Reviewed on 3/09/2010
Piparminttua (Mentha piperita) käytetään ruoansulatushäiriöiden ja pahoinvoinnin lievittämiseen sekä ärtyvän suolen oireyhtymän, divertikuliitin ja muiden kroonisten suolistovaivojen hoitoon. En tiedä mitään syytä, miksi naiset eivät saisi käyttää sitä raskauden aikana; monet pitävät sitä erittäin hyödyllisenä aamupahoinvointiin.
Voidakseni olla varma varmistin asian kollegani Tieraona Low Dogin, M.D.:n kanssa, joka on kansainvälisesti tunnustettu asiantuntija integratiivisen lääketieteen, ravintolisien ja naisten terveyden aloilla. Tohtori Low Dog kertoi minulle, että ei ole mitään syytä, miksi raskaana olevat naiset eivät saisi juoda piparminttuteetä aamupahoinvoinnin tai vatsavaivojen lievittämiseksi, ja kahden tai kolmen kupillisen juominen päivässä on hyvä asia. Hän kuitenkin huomautti, että piparminttutee voi pahentaa närästystä, jota monet naiset kokevat myöhemmin raskauden aikana. Kun ostat piparminttuteetä, etsi tuotteita, jotka sisältävät 100-prosenttisesti puhtaita piparminttulehtiä. Hän suosittelee hauduttamaan piparminttuteepussia kupillisessa kuumaa vettä kolmesta viiteen minuuttia. Vaikka piparminttutee on turvallista aikuisille, sitä ei saa koskaan antaa vauvoille tai hyvin pienille lapsille. Sen sisältämä mentoli voi aiheuttaa tukehtumisen tunnetta tässä ikäryhmässä.
Olitpa raskaana tai et, piparminttutee voi pahentaa gastroesofageaalista refluksitautioireyhtymää (GERD) ja voi edistää sapen virtausta sappirakosta ja pahentaa sappikivioireita. Suolistopäällysteisiä piparminttuöljykapseleita voidaan käyttää lievittämään ärtyvän suolen oireyhtymän oireita. Suolistopäällyste kestää mahahapon hyökkäystä, joten kapselit kulkeutuvat ehjinä suolistoon ja vapauttavat siellä sisältönsä.
Kuten valkosipulin kohdalla, tottumuksemme piparminttuun saa meidät suhtautumaan siihen harvemmin vakavasti lääkkeenä, mutta itse asiassa se on yksi voimakkaimmista ja tehokkaimmista lääkkeistä ruoansulatuskanavan vaivoihin. Se on myös myrkytön.
Andrew Weil, M.D.