Aamusi on tähän mennessä sujunut loistavasti – hyvät yöunet, maukas smoothie aamiaiseksi – ja nyt on aika lähteä töihin.
Vietät muutaman sekunnin tarkistamalla hiuksesi ja meikkisi viimeisen kerran ennen kuin lähdet ulos ovesta. Odota, mikä tämä on? Ei voi olla. Voi ei, se on. Silmänympärysviivat! Mistä ne tulivat?
Luulit, että kauneusrutiinisi estäisi näiden pienten ryppyjen muodostumisen, mutta jotenkin nuo ärsyttävät silmänympärysjuonteet ovat ilmestyneet.
Kuulostaako tämä tilanne tutulta? Tällainen löytö voi pilata täydellisen hyvän aamun tai jopa täydellisen hyvän viikon silmänräpäyksessä.
Asiantuntijan vinkki: Jos haluat helpon tavan välttää tämän painajaismaisen skenaarion, aloita SiO Beauty -laastareiden käyttö jo tänään! Sinun tarvitsee vain levittää SiO Super EyeLift -laastaria sen jälkeen, kun olet viimeistellyt iltaisen kauneusrutiinisi. Nuku sitten vain kunnon yöunet ja herää näkyvästi sileämpään ihoon!
Mutta saatat silti ihmetellä, mistä silmänympärysjuonteet ylipäätään syntyvät ja miten voit ehkäistä niitä.
- Miten silmänympärysjuonteet, ryppyjä ja ryppyjä syntyy?
- Miten päästä eroon silmänympärysjuonteista, ryppyistä, & ryppyistä
- 1) Käytä viilentävää & kosteuttavaa kompressiota
- 2) Nosta päätäsi nukkuessasi
- 3) Vähennä suolan saantia päästäksesi eroon silmänympärysjuonista
- 4) Hoitele allergioita
- 5) Käytä aurinkolaseja ja aurinkosuojavoidetta
- 6) Käytä luonnollisia kuorinta-aineita
- 7) Valitse oikeat seerumit ja kosteusvoiteet
- 8) Levitä silmänympärysvoidetta
- 9) Ole erityisen hellävarainen silmänympärysiholle
- 10) Käytä SiO Beauty -laastareita
Miten silmänympärysjuonteet, ryppyjä ja ryppyjä syntyy?
Rypyt johtuvat ihon kimmoisuuden menetyksestä. Ihon kimmoisuus on hieno termi ihon kireydelle. Se pitää ihosi nuorekkaan näköisenä ja ryppyvapaana kahden tärkeän ihokomponentin ansiosta: kollageenin ja elastiinin.
Kollageenia ja elastiinia (ja ihon kimmoisuutta) menetetään kypsymisen myötä. Mutta jotkin tavat (kuten auringolle altistuminen tai tupakointi) vahingoittavat kollageenia ja elastiinia ja johtavat ennenaikaiseen ikääntymiseen. Ei se ole sitä, mitä haluat!
Toinen lähde pienille rypyille silmiesi ympärillä ovat toistuvat kasvojen ilmeet, kuten siristeleminen.
Viimeiseksi, muut hienot juonteet ja rypyt silmiesi ympärillä johtuvat tekijöistä, joita et ehkä ole edes ottanut huomioon. Näiden ärsyttävien pienten juonteiden torjumiseksi on aika alkaa miettiä suolan saantia, pään kulmaa nukkuessasi ja jopa allergioita.
Miten päästä eroon silmänympärysjuonteista, ryppyistä, & ryppyistä
Kaikki yrittävät potkaista silmänympärysryppyjään kuriin, ja siihen on monia tapoja edetä. Joitakin korjaustoimenpiteitä voi tehdä kotona muutamassa minuutissa päivässä, kun taas toiset vaativat matkan lääkäriin.
