Kun tyttöni oli vauva, marjat olivat ”vältä”-listalla, koska tuolloin pelättiin, että varhainen altistuminen johtaisi allergioihin. Viimeaikaisempi ajatus asiasta on kuitenkin se, että altistumisen puute saattaa vaikuttaa allergioihin, joten mansikat on itse asiassa poistettu ”ei ei-listalta” ja koska ne ovat niin ravinteikkaita lisätty takaisin niiden ihanien ruokien joukkoon, joita vauva voi ja pitääkin syödä (muutamalla varotoimella). Löydät nyt valmiita vauvasoseita, joissa on omenaa ja mansikkaa, mustikkaa, mansikkaa ja päärynää, ja näin jopa yhden ruokapussin, jossa oli pinaattia, mansikkaa ja riisiä.
Jos suvussa on esiintynyt allergioita, erityisesti mansikalle, tai jos suvussa on esiintynyt atooppista dermatiittia, sinun on hyvä neuvotella lapsen lastenlääkärin kanssa tietyistä ruoka-aineista, joiden kanssa on syytä olla erityisen varovainen.
Marjojen kanssa on syytä olla varovainen niiden kuorien kanssa, sillä ne voivat olla tukehtumisvaara, joten vähintään puolivuotiaille vauvoille mansikat tulisi esitellä varovasti ja tarkkaavaisesti. Varmista, että marjat soseutetaan tai annetaan vain hyvin pieninä paloina. Koska kysyt jogurttisuloista, se tuskin on ongelma.
Koska mansikat sisältävät myös paljon happoja (erittäin paljon C-vitamiinia), ne voivat myös ärsyttää vauvan herkkää ja vielä nuorta ruoansulatuskanavaa. On suositeltavaa, että mansikat ovat myöhempänä käyttöönottolistalla kuin riisi, kaura ja jotkut erittäin helposti sulavat ruoat (kuten päärynät ja bataatti). On myös parempi tarjoilla niitä jonkin muun ruoan, kuten jogurtin tai kaurahiutaleiden, kanssa (Useimpia maitotuotteita tulisi välttää, kunnes lapsi on noin vuoden ikäinen. Jogurtissa ja joissakin juustoissa laktoosi kuitenkin hajoaa, kun se muuttuu näiksi muiksi ruoka-aineiksi, joten nämä voidaan usein ottaa käyttöön jo aiemmin kuin vuoden iässä, mikä tekee jogurttisulat erityisen helpoksi välipalaksi vauvalle).
Kaiken, mitä olen löytänyt netistä koskien mansikoiden välttämistä vauvalle, päivämäärät ovat vuodelta 2011 ja sitä aikaisemmilta vuosilta. Tietoni allergioista ovat peräisin hoitamani vauvan lastenlääkäriltä, ja suosittelen lämpimästi keskustelemaan kiinteiden ruokien käyttöönottojärjestyksestä ja -menetelmistä lapsesi lastenlääkärin kanssa saadaksesi tarkimmat ja ajantasaisimmat tiedot
Täältä WebMD:stä löydät yhden kattavan artikkelin vauvoista ja kaikista yksityiskohdista, jotka koskevat vauvojen esittelemistä ensimmäisille kiinteille ruoka-aineille, ja samalta sivustolta WebMD:stä löydät allergiatietoa täältä. Sieltä löytyy muun muassa seuraavanlaisia herkkupaloja ja se on uskomattoman perusteellinen.
Joka kerta, kun otat käyttöön uuden kiinteän ruoan, odota noin kolme vuorokautta, jotta näet, aiheuttaako se allergisen reaktion. Älä tuo mitään uutta tuona aikana; tällä tavoin, jos vauvallesi kehittyy nokkosihottumaa, ihottumaa tai vakavampi reaktio, tiedät, mikä ruoka sen aiheutti.
Kuten itse jogurttisuloista. Gerber Graduatesilla on järjestelmä, jonka mukaan elintarvikkeet merkitään vauvan ”valmiusasteen” mukaan, ja Gerberin asiantuntijat ovat katsoneet, että juuri tämä ruoka sopii hyvin ”ryömijävaiheeseen”, joka on kolmas vaihe sen jälkeen, kun vauva on tutustunut kiinteisiin ruokiin. Jos vauvasi on syönyt kiinteitä ruoka-aineita jo muutaman kuukauden ajan, pureskelee ruokaa ja ryömii, hän on luultavasti valmis ja kykenee käyttämään tätä ruokaa. Se ei kuitenkaan todellakaan ole hyvä aloitusruoka, ja se on melko suurina paloina – ne on tarkoitettu auttamaan vauvaa aloittamaan omatoiminen ruokailu, joten vauvan on oltava valmis ruoansulatuskyvyn lisäksi aloittamaan sormiotteisiin tarttumisen taidot. Vaikka palat sulavat vauvan suussa, ne on tarkoitettu hieman kokeneemmille syöjille, joten jos vauvasi on vasta aloittanut kiinteiden ruokien syönnin, sinun kannattaa ehkä odottaa vielä hieman. Oikeasti, jos pystyt pitämään asiat mahdollisimman tuoreina ja käsittelemättöminä mahdollisimman pitkään, autat vauvaasi saamaan parhaan mahdollisen ravinnon joka tapauksessa.
Kaikkea tietoa Gerberiltä löydät täältä.
Kaikkea tietoa Gerberiltä löydät täältä.