Mitä pukeutua lääketieteellisen korkeakoulun haastatteluun

Ensimmäinen vaikutelma on ratkaiseva lääketieteellisen korkeakoulun haastattelussa!

Tutkimukset ovat osoittaneet, että ensivaikutelma, joka muodostuu ensimmäisten sekuntien aikana haastateltavan tapaamisen jälkeen, voi määrätä lopun haastattelun sävyn. Yleisilmeesi ja hygieniasi ovat ensimmäisiä asioita, jotka haastattelija huomaa. Sinun tulisi esiintyä ammattimaisesti, sillä haluat, että sinut muistetaan ystävällisestä persoonallisuudestasi, terävästä älystäsi ja vahvoista haastatteluvastauksistasi, ei muotitietoistasi!

Lääketieteellisen korkeakoulun haastattelupukeutuminen, yleiset ohjeet

Pukeutuminen

Naapurissa on joitain erityisiä ohjeita naisellisesta ja miehisestä pukeutumisesta, mutta on myös joitain yleisiä huomioita, jotka pätevät sukupuolesta riippumatta. Vaatteissa neutraalit sävyt – kuten harmaa, laivastonsininen, musta tai kermanvärinen – ovat parhaita, ja pehmeät, toisiaan täydentävät värit tai valkoinen sopivat parhaiten peruskappaleiksi (esim. paita bleiserin alla). Luonnonkuituiset vaatteet ovat ihanteellisia, mutta eivät pakollisia; varmista vain, että kangas hengittää riittävästi, jotta tunnet olosi mukavaksi, jos haastatteluhuoneessa on hieman lämmintä, mutta on myös riittävän tukevaa, jotta tunnet olosi mukavaksi, jos huoneessa on hieman viileää.

Varusteet ja meikki

Mahdollisen meikin tai asusteiden tulisi olla vähäisiä. Jos päätät käyttää meikkiä, sen tulisi olla hillitty – ajattele, että se kiillottaa luonnollisia piirteitäsi, ei niinkään luo näyttävämpää tai lumoavampaa ilmettä.

Kenkien tulisi yleensä olla mustat tai ruskeat, vaatteitasi täydentävät, ja – mikä tärkeintä – kenkien tulee olla mukavat! Olet todennäköisesti jaloillasi melko pitkään haastattelupäivänä, joten vältä huomattavan korkeita korkokenkiä tai kenkiä, joita ei ole ajettu sisään.

Jos päätät käyttää koruja tai muita asusteita, niiden tulisi jälleen olla minimaalisia, hillittyjä ja täydentää ulkonäköäsi, eikä erottua statement-kappaleina. Jos sinulla on näkyviä kasvojen lävistyksiä, joko ota ne pois ja käytä peitevoidetta niiden peittämiseen tai investoi näkymättömään pidikkeeseen, jos aiot pitää ne.

Hiukset

Pitkät hiukset voi vetää taaksepäin tai jättää alaspäin oman mieltymyksensä mukaan, kunhan ne ovat siistit, siistit ja ammattimaiset. Hiuksesi eivät saa peittää kasvojasi, ja pidempien hiusten vetäminen ainakin osittain taakse estää sinua koskettelemasta niitä hajamielisesti haastattelun aikana (yleinen ele, joka osoittaa hermostuneisuutta, itsetietoisuutta tai ahdistusta). Lopuksi, vaikka haluaisitkin käydä leikkauttamassa hiuksesi ennen haastattelua, yritä varata siihen aikaa pari päivää etukäteen, jos kyseessä on muutakin kuin vain leikkaus. Meillä on myös taipumus kosketella hiuksiamme usein (ja tiedostamattamme) ensimmäisten päivien aikana leikkauksen jälkeen, varsinkin jos kyseessä on uusi tyyli. Koska hiuksiin koskeminen on merkki epämukavuudesta tai hermostuneisuudesta, on parasta välttää olosuhteita, joissa näin voi käydä.

Lyhyempien hiusten tulisi myös olla puhtaat, siistit ja ammattimaiset. Jos pidät hiuksesi säännöllisesti lyhyinä, hiustenleikkaus päivää tai kahta ennen haastattelua on todennäköisesti ihan hyvä, jos olet vain trimmaamassa tai korjailemassa. Jos kuitenkin teet merkittäviä muutoksia tyyliin tai pituuteen, on parasta antaa itsellesi hieman aikaa sopeutua, jotta et koske siihen tiedostamattasi haastattelun aikana.