Botox, mikroneulaus, laserhoito ja ihotäyteaineet ovat neljä lääketieteellistä hoitoa, joita voit teettää silmien ympärillä olevien juonteiden, ryppyjen ja ryppyjen hoitoon. Jokainen hoito kohdistuu silmänympärysryppyihin eri tavalla ja voi olla varsin tehokas.
Mutta ennen kuin nostat puhelimen ja varaat ajan, tiedä, että nämä ratkaisut eivät tule ilman haittoja. Negatiivisia seikkoja ovat, että ne kaikki ovat suhteellisen kalliita, edellyttävät ajanvarausta klinikalle eivätkä ole pysyvä ratkaisu.
Hyvät uutiset ovat, että on olemassa paljon helpompia ja edullisempia tapoja hoitaa ihoasi ja sanoa hyvästit silmävaivoille!
SiO Beauty -laastarit ovat esimerkiksi yhtä helppoja kuin laastarin levittäminen illalla ja sen poistaminen aamulla (voit jopa käyttää laastaria uudelleen jopa 10 kertaa!).
Tälle artikkelille olemme koonneet listan kymmenestä tehokkaimmasta tavasta päästä eroon silmänympärysjuonista. Sinun ei tarvitse enää koskaan pelätä viime hetken meikkitarkistusta.
1) Käytä viilentävää & kosteuttavaa kompressiota
Yksinkertainen ja tehokas tapa päästä tilapäisesti eroon pienistä silmänympärysjuonista, kun ne ilmaantuvat ensimmäisen kerran, on käyttää viileää kompressiota. Kompressio on vain hieno nimi iholle asetetulle tyynylle tai imukykyiselle materiaalille, joka lievittää tulehdusta.
Se voi olla jotain niinkin tavallista kuin viileä, kostea pesulappu tai jotain niinkin epätavallista kuin jäähdytetty teelusikka tai kostea teepussi. Jopa jäähdytetyt kurkkuviipaleet sopivat mainiosti kylmäkompressioksi.
Valitsitpa minkä muodon tahansa, ensisijainen tarkoitus on levittää viileää kosteutta silmiä ympäröivälle iholle.
Kylmyys toimii niin, että se vetää ohutta pintaihoa kireäksi ja vähentää silmien ympärillä olevien juonteiden syvyyttä, kun taas kosteus toimii niin, että se paisuttaa ihoa ja silottaa ryppyjä sen alapuolelta.
Kuvaamme prosessin viileän pesulapun avulla, mutta vaiheet ovat samat teelusikallisille, teepusseille ja kurkkuviipaleille.
- Kastele kaksi pehmeää pesulappua kylmällä vedellä.
- Jos haluat saada kylmyyden kestämään hieman pidempään, laita pesulaput jääkaappiin 15 minuutiksi.
- Istu tai makaa niin, että kasvosi ovat suurin piirtein samansuuntaiset lattian kanssa.
- Pane kylmät pesulaput silmiesi ylle.
- Relaxaa! Tämä on hyvä hetki tehdä syvähengitystä tai meditaatiota. Jos se ei ole sinun juttusi, kokeile kuunnella Spotify- tai äänikirjaa.
- Pidä pesulappuja silmilläsi 15 minuutin ajan.
Suosittelemme käyttämään kylmää kompressiota silmilläsi edellä kuvatulla tavalla vähintään kolme kertaa viikossa ennen nukkumaanmenoa vähentämään silmänympärysjuonteita.
2) Nosta päätäsi nukkuessasi
Oletko koskaan nukkunut hyvin, mutta herännyt silti turvoksissa silmäpusseissa? Se voi olla vähintäänkin turhauttava kokemus.
Se on vielä turhauttavampaa, jos teet kaikkesi saadaksesi suositellut kahdeksan tuntia unta joka yö, minkä pitäisi ehkäistä silmäpussien muodostumista.
Mutta liian vähäinen unen saanti on vain yksi tekijä, joka voi johtaa silmien ympärillä oleviin juonteisiin.
