K. Granaattiomenamehun pitäisi olla terveysruokaa, mutta olen kuullut, että se voi häiritä joitakin lääkkeitä, kuten greippimehu voi. Käytän Lipitoria ja mietin, pitäisikö minun olla huolissani.
V. Granaattiomenamehu on noussut ravitsemuksen parrasvaloihin runsaana antioksidanttien lähteenä, joilla uskotaan olevan monia terveysvaikutuksia, muun muassa vähentynyt riski sairastua sydänsairauksiin, makulan rappeutumiseen ja tiettyihin syöpiin. Antioksidantit ovat tärkeitä, koska ne torjuvat vapaita radikaaleja, jotka ovat haitallisia, epävakaita molekyylejä, joita syntyy normaalin energia-aineenvaihdunnan aikana ja tiettyjen ympäristötekijöiden vaikutuksesta. Joitakin antioksidantteja valmistaa elimistö, ja toisia löytyy ravinnosta.
Tilaa Harvard Health Online, jotta pääset heti käsiksi Harvard Medical Schoolin terveysuutisiin ja -tietoon.
- Tutki terveystiloja
- Tarkista oireesi
- Valmistaudu lääkärikäyntiin tai testeihin
- Löydä parhaat hoidot ja toimenpiteet sinulle
- Tutki vaihtoehtoja parempaan ravitsemukseen ja liikuntaan
Uudet Harvard Health Online -verkkotilaukset eivät ole tilapäisesti käytettävissä. Klikkaa alla olevaa painiketta ja tutustu muihin tilaustarjouksiimme.
Lue lisää”