Tuoksu

Ole tietoinen siitä, että nykyään useimmilla työpaikoilla on yleisesti käytössä tuoksuttomuuskäytäntöjä, myös yliopistoissa. Haastattelupäivänä kannattaa välttää hajuvesiä, kölninvesiä tai voimakkaasti tuoksuvaa voidetta tai parranajovoidetta, ja – jos mahdollista – pyrkiä käyttämään hajusteettomia tuotteita valmistautuessasi. Tämä koskee esimerkiksi shampoota & hoitoaineita (etenkin jos sinulla on pidemmät hiukset), saippuaa/vartalopesua ja hiustuotteita. Tarkista ennen haastattelua, ovatko tuotteesi liian voimakkaasti tuoksuvia, ja jos ovat, käytä haastattelussa tuoksuttomia tuotteita – allergisen reaktion aiheuttaminen haastattelijalle ei anna hyvää ensivaikutelmaa! Vaikka kukaan ei olisikaan allerginen, hajuaistimme on varsin herkkä, ja voimakkaat tuoksut voivat häiritä sitä, minkä pitäisi olla pääasia: Sinusta!

Hygienia

Varmista, että olet kylpenyt tai käynyt suihkussa haastatteluaamuna tai mieluummin edellisenä iltana. Ihosi ja hiustesi tulee olla puhtaat, ja sinun tulee käyttää deodoranttia. Jos et voi/halua käyttää antiperspiranttista deodoranttia, on olemassa vaatteiden alle puettavia tyynyjä, jotka auttavat minimoimaan hikoilua. Jopa ihanteellisissa ilmasto-olosuhteissa useimmat meistä hikoilevat, kun olemme stressaantuneita, joten varmista, että olet valmistautunut niin, että näytät raikkaalta ja hyväkuntoiselta koko päivän ajan. Jos hermostuessasi kädet hikoilevat tai kostuvat, voit kokeilla juoksuttaa viileää vettä käsiisi ja kuivata ne huolellisesti juuri ennen haastatteluun menoa. Tämä riittää usein pitämään takkuisuuden loitolla useiden minuuttien ajan. Voit myös harkita nenäliinan, nenäliinan tai kankaanpalan pitämistä taskussa, jotta voit hienovaraisesti taputella kämmeniäsi ennen kättelyä.

Lääketieteellisen korkeakoulun haastattelupukeutuminen, naisellinen pukeutuminen

Naisellisen pukeutumisen tulisi yleensä koostua neutraalinvärisestä hameesta tai pikkuhousupuvusta, kuten harmaasta, laivastonsinisestä tai mustasta. Valkoinen tai pastellinvärinen/pehmeä napitettu pusero tai pusero bleiserin alla on ihanteellinen. Jos valitset hameen, varmista, että hame ulottuu vähintään polvien yläreunaan ja että se nousee istuma-asennossa korkeintaan 2-3 tuumaa polven yläpuolelle. Käytä neutraalin sävyisiä sukkia ja yhteensopivia tummanvärisiä suljettuja kenkiä, jotka ovat mukavat. Kävelet todennäköisesti paljon haastattelupäivänäsi, etkä halua pelätä kipuja tai rakkoja!

Jos käytät meikkiä, ole konservatiivinen meikkauksessasi – pyri neutraaliin, arkiseen lookkiin pikemminkin kuin kaupunki-iltaan sopivaan lookkiin. Huomaa myös, että tänään ei ole oikea päivä kokeilla uusia tai dramaattisia meikkitekniikoita – laita pois savusilmä-leikkausrajaus-videotutorialit ja pitäydy hyväksi havaituissa lookeissa, jotka hellästi kiillottavat ja korostavat piirteitäsi.

Korujen tulisi olla hillittyjä ja täydentää kokonaisilmettäsi. Esimerkiksi pienet nastakorvakorut ovat sopivampia kuin suuret vanteet. Kuten kankaidenkin kohdalla, luonnolliset materiaalit ovat suositeltavia, mutta niiden tulisi aina olla hillittyjä eikä liian räikeitä.

Lääketieteellisen korkeakoulun haastattelupuku, maskuliininen pukeutuminen

Maskuliinisen pukeutumisen tulisi koostua istuvasta harmaasta, laivastonsinisestä tai mustasta puvusta, jossa on valkoinen napitettava paita ja yksinkertainen silkkinen tai silkkinen solmio. Pukuun tulisi liittää yhteensopivat tummanväriset pukusukat ja kengät. Varmista, että kengät ovat puhtaat, mukavat ja kiillotetut, ja poista mahdolliset hankausjäljet tai tylsyys. Muiden korujen kuin kellojen ja vihkisormusten tulisi olla mahdollisimman vähäisiä, ja kaikkien korujen tulisi olla hillittyjä ja täydentäviä, ei jotain, joka erottuu tai on räikeä. Sinun tulisi olla ajeltu tai sinulla tulisi olla siististi hoidetut kasvokarvat ja tuore hiustenleikkaus. Varmista myös, että kynnet ovat siistit ja leikatut, ja harkitse hajusteettoman käsivoiteen käyttöä aamulla, jos ihosi on karhea – kättelet todennäköisesti paljon käsiäsi, joten ota käsien hoito huomioon (jos et jo tee niin).

Tahdotko yhteenvedon? Katso alla oleva videomme:

Menestykseen,

Your friends at BeMo