Toinen yleinen syy turvotukseen ja ryppyihin on nesteen kertyminen silmien ympärille yön aikana. Tällä on paljon tekemistä sen kanssa, miten painovoima vaikuttaa vereen ja muihin nesteisiin kehossasi.
Kun seisot, painovoima työskentelee sydämesi kanssa pitääkseen nämä nesteet liikkeessä koko kehossasi ja estää niitä kerääntymästä mihinkään tiettyyn paikkaan. Maatessasi painovoima vetää kuitenkin kohtisuoraan siihen suuntaan, johon nesteet normaalisti kulkevat.
Sydämesi kierrättää edelleen suurimman osan nesteistä tehokkaasti, mutta pieniä määriä voi kerääntyä sellaisiin paikkoihin, joissa suonet ja valtimot ovat erityisen pieniä – kuten silmiä ympäröivään ohueen ja herkkään ihoon.
Kun nouset aamulla ylös ja alat liikkua, nesteet alkavat taas kiertää tehokkaammin, ja turvotus vähenee.
Mutta niiden kahdeksan tunnin aikana, kun nukut, tämän nestekertymän aiheuttama tulehdus voi tehdä silmiäsi ympäröivästä ihosta parhaan ehdokkaan ryppyjen muodostumiselle.
Edättääksesi nesteen kertymistä silmiäsi ympäröivään pehmytkudokseen suosittelemme pään kohottamista nukkumisen aikana. Yksinkertaisin tapa tehdä tämä on käyttää ylimääräistä tyynyä pään alla.
Jos se ei ole sinulle mukavaa, kokeile sijoittaa taiteltu peitto tai päiväpeitto boxspringin ja patjan väliin, jolloin saat aikaan jonkin verran kohotusta.
Tai jos olet valmis käyttämään rahaa, voit hankkia säädettävän patjan, jonka avulla voit säätää sekä sängyn pään että jalkopään kulmaa mukavamman olon ja paremman yöverenkierron takaamiseksi.
Äläkä unohda, että SiO Beauty -laastareiden käyttäminen yöllä voi myös auttaa torjumaan painovoiman vaikutuksia nukkuessasi!
3) Vähennä suolan saantia päästäksesi eroon silmänympärysjuonista
Nestekertymää syntyy myös silloin, kun kulutat liikaa suolaa. Epäterveellisten ruokien, kuten pizzan, sisältämä suola edistää ryppyjen muodostumista rintakehän, kaulan ja silmien ohueen ihoon.
Mutta miksi juuri liika suola aiheuttaa ihollesi nesteen kertymistä? Koska elimistösi on asetettu ylläpitämään natriumin ja veden välistä pitoisuutta, joka on suunnilleen sama kuin meriveden pitoisuus (35 osaa tuhannesta, jos haluat tietää numerot).
Kun kulutat liikaa natriumia (suolaa), elimistösi pidättää vettä pitääkseen yllä tuota 35 osaa tuhannesta -pitoisuutta.
Miten paljon suolaa on siis liikaa?
Sanotaan se näin: jo 400 milligramman natriumin nauttiminen aiheuttaa sen, että elimistösi pidättää neljä kuppia vettä. Nämä neljä kuppia vastaavat suunnilleen kahden kilon painoa vaa’alla.
Kehosi tarvitsee vähintään 180 milligrammaa natriumia päivässä, mutta tautien valvonta- ja ehkäisykeskusten (CDC) mukaan keskivertoamerikkalainen saa sitä kuitenkin yli 3400 milligrammaa päivässä.
Näiden lukujen perusteella on helppo ymmärtää, miten suolan saannin vähentäminen voi ehkäistä nesteen kertymistä ja helpottaa silmänympärysjuonista eroon pääsemistä.
Suositamme ruoanlaitossasi käyttämäsi suolan vähentämistä – tai sen käytön kokonaan lopettamista. Se on tärkeä ensimmäinen askel.
