Kiistat ja erimielisyydet ovat luonnollinen osa parisuhdetta. Vaikka välitätte toisistanne ja rakastatte toisianne, on tilanteita, joissa ärsytätte, turhaudutte ja jopa tahattomasti satutatte toisianne sanoillanne ja teoillanne. Osallistumalla aktiiviseen kuuntelemiseen ja avoimeen, rehelliseen viestintään nämä riidat usein ratkeavat ja voivat ajan mittaan vahvistaa suhdetta.
Suhteissa on tiettyjä käyttäytymismalleja, jotka voivat muuttua ”luonnollisesta” riitelystä kontrolloivaksi, loukkaavaksi ja aggressiiviseksi käyttäytymiseksi. Näitä käyttäytymismalleja kutsutaan ihmissuhdeväkivallaksi (IPV), ja niihin kuuluu sanallista, emotionaalista, fyysistä tai seksuaalista hyväksikäyttöä tai näiden yhdistelmiä. Sillä ei ole merkitystä, kuinka kauan olette olleet parisuhteessa. Olipa kyse sitten kahdesta viikosta tai kahdesta vuodesta, väkivaltaa voi silti esiintyä ja esiintyykin. Alla on varoitusmerkkejä siitä, että sinä tai joku tuttavasi saattaa joutua ihmissuhdeväkivallan uhriksi:
- Kohtuuton mustasukkaisuus
- Sinun eristäminen ystävistä ja perheestä
- Väitteet pettämisestä ja/tai jatkuva soittaminen/tekstiviestien lähettäminen silloin, kun et ole hänen kanssaan
- Sinun nöyryyttäminen tai häpäiseminen
- Kommunikaatiosta kieltäytyminen
- Sinun jättäminen huomiotta tai poissulkeminen pois elämästäsi
- Ulkuperäisten uhkavaatimusten esittäminen, mm.g. ”Jos et _____, minä_____”
- Kiintymyksen vetäminen pois
- Syyllistäminen ja/tai kaiken tekeminen sinun syyksesi
- Itsemurhalla tai muiden vahingoittamisella uhkailu, jos lähdet
Väkivallalla tarkoitetaan mitä tahansa väkivallantekoa tai väkivallalla uhkailua, joka tapahtuu romanttisessa tai intiimissä parisuhteessa olevien tai olleiden henkilöiden välillä, on puoliso tai kumppani, perheenjäsen tai avopuoliso/kotitalouden jäsen, mukaan lukien kämppis(t). IPV voi esiintyä hetero- tai samaa sukupuolta olevien parien välillä, eikä se edellytä seksuaalista läheisyyttä. IPV käsittää seksuaalisen väkivallan, ahdistelun ja fyysisen pahoinpitelyn.
IPV:tä esiintyy, kun yksi henkilö käyttää valtaa ja kontrollia toiseen henkilöön fyysisin, seksuaalisin tai emotionaalisin uhkauksin tai teoin, taloudellisella kontrollilla, eristämisellä tai muunlaisella pakkokeinolla. Erilaisia ihmissuhdeväkivallan muotoja ovat muun muassa:
On tärkeää muistaa, että hyväksikäytön kohteeksi joutuminen ei ole koskaan selviytyjän vika. Kukaan EI KOSKAAN ansaitse kokea väkivaltaa tai hyväksikäyttöä, olosuhteista riippumatta. Usein parisuhteen ulkopuolisten on vaikea ymmärtää, miksi selviytyjän voi olla vaikea lähteä suhteesta. Joitakin syitä siihen, että selviytyjä saattaa jäädä suhteeseen, ovat: