Jos kyseessä on yhdistelmähormonipilleri:
Helpoisin tapa vaihtaa yhdistelmäpillerin ottoajankohtaa on viimeistellä nykyinen pakkaus loppuun nykyisellä aikataululla ja aloittaa seuraava pakkaus uuteen aikaan.
Jos et voi odottaa pillerin ajoituksen siirtämistä, toiseksi paras tapa on siirtää pilleri aikaisemmaksi päivällä niin, että annosten välillä on vähemmän kuin 24 tuntia. Näin varmistat, ettei kattavuudessa ole katkoksia, etkä tarvitse varamenetelmää ylläpitääksesi raskaussuojaa. Jos esimerkiksi otat pillerin joka päivä klo 23.00 ja haluat siirtää sen klo 21.00, otat viimeisen annoksen vanhaan aikaan (klo 23.00) ja seuraavana päivänä otat sen uuteen aikaan (klo 21.00).
Jos sinun on siirrettävä pillerisi ajoitus myöhemmäksi päivällä ja annosten välillä on yli 24 tuntia, voit vain siirtää sen uuteen aikaan ja käyttää vararehkäisymenetelmää seuraavien 7 päivän ajan varmistaaksesi, että sinulla on täysi suoja raskaudelta. Jos esimerkiksi otat pillerin joka päivä klo 18.00 ja haluat siirtää sen klo 23.00, otat viimeisen annoksen vanhaan aikaan (klo 18.00) ja heti seuraavana päivänä otat sen uuteen aikaan (klo 23.00). Haluat käyttää varoehkäisyä seuraavien 7 päivän ajan varmistaaksesi, että olet täysin suojattu raskaudelta.
Jos kyseessä on pelkkää progestiinia sisältävä pilleri (POP):
Pelkkää progestiinia sisältävät pillerit antavat paljon vähemmän anteeksi sitä, mitä pidetään ”unohdettuna annoksena”. Paras tapa siirtää POP-pillerin ajankohtaa on vain siirtää pillerin ajankohtaa ja käyttää vararavitsemusta seuraavan 48 tunnin ajan. Haluat siis esimerkiksi siirtää POP-pillerisi ajankohtaa kello 18:sta kello 23:een. Otat viimeisen annoksesi vanhaan aikaan (klo 18.00) ja seuraavana päivänä otat annoksesi uuteen aikaan (klo 23.00) ja käytät varoehkäisyä seuraavan 48 tunnin ajan.