Mutta sinun tulisi myös välttää elintarvikkeita, joiden natriumpitoisuus on jo ennestään korkea.
Muista tarkistaa jokainen etiketti varmistaaksesi natriumpitoisuuden ennen syömistä. Ja aina kun mahdollista, vältä nopeita ja prosessoituja ruokia – ne ovat lähes taatusti täynnä ylimääräistä natriumia.
4) Hoitele allergioita
Allergiat voivat aiheuttaa juonteita ja ryppyjä silmien ympärillä.
Kaikket kärsisikään perinteisestä nuhasta, vetisistä silmistä ja aivastuksesta, jotka liittyvät allergioihin, saatat kokea lievää histamiinireaktiota (hieno termi allergiselle reaktiolle).
Tämä reaktio voi aiheuttaa lievää tulehdusta ja turvotusta silmiä ympäröivään ohueen ihoon. Kuten olemme jo keskustelleet, tulehdus voi johtaa ryppyihin parhaista ennaltaehkäisypyrkimyksistäsi huolimatta.
Allergiatestien tekeminen on varmin ratkaisu tähän ongelmaan. Testitulokset kertovat tarkalleen, mitkä allergeenit, jos sellaisia on, vaikuttavat elimistöösi.
Tämän tiedon turvin voit ottaa antihistamiinia (allergialääkettä), kuten Claritinia, Zyrteciä tai Allegraa, vähentämään tai jopa poistamaan allergiaoireesi.
Kuka olisi uskonut, että voisit ehkäistä ryppyjä samalla, kun puhdistat tukkoisen nenän!
5) Käytä aurinkolaseja ja aurinkosuojavoidetta
Aurinkolasit eivät ole vain muoti-ilmiö, vaan ne myös suojaavat silmiäsi ympäröivää herkkää ihoa kipeästi tarvitsemallasi tavalla.
On tärkeää ottaa tavaksi käyttää aurinkolaseja kahdesta syystä. Ensinnäkin, koska aurinkolasit suojaavat ihoa fyysisesti auringon haitallisilta säteiltä. Toiseksi, koska aurinkolasit estävät sinua siristelemästä silmiäsi auringonpaisteessa.
Saatat jo tietää, että auringolle altistuminen voi aiheuttaa vakavia vaurioita ihollesi. Mutta tiedätkö miten?
Auringonvalolle altistuminen edistää kollageenin ja elastiinin hajoamista ihossasi. Muista, että nämä ovat ne kaksi tärkeää ihosi komponenttia, jotka pitävät ihon kireänä, nuorekkaana ja ryppyvapaana.
Vaikka menetät kollageenia ja elastiinia luonnollisesti ikääntyessäsi, suojaamaton auringolle altistuminen tarkoittaa, että menetät kollageenia ja elastiinia nopeammin kuin pitäisi.
Se ei todellakaan ole sitä, mitä haluat, jos yrität päästä eroon silmänympärysjuonista, rypyistä ja ryppyistä! Aurinkovoiteen tulisi ehdottomasti kuulua päivittäiseen hoitoohjelmaasi.
Niin tärkeää kuin aurinkovoide onkin, aurinkolasit auttavat sinua ehkäisemään silmänympärysjuonteita, ryppyjä ja ryppyjä ja pääsemään niistä eroon tavalla, jota aurinkovoide ei voi! Miten?
Aurinkolasit antavat silmillesi varjoa, joka estää sinua siristelemästä silmiäsi kirkkaassa auringossa. Ja koko ajan kyyristeleminen on toistuva ilme, joka voi johtaa ei-toivottuihin ryppyihin silmiesi ympärillä.
Mene siis edeltä ja hemmottele itseäsi sillä aurinkolaseilla, jotka olet halunnut ostaa. Ihosi kiittää sinua siitä!
