Kliininen kokemus sekä hermokiputiloja, kuten haimasyöpää, koskevat tutkimukset ovat osoittaneet, että magnesium voi olla tehokas kivunhoito. Vaikka on selvää, miksi magnesium voi vähentää lihaskipua (se saa lihakset rentoutumaan), ei ollut yhtä selvää, miksi se auttaisi hermokipuun. The Journal of Physiology -lehdessä painettavassa uudessa rotilla tehdyssä tutkimuksessa vahvistetaan kliininen kokemuksemme siitä, että magnesium vähentää hermokipua – ja samalla osoitetaan, miten se toimii.
Kivun pääasiallinen mekanismi on ”NMDA”-nimisen aivokemikaalin liiallinen stimulaatio. Niillä harvoilla lääkkeillä, jotka auttavat vähentämään ja tasapainottamaan tätä kipua välittävää välittäjäainetta, on se haittapuoli, että ne aiheuttavat merkittäviä sivuvaikutuksia. Magnesium näyttää rauhoittavan NMDA:ta ilman myrkyllisyyttä. Magnesiumin hyvä puoli on se, että se on erittäin edullinen (penniä annos). Huonona puolena on, että se ei ole vielä päässyt läpi FDA:n hyväksymisprosessista.
Hyvä uutinen on, että sinun ei tarvitse odottaa FDA:n hyväksyntää. Magnesiumia saa lisäravinteena useimmista luontaistuotekaupoista. Ja magnesiumoksidia, joka ei tosin imeydy yhtä hyvin, löytyy myös noin nikkelillä 500 mg:n tabletista.
Erityisen voimakkaan vaikutuksen saamiseksi magnesiumia voidaan käyttää suonensisäisesti, ja se on tärkeä työkalu, jota useimmat kokonaisvaltaiset lääkärit (myös Fibromyalgia- ja Väsymyskeskusten lääkärit) käyttävät. Monet kokonaisvaltaiset lääkärit käyttävät suonensisäistä magnesiumia akuutin migreenipäänsäryn poistamiseen. Sen on jopa osoitettu lievittävän uskomattoman voimakasta hermokipua, jota voi joskus esiintyä haimasyövän yhteydessä. Siitä on myös paljon apua fibromyalgian kivun rauhoittamisessa, jossa on lihas- ja hermokomponentti.
Tutkimuksen tekijät viittaavat siihen, että magnesiumin puute voi olla merkittävä kivun vahvistin. Elintarvikkeiden jalostuksen vuoksi useimmat ihmiset ovat magnesiumin puutteessa. Jos sinulla on kipuja, magnesiumin ottaminen joka päivä voi alkaa vähentää näitä puutteita sekä kipua jo useiden viikkojen jälkeen – samalla kun tunnet itsesi energisemmäksi. (Jos sinulla on munuaisongelmia, älä käytä ilman lääkärin suostumusta.)
Rakkautta ja siunausta,
Jacob Teitelbaum, MD