Lue, miksi BUBS on täydellinen raskaana oleville äideille. Ja ei raskaana oleville äideille. Ja kaikille.
Jos joskus on aika miettiä, mitä laittaa kehoonsa, se on raskauden aikana. Kestävä ravitsemus on aina tärkeää henkiselle ja fyysiselle terveydellesi, mutta kun valmistaudut käsittelemään huutavaa vauvaa tunteina, jolloin kenenkään ihmisen ei pitäisi olla hereillä, kehosi tarvitsisi lisäpotkua.
Vaikka on aina suositeltavaa kysyä lääkäriltäsi, kun aloitat uuden lisäravinteen, kollageeniproteiinijauhetta pidetään yleisesti ottaen turvallisena raskaana ollessa. Enemmänkin, jopa yksi mittalusikallinen päivässä voi auttaa pönkittämään ihon kimmoisuutta, auttaa hiusten kasvua ja lievittää nivelkipuja silloin, kun saatat tarvita sitä eniten.
Proteiinien OG
Kollageeni on yksi elimistömme runsaslukuisimmista proteiineista, ja sen osuus elimistömme proteiinipitoisuudesta on noin 35 %. On olemassa muutamia kollageenityyppejä, joilla jokaisella on erityinen tehtävä kehon terveyden ja voiman rakentamisessa.
Keho ei keksi pyörää uudelleen. Sen sijaan elimistömme pilkkoo elintarvikkeista saatuja proteiineja aminohapoilla ja käyttää näitä proteiinien rakennuspalikoita kollageenin luomiseen. Kollageeni on kehossamme kuin rakennusteline. Tämä prosessi hidastuu ikääntyessämme, mikä on yksi syy siihen, että ihomme rypistyy. Kollageeniproteiinit auttavat hidastamaan tätä prosessia.
Se on perimmäinen syy siihen, miksi kollageeniproteiinia pidetään turvallisena raskauden aikana: elimistömme valmistaa sitä jo valmiiksi ja tuottaa sitä luonnollisesti syömistämme elintarvikkeista. Itse asiassa tutkimukset osoittavat, että kollageeni on välttämätöntä terveelle raskaudelle.
Kollageenipeptidilisät saattavat olla uusia, mutta kollageeni ei ole. Kollageeni on ollut osa ihmisen ruokavaliota jo tuhansia vuosia. Nyt, kun ruokavaliomme koostuu vähemmän ”nenä päähän” -tuotteista, sen sisällyttäminen säännölliseen ruokavalioon on joskus vaikeampaa.
Tarpeenmukaisen proteiinin saaminen
Naisten suositeltava päivittäinen proteiinin saanti raskausaikana lisääntyy dramaattisesti. Kun normaalisti naisille suositellaan 0,36 g proteiinia kehonpainokiloa kohti päivässä, tämä määrä nousee raskauden aikana 0,5 g:aan. Vaikka olemme molemmat samaa mieltä – se on maailman tylsin fakta – vaadittu kollageenin lisäys voi tehdä raskaudesta paljon sujuvamman. Joillekin naisille tämän uuden kollageenivaatimuksen täyttäminen on yhtä helppoa kuin syödä enemmän proteiinipitoisia ruokia. Mutta toisille näiden ylimääräisten proteiinigramman saaminen voi olla vaikeaa, johtuipa se sitten ajasta tai yksinkertaisesti ruokahalun muutoksista. BUBS-kollageeniproteiini on erinomainen tapa täydentää kollageenia, jota kehosi saa jo nykyisestä ruokavaliostasi.
Hiukset, iho ja kynnet
Kollageenin puute voi haurastuttaa hiuksia ja kynsiä, kun taas kollageenin tuotannon väheneminen ikääntyessä edistää ryppyjen syntymistä. Raskauden aikaiset hormonimuutokset voivat vaikuttaa hiuksiin, ihoon ja kynsiin. Vaikka kynnet kasvavat nopeammin, ne voivat myös haurastua. Iho venyy mukautuakseen nopeasti kasvavaan vauvaan. Koska kollageeni antaa rakennetta, kollageenilisä raskauden aikana voi helpottaa näitä muutoksia.
Tukee niveliäsi
Painonnousu on normaalia raskauden aikana. Tämä äkillinen painonmuutos, erityisesti lähempänä synnytystä, voi rasittaa niveliä. Kollageenin on todettu vahvistavan niveliä ja lievittävän nivelkipuja. Urheilijoilla tehdyissä tutkimuksissa tulokset osoittivat, että kollageenilisää käyttävillä oli vähemmän nivelkipuja ja rasitusta. Jos se kelpaa maailmanluokan urheilijoille, se kelpaa myös maailmanluokan äideille.
BUBS on sitoutunut tuomaan sinulle parhaat kollageenipeptidit. Halusitpa sitten lievittää nivelkipuja tai varmistaa, että saat tarvittavat proteiinit ruokavaliostasi, BUBS-kollageenipeptidit ovat turvallinen ja helppo tapa sisällyttää kollageeni ruokavalioosi, erityisesti raskauden aikana. Lue lisää siitä, miten hankimme kollageenin täältä, ja osta hämmästyttävä valikoimaamme kollageeniproteiineja, mukaan lukien yhden annoksen pakkaukset, jotka sopivat täydellisesti liikkeellä oleville äideille.
Täydellinen yhteistyökumppani raskauteen ja elämään
Olet ehkä raskaana oleva äiti tai sellainen, joka odottaa raskautta myöhemmin tänä vuonna. Ehkä olet utelias isä. Riippumatta siitä, miksi luet tätä, tiedät kehosi ravitsemisen tärkeyden! Vaikka niiden ei pitäisi korvata terveellistä ruokavaliota, kollageenipeptidit ovat hyvä tapa antaa kehollesi lisäpotkua siitä, mitä se tarvitsee suojellakseen ruoansulatuskanavaa, niveliä sekä hiuksia, ihoa ja kynsiä raskauden aikana.