6) Käytä luonnollisia kuorinta-aineita
Ei ole mikään salaisuus, että kuorinta on erinomainen tapa pitää ihosi terveenä. Kuorivan kuorinnan käyttäminen kerran tai kaksi kertaa viikossa auttaa poistamaan kaikki kuolleet ihosolut, jotka kertyvät ajan mittaan.
Dermatologit arvioivat, että aikuisen kehossa kuolee yli 30 000 ihosolua joka päivä! Se tarkoittaa, että poistettavaa kuollutta ihoa on tonneittain.
On parasta valita luonnollinen kuorinta-aine, kuten kaurahiutaleet, kahvi tai jopa ruokasooda. Nämä molekyylit kuorivat hellävaraisesti kuolleet solut pois vahingoittamatta herkkää silmänalusihoasi.
Monissa perinteisissä kuorivissa kuorintavoiteissa käytetään pieniä, epäorgaanisia helmiä, joita kutsutaan mikromuoveiksi, kuolleista ihosoluista eroon pääsemiseksi. Nämä mikromuovihelmet ovat kuitenkin usein liian kovia ja voivat vahingoittaa ihosoluja. Tämä voi johtaa silmänympärysjuonteiden lisääntymiseen sen sijaan, että ne poistaisivat niitä.
Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että mikromuovit päätyvät jokiin ja valtameriin, mikä vahingoittaa kasvi- ja eläinkuntaa.
Muista vaahdottaa luonnollinen kuorinta-aineesi hellävaraisesti, sillä silmänympärysiho on erittäin herkkä.
Kun olet huuhtonut kuorinta-aineen (ja kaikki kuolleet ihosolut sen mukana), ihosi näyttää uudistuneelta ja elinvoimaiselta, kun kaikki nuorempi, terveempi ihosi tulee näkyviin!
7) Valitse oikeat seerumit ja kosteusvoiteet
Kasvojesi pitäminen hyvin kosteutettuna on avainasemassa ryppyjen torjunnassa. Kosteutettu iho on onnellinen, terve iho!
Juomalla ne surullisenkuuluisat kahdeksan lasillista vettä joka päivä kosteutat sinua sisältä ulospäin, mutta myös ulkopuolelta sisäänpäin kosteuttaminen on tärkeää.
Juuri niin, puhumme kosteusvoiteista.
Me kaikki tiedämme, kuinka tärkeää seerumien ja kosteusvoiteiden käyttö on. Mutta kysymys kuuluu, mitkä niistä? Valinnanvaraa on noin miljoona, ja voi olla vaikea tietää, mitkä niistä ovat parhaita silmänympärysjuonteiden hoitoon.
Aloitetaan siitä, mitä ainesosia kannattaa välttää. Vaikka useimmat seerumit ja kosteusvoiteet ovat hyödyllisiä, on muutamia, jotka sisältävät kovia kemikaaleja, jotka voivat vahingoittaa herkkää ihoa.
Välttää kannattaa esimerkiksi kaikkia ainesosia, joissa on sana ”alkoholi”. Kannattaa myös varoa kemiallisia hajusteita ja keinotekoisia väriaineita.
Muita vältettäviä ainesosia ovat muun muassa parabeenit, natriumlauryylisulfaatti (SLS), ftalaatit ja muovit, kuten BHA ja BHT.
Mitä siis kannattaa etsiä seerumista tai kosteusvoiteesta silmänympärysjuonteita vastaan? Tässä lyhyt lista tehokkaista ainesosista:
- Vitamiinit (erityisesti A-, B-, E- ja K-vitamiinit)
- Hyaluronihappo
- Retinoli
- Neuropeptidit
- Alfahydroksihapot
Jos yhdestä tuotteesta löytyy kolme tai neljä näistä ainesosista, olet löytänyt voittajan! Silmänympärysjuonteet katoavat hetkessä.
