Kuinka rikkoa vesipaasto
Olen siis ollut melko äänekäs kiinnostuksestani vesipaastoon ja ketogeeniseen ruokavalioon. Ja vaikka nämä kaksi eivät ole lainkaan sama asia, niitä harjoitetaan usein yhdessä. Puhun enemmän ketogeenisestä elämäntavasta ja jaan henkilökohtaisia…