NEW YORK — Selfieistä on tullut osa monien amerikkalaisten jokapäiväistä elämää, mutta jos otat niitä liikaa, psykologit sanovat, että sinulla voi olla ”selfitis”. Sisarukset Taelor ja Tia Smith sekä heidän ystävänsä Tikia Travis sanovat napsauttavansa satoja selfieitä päivässä.
”Se antaa minulle itseluottamusta, koska joskus minusta tuntuu, että kaikki ei näy kameran edessä, mutta sitten kun käännyn ja näen, että voi luoja, hampaani näyttävät hyvältä, kulmakarvani sopivat yhteen, tämä on hienoa”, Taelor Smith sanoi.
Mutta International Journal of Mental Health and Addiction -lehdessä julkaistu tuore tutkimus, jossa intialaisia nuoria pyydettiin raportoimaan käyttäytymisestään, viittaa siihen, että pakonomainen selfieiden ottaminen voi johtaa ”selfieitisiin”. Vaikka American Psychiatric Association ei tunnusta sitä mielenterveyshäiriöksi, jotkut asiantuntijat sanovat, että se näyttää olevan huolestuttava suuntaus.
”Selfie-riippuvuus on sitä, kun henkilö ottaa lähes pakkomielteisesti selfieitä, useita kertoja päivässä, ja lähettää ne mihin tahansa – Snapchatiin, tai Facebookiin, Instagramiin”, sanoi tri. Ramani Durvasula, Kalifornian valtionyliopiston psykologian professori.
Durvasula sanoo, että jos yli 50 prosenttia kuvistasi on selfieitä ja käytät usein suodattimia, ne ovat punaista lippua.
”Yhä useammat tutkimukset osoittavat tämän”, hän sanoi. ”Enemmän sosiaalisessa mediassa vietetty aika vaikuttaa negatiivisesti ihmisten itsetuntoon, voi tehdä ihmisestä vähemmän selviytymiskykyisen, todennäköisemmin ahdistuneemman, masentuneemman – ja sen sellaista.”
- Taide saa uuden yleisön selfieiden ansiosta
- Mars-mönkijän selfieet muuttuivat upeiksi omakuviksi
Vasurvasulan mukaan selfieittien välttämiseksi kannattaa laittaa puhelin pois päältään ja luoda ”selfie-vapaita alueita”. Jos epäilet ystäväsi olevan koukussa selfieihin, Durvasula sanoo, että voit auttaa olemalla tykkäämättä tai vahvistamatta hänen kuviaan.
Taelor Smith sanoo, ettei hänellä ole pakkomielle, vaan hän on vain ”selfieiden ystävä”.
”Joskus haluan vain saada sen täydellisen kuvan”, hän sanoi. ”Joskus kestää 200 kertaa saada se oikein.”