8) Levitä silmänympärysvoidetta
Kosteusvoidetta on levitettävä koko vartalolle aamuin, päivin ja illoin. Mutta kun mietit ihon kosteuttamista, älä unohda osoittaa erityistä huolenpitoa silmillesi!
Silmänympärysvoiteet eivät ole vain yksi voide lisää. Ne on kehitetty erityisesti silmänympärysiholle, ja niitä tulisi käyttää vain kerran päivässä.
Katso silmänympärysvoidetta valitessasi samoja edellä lueteltuja ainesosia. Retinolia ja hyaluronihappoa pidetään silmänympärysvoiteen tärkeimpinä ainesosina, sillä ne edistävät kollageenin tuotantoa.
Ja kollageeni on juuri sitä, mitä ihosi tarvitsee taistelussa silmänympärysjuonteita vastaan!
Varmista, että käytät silmänympärysvoidetta oikealla tavalla. Käytä rengassormeasi taputtelemaan voidetta varovasti ympyrän muotoisesti silmän ympärille.
Ei koskaan hiero tai venytä silmänympärysihoa! Se on niin ohut ja herkkä, että jopa silmänympärysvoiteen hierominen voi aiheuttaa tarpeetonta vahinkoa.
9) Ole erityisen hellävarainen silmänympärysiholle
Kuten juuri mainitsimme, silmien ympärillä oleva iho on ohuinta ja herkintä ihoa, mitä kehossasi on. Tämä tekee siitä herkän vaurioille, jotka voivat johtaa variksenjalkoihin ja juonteisiin silmien alla.
Miten tätä erittäin herkkää ihoa voi siis suojella? Voit hoitaa silmänalusihoa useilla eri toimenpiteillä.
Ensiksi vaahdota puhdistusaineet aina mahdollisimman hellävaraisesti. Käyttämällä vain keski- ja rengassormea on enemmän kuin tarpeeksi painetta kasvojen puhdistamiseen (ei tarvita osoitinsormia!).
Suihkun tai puhdistuksen jälkeen älä koskaan hiero ihoa kuivaksi. Taputtele sen sijaan hellästi silmiä ja kasvoja. On myös hyödyllistä käyttää pehmeää pyyhettä, jossa on korkea kierrosluku.
Viimeiseksi, ole erittäin hellävarainen, kun käytät ihonhoitotuotteita, kuten seerumia, kosteusvoidetta tai silmänympärysvoidetta.
10) Käytä SiO Beauty -laastareita
Viimeinen – ja tehokkain – hoito silmänympärysjuonteita vastaan on SiO Beauty -laastareiden käyttö.
Hienoimmasta saatavilla olevasta lääketieteellisestä silikonista valmistetut SiO Beauty -laastarit lisäävät kliinisesti todistetusti kosteutta ja vähentävät ryppyjen syvyyttä.
SiO Beauty -laastarit kohdistuvat ei-toivottuihin silmänympärysryppyihin ja muihin ryppyihin luomalla mikroilmaston, joka täyttää dermiksen (ihon uloin kerros) kosteudella. Tämä kosteus tarkoittaa, että ihosi pinta on pullea, täyteläinen ja sileä.
Ainut mitä sinun tarvitsee tehdä, on levittää laastarit sen jälkeen, kun olet lopettanut iltaisen kauneusrutiinisi. Lepää sitten kauneuslepo ja herää sileään, säteilevään ihoon!
SiO-kauneuslaastareilla todellisten tulosten saaminen on juuri näin helppoa.
Silmänympärysjuonteiden hoitoon silmänympäryslaastarimme & Hymylaastarit ovat tehokkaimmat. Mutta jos haluat saman upean ihon myös kulmille ja kaulalle, BrowLift- ja NeckLift-laastarit ovat ihanteellisia.
Aloita SiO Beauty -laastareiden käyttö tänä iltana ja herää huomenna nuoremman näköiseen ihoon!