarvioijana ennen kuin hänet valittiin Pinellas Countyn kiinteistöarvioijaksi vuonna 2016. Nyt hän toivoo ansaitsevansa vielä neljä vuotta lisää äänestäjiltä marraskuussa.…
Graskausdiabeteksen ravitsemuksen asiantuntijana saan paljon kysymyksiä verensokerista ja raskaudesta. Raskauden aikainen diabetes on kiistanalainen asia. Se on monimutkainen. Ja liikkeellä on paljon väärää tietoa. Voitan parhaani mukaan käsitellä kiistanalaisuuksia haastatteluissa…
CorelDraw vs. Adobe Illustrator – Suunnittelijat puhuvat usein käyttämistään ohjelmistoista ja siitä, kumpaa he pitävät parempana, ja toisinaan he myös esittävät väitteitä siitä, että heidän käyttämänsä on parempi. Tässä selitämme…
Oletko uneton näyttäytyjä, jonka puutarhassa on tiheää aluskasvillisuutta ja lampi? Oletko innokas hävittämään kaikki paikalliset konnat ja sammakot ja suhtaudut melko rennosti siihen, että sinulla on koukkumatoja, litteitä matoja tai…
Kuvaus Puiden koot ovat 5-14 jalkaa korkeita (vaihtelee lajikekohtaisesti), 1″ ja 2 ½” kaliiperi, ja ne on kasvatettu 7-15 gallonan kokoisessa taimitarharuukussa. Minkä tahansa puun ostoon ja asennukseen* sisältyy: (*Klikkaa…
Jatkuu Nukkuminen on myös tärkeää. Itse asiassa se on yhtä tärkeää kuin suolan rajoittaminen verenpaineen ja diabeteksen hallinnassa. Saat hämmästyttäviä parannuksia sekä verenpaineeseen että verensokeriin, jos nukut vähintään 6-7 tuntia…