Kuvittele se: Olet kävelyllä syksyllä, ja sinulla on päälläsi untuvatakki, kun taas miespuolisella seurueellasi on liivit. Tai olet toimistossa vapisevana peiton alla ja toivot, että sinulla olisi lämmitin, kun miespuoliset työtoverisi menettävät kerroksen kerroksen toisensa jälkeen. Miksi naisilla on aina kylmä?
Kävi ilmi, että on olemassa todellisia, tieteellisiä syitä siihen, että palelet aina. Lue lisää saadaksesi todisteet, joita tarvitset seuraavan kerran, kun haluat hallita termostaattia.
- Naisilla on korkeampi kehon sisälämpötila kuin miehillä.
- Hormoniehkäisyä käyttävien naisten kehon sisälämpötila on vieläkin korkeampi.
- Naisilla on kylmemmät raajat kuin miehillä.
- Naisilla on hitaampi aineenvaihdunta kuin miehillä.
- Rakennusten lämpötilat asetetaan miesten aineenvaihduntanopeuden perusteella.
Naisilla on korkeampi kehon sisälämpötila kuin miehillä.
Tämä vaikuttaa intuition vastaiselta, mutta pysy mukana. Marylandin yliopiston lääketieteellisen tiedekunnan tekemässä tutkimuksessa, joka julkaistiin JAMA-verkossa, todettiin, että vaikka ruumiinlämpö vaihtelee ihmisestä toiseen ja päivästä toiseen, naisten ruumiinlämpö oli johdonmukaisesti korkeampi kuin heidän miespuolisilla kollegoillaan. Sen pitäisi siis tarkoittaa, että naiset ovat yleensä lämpimämpiä, eikö niin? Yllättäen ei. Kun keho on tottunut olemaan lämpimänä, kylmempi ilma tuntuu kehosta vielä viileämmältä.
Hormoniehkäisyä käyttävien naisten kehon sisälämpötila on vieläkin korkeampi.
Kaikki edellä mainittu pätee kaksinkertaisesti, jos käytät hormonaalista ehkäisyä. Hormonit vaikuttavat ruumiinlämpöön, vaikka et ehkä huomaa sitä. Koska ehkäisyvälineet siis vaikuttavat naishormoneihin, ne voivat myös nostaa ruumiinlämpöäsi entisestään, jolloin olet herkempi kylmälle.
Naisilla on kylmemmät raajat kuin miehillä.
Ensimmäinen asia, jonka kuulet usein naisten sanovan, kun he huomaavat, kuinka kylmää heillä on: Heidän kätensä ja jalkansa jäätyvät. Tämäkin on totta: Britannian lääketieteellisessä The Lancet -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan naisten kädet ja jalat ovat muutaman asteen verran kylmemmät kuin miesten. Jos kädet ja jalat kärsivät, on epätodennäköistä, että muu osa sinusta tuntuu lämpimältä ja paahteiselta.
Naisilla on hitaampi aineenvaihdunta kuin miehillä.
Tämä on syvältä kahdesta syystä: Journal of Applied Physiology -lehdessä julkaistun artikkelin mukaan miesten aineenvaihdunta on noin 23 prosenttia korkeampi kuin naisten. Aineenvaihduntasi on nopeus, jolla poltat ruokaa kehon polttoaineeksi, ja tämän prosessin sivutuotteena lämmität kehoa. Naisten keho on siis kylmempi kuin miesten, koska aineenvaihduntamme on hitaampaa – mikä on myös syy siihen, että voimme syödä vähemmän kaloreita ennen kuin lihomme.
Rakennusten lämpötilat asetetaan miesten aineenvaihduntanopeuden perusteella.
Toimistossasi tosiaankin tavoitellaan sinua – ainakin lämpötilojen suhteen. Nature-lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan suurin osa työpaikkojen termostaateista on säädetty 1960-luvulla kehitetyn mallin perusteella, joka ottaa huomioon vain miesten aineenvaihduntanopeudet (oletettavasti siksi, että tuohon aikaan siellä ei ollut paljon naisia valittamassa). Ei siistiä, toimistopäälliköt.
Originally Appeared on Glamour