Mustapäistä on niin monilla pakkomielle. Näemme niitä kaikkialla kasvoillamme ja ajattelemme, että kaikki näkevät ne myös. Haluamme epätoivoisesti päästä niistä eroon ja yritämme mitä tahansa tehdaksemme sen. Mutta tiedätkö edes oikeasti, mitä mustapäät ovat ja miten ne muodostuvat? Mikä on paras tapa päästä niistä eroon?
Mikä on mustapää?
Valkopäät ja mustapäät ovat hyvin samankaltaisia, vain hyvin pienellä erolla. Molempia kutsutaan komedoneiksi, ja kumpikin muodostuu, kun tali (hieno sana öljylle) ja kuolleet ihosolut jäävät jumiin karvatuppiin. New Yorkissa asuva julkkis-ihotautilääkäri Whitney Bowe selittää, että huokoset ovat itse asiassa pieniä karvatupia: ”Meillä on kaikkialla kasvoillamme, rinnassamme ja selässämme pieniä karvatupia, jotka avautuvat ihon pinnalle, ja näemme nämä aukot huokosina.”
Valkopäiden ja mustapäiden välinen ero on yksinkertaisesti siinä, onko karvatuppi avoin vai suljettu. Kun komdoni on auki, ilman happi hapettaa sinne jääneet öljyt ja ihosolut, jotka muuttuvat ruskeiksi – tämä on mustapää. Tämä on sama asia, joka tapahtuu leikatulle omenalle, kun se jätetään ilmaan; se muuttuu ruskeaksi. Valkopää taas on suljettu tai lähes suljettu follikkeliaukko, joka estää happea hapettamasta öljyä. Sen sijaan se näyttäytyy valkoisena kuoppana iholla mustan tai ruskean sijaan.
Nimestään poiketen mustapäät eivät aina ole mustia. Ne voivat olla väriltään erilaisia kellertävästä mustaan. Myös follikkelissa oleviin hiuksiin heijastuva valo voi saada mustapään näyttämään tummanväriseltä.
Mustapää ei ole…
Lika. Jos sinulla on mustapäitä, älä ajattele, että se johtuu siitä, että et puhdista kasvojasi tarpeeksi hyvin. Mustapäiden syy on kaikki ihon pinnan alla. Jos puhdistat kasvosi päivittäin, et ole vastuussa ihosi mustapäistä. Ihon hankaaminen kovilla ihotuotteilla ei päästä eroon mustapäistä.
Mustapäiksi luullaan usein myös huijari, joka tunnetaan nimellä talihiutale. Jos olet katsonut johonkin suurentavaan peiliin (ja olkaamme rehellisiä – kukapa ei olisi?), olet luultavasti jossain vaiheessa sekoittanut talisäikeen mustapäihin. Ne näyttävät samankaltaisilta, vaikka ovatkin täysin erilaisia, kuten Michele Farber Schweiger Dermatology Groupista selittää. ”Taliharsosäikeet ovat huokosten luonnollisia osia, joiden tarkoitus on tuoda öljyä ihon kosteuttamiseksi”, hän sanoo.
Bowe on samaa mieltä ja lisää: ”Niitä ei voi nähdä ilman suurentavaa peiliä. Mustapäät sen sijaan ovat suurempia ja hieman ihon pinnan yläpuolelle kohoavia. Jos suljet silmäsi ja ajat kädelläsi ihoa, voit tuntea mustapään, mutta et voi tuntea talihiettä.” Käännös: Jätä jälkimmäinen rauhaan.
Missä ovat yleisimmät paikat, joihin mustapäitä tulee?
Mustapäitä on yleisimmin kasvoilla, erityisesti nenässä ja nenän sivuilla, otsalla ja leuassa. Mutta jotkut ihmiset saavat mustapäitä muihinkin paikkoihin, kuten korviin, hartioihin ja selkään. Valkopäitä ja mustapäitä voi itse asiassa muodostua mihin tahansa kohtaan kehoasi, jossa on karvatuppi.
Miten pääsen eroon nykyisistä mustapäistä?
Vaikka jokainen tapaus on erilainen, ihotautilääkärit ovat yhtä mieltä siitä, että puhtaan ihon ylläpitäminen on ensisijaisen tärkeää. ”Kaikki pinnalle jähmettynyt, joka aiheuttaa pintakuoppia, tulisi pestä pois”, Kraffert sanoo. ”Treenin jälkeisen puhdistuksen tulisi tapahtua mieluummin ennemmin kuin myöhemmin, jotta öljy, kalkki ja suola eivät pääse asettumaan.”
