On tärkeää tietää, että sinulla on saatavilla tukea ja tietoa, joka auttaa sinua selviytymään tästä tuskallisesta ajasta, kun yrität ymmärtää, mitä on juuri tapahtunut.
Mitä tapahtuu kuolleena syntyneen lapsen aikana?
Kun varmistuu, että vauvasi on kuollut, sinun täytyy synnyttää kuolleena syntynyt vauvasi, mutta saat tukea monilta sairaalassa työskenteleviltä henkilöiltä, kuten synnytysryhmältäsi.
Voit tehdä synnytystä koskevia päätöksiä, kuten siitä, keitä haluaisit olla kanssasi samassa huoneessa, sekä mahdollisista erityisistä esineistä tai musiikista, jota haluaisit sinne.
Voit myös saada kivunlievitystä tavalliseen tapaan, jos niin haluat. Sinun ei pidä pelätä pyytää, mitä haluat tänä aikana – tunteesi ovat hyvin tärkeitä, ja hoitotiimisi on tukenasi.
Pystynkö näkemään vauvani?
Kyllä, voit viettää arvokasta aikaa vauvasi kanssa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että tämä voi auttaa sinua suruprosessin läpi tulevina vaikeina aikoina. Jos sinua pelottaa tai ahdistaa nähdä vauvasi, terveydenhuoltoryhmäsi voi auttaa sinua ja vastata kysymyksiisi, ennen kuin päätät, mitä teet.
Luotettavasti huomaat, että kaikki vauvan näkemistä koskeva pelko häviää, kun todella näet hänet. Jotkut vanhemmat ovat yllättyneitä siitä, kuinka paljon rakkautta he tuntevat.
Voit halutessasi pitää vauvaa sylissäsi, kylvettää, pukea ja ottaa siitä valokuvia ja videoita sekä kutsua ihmisiä vierailulle. Jos et ole vielä antanut vauvallesi nimeä, siitä voi olla apua.
Kätilösi voi auttaa sinua, jos haluat viettää muutaman päivän vauvasi kanssa tai viedä hänet hetkeksi kotiin.
Mitä muita muistoja?
Sinusta itsestäsi riippuu, millaisia muistoesineitä tai muistoja vauvastasi haluat kerätä tänä aikana. Terveydenhoitajasi sairaalassa voi auttaa sinua esimerkiksi seuraavissa asioissa:
- hiuslukko
- vauvasi pinnasängyn nimikortti
- vauvasi mittaamiseen käytetty mittanauha
- vauvasi tunnistusranneke
- vauvasi käsi- ja jalanjäljet
Voit myös valita:
- kirjoittaa kirjeen vauvallesi
- kirjoittaa muistiinpanoja vauvasi mahdollisista erityispiirteistä
- pitää päiväkirjaa
- pitää seremonia, kuten siunaaminen
- luo muistolaatikko (voit jättää muistolaatikon sairaalaan tai antaa sen jonkun muun hoidettavaksi, kunnes olet valmis katsomaan sitä uudelleen)
Mitä muita päätöksiä minun on tehtävä?
Vauvasi hautajaiset
Kun olet valmis, valitsemasi hautaustoimisto siirtää vauvasi hautaustoimistoon. Sairaalasi voi auttaa sinua saamaan tietoa hautajaisten järjestämisestä. Sinun ei tarvitse kiirehtiä, vaan voit vierailla vauvasi luona hautajaisiin asti.
Vauvasi kohdellaan kunnioittavasti ja arvokkaasti, aivan kuten muitakin kuolleita henkilöitä.
Vauvasi kuoleman syyn selvittäminen
Hoitohenkilökuntasi voi suositella joitain testejä, joiden avulla selvitetään kuolleena syntyneen vauvasi syy. Näihin testeihin voi kuulua:
- verikokeet äidiltä
- istukan tutkiminen
- ruumiinavauksen suorittaminen
Luumiinavaus on vauvasi perusteellinen tutkimus sekä ulkoisesti että sisäisesti. Sinun ei tarvitse suostua tähän, mutta sinua voi kuitenkin lohduttaa tietää, mitä tapahtui. Sairaala huolehtii siitä, että voit pitää vauvaa sylissä ja viettää aikaa hänen kanssaan ruumiinavauksen jälkeen.
On tärkeää tietää, että näidenkin tutkimusten jälkeen ei ehkä voida tietää, miksi vauva kuoli. Tämän kuuleminen voi olla vanhemmille hyvin vaikeaa.
Muut järjestelyt
Sairaalassa saat tietoa ja tukea vauvasi syntymän ja kuoleman rekisteröinnistä. Voit myös kysyä Centrelinkiltä mahdollisesta taloudellisesta tuesta.
Vauvasi suru
Ihmiset surevat vauvansa menetyksen jälkeen monin eri tavoin, eikä ole olemassa ”oikeaa” tapaa. Se on jokaiselle yksilöllistä, ja kumppanisi suruprosessi voi olla erilainen kuin sinun. Saat sairaalassa surutukea sekä tietoa tulevasta tuesta.
Jos jossakin vaiheessa tunteesi ovat liian ylivoimaisia ja tunnet, ettet selviydy, on tärkeää hakea ammattiapua.
Tuleva raskaus
Synnytyksen jälkeisinä päivinä ja viikkoina elimistösi alkaa taas palautua normaaliksi. Lyhyellä aikavälillä saatat kokea rintojen kipeytymistä ja verenvuotoa emättimestäsi. On tärkeää, että ilmoitat lääkärillesi, jos sinulla on voimakasta verenvuotoa, joka ei lopu, kuumetta tai rintojen turvotusta ja lämpöä.
Jonkin ajan kuluttua saatat alkaa miettiä uutta raskautta. Tämä on normaalia, eikä se tarkoita, että olet ”siirtynyt eteenpäin” vauvasta. Tämä päätös voi olla vaikea, ja se, miten suhtaudut siihen ja milloin teet päätöksen, on henkilökohtainen asiasi.
Jos sinusta tuntuu, että on aika harkita toisen vauvan hankkimista, tarkista lääkäriltäsi, että kehosi on valmis uuteen raskauteen.
Lisäapua
Mikäli olet kokenut kuolleena syntyneen lapsen, saat ympärivuorokautista tukea ja tietoa Australialaiselta Sands-järjestöltä soittamalla 1300 072 637. Voit myös ladata heidän hyödyllisen esitteensä.
Still Aware on australialainen kuolleena syntyneiden tietoisuutta edistävä järjestö, joka tarjoaa koulutusta ja tukea vanhemmille ja terveydenhuollon ammattilaisille.
Voit myös soittaa Pregnancy, Birth and Baby -numeroon 1800 882 436 puhuaksesi äitiys- ja lastenterveydenhoitajan kanssa kysymyksistäsi tai huolistasi.