Avain mustapäistä eroon pääsemiseen on huokosten irrottaminen ja kertymien irrottaminen. Vaikka saattaa olla houkuttelevaa puristaa ne pois omin voimin, sitä ei suositella. Sormissasi on öljyjä ja likaa, jotka voivat aiheuttaa lisää finnejä. Voit myös vahingoittaa ihoa painamalla sitä väärin. Keskity sen sijaan käyttämään tuotteita, joiden ainesosat poistavat mustapäitä.
Katso puhdistusaineita, kuorinta-aineita ja aknetuotteita, jotka sisältävät salisyylihappoa tai glykolihappoa tai näiden ainesosien yhdistelmää. Retinoli on myös loistava ainesosa päästä eroon mustapäistä. Näitä ainesosia sisältävät tuotteet irrottavat kuollutta ihosolukkoa ja öljyä, jotka tukkivat karvatupet. Nämä ainesosat auttavat kirjaimellisesti irrottamaan karvatupet. Kemiallisina kuorinta-aineina ne ovat erilaisia kuin rakeiset kuorinta-aineet tai kasvokuorinta-aineet. Kasvojen kuorinnat poistavat vain ihon päällä olevat kuolleet ihosolut. Ne eivät voi poistaa mustapäitä, koska kuorinta ei tunkeudu huokosiin puhdistaakseen ne.
Kuten Farber huomauttaa, reseptivapaat vaihtoehdot voivat olla yhtä tehokkaita kuin reseptilääkkeet lievemmissä tapauksissa. ”Tuotteet, joissa on beetahydroksihappoja, kuten salisyylihappoa, voivat auttaa kuorinnassa. Hellävaraiset kuorinnat, kuten Drunk Elephant T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum (90 dollaria), jossa on ainesosia kuten glykolihappoa, voivat myös auttaa tasoittamaan ihon ulkonäköä.” Bowe on myös aknea torjuvan salisyylihapon kannattaja ja suosittelee Dermalogica Daily Resurfaceria (70 dollaria).
Voit myös käyttää varovasti tuotteita, kuten Bioren liuskoja (tai tehdä itse huokosliuskoja). Tärkeintä on olla hellävarainen. Älä käytä niitä silmien ympärillä tai päivittäin.
Harkitse myös kasvohoitoa. Kasvohoidon aikana kosmetologi voi poistaa mustapäitäsi manuaalisesti tehokkaasti vahingoittamatta ihoasi. Sen jälkeen hän voi suositella tarkalleen, mitä ihonhoitotuotteita kannattaa käyttää kotona, jotta mustapäiden uusiutuminen estyy.
Kun mustapää on poistettu, voinko sulkea huokoset välttääkseni uuden mustapään?
Lyhyesti sanottuna ei. Joillakin ihmisillä on suuremmat huokoset kuin toisilla, erityisesti ihmisillä, joilla on rasvainen iho, mutta meillä kaikilla on huokoset ja huokoset eivät aukea ja sulkeudu. Voit kuitenkin tehdä parhaasi pitämällä hyvää huolta ihostasi, jotta ihohuokoset eivät tukkeudu. Seuraavassa on muutamia vinkkejä, jotka kannattaa pitää mielessä, kun kyse on kasvojen ihosta.
- Pidä kädet erossa kasvoistasi. Riippumatta siitä, lepuutatko päätäsi tavastasi käsilläsi tai kosketatko kasvojasi päivän aikana, käsissäsi olevien öljyjen ja lian ei tarvitse olla kasvoillasi.
- Tarkista puhelimesi. Vilkaise kännykkääsi, niin näet varmasti öljyä kasvoiltasi. Puhdista puhelimesi päivittäin alkoholipyyhkeellä.
- Poista kansi. Jos käytät hattua joka päivä, erityisesti jos sinulla on rasvainen iho, on hyvin mahdollista, että näet mustapäitä ja valkopäitä otsallasi. Vähennä aikaa, jonka vietät hattu päässäsi.
- Kuori säännöllisesti. Näin voit estää kuolleiden ihosolujen ja öljyn jäämisen huokosiin ja uusien mustapäiden muodostumisen.
Päivittänyt Carolyn Hanson