Ihastuminen tapahtuu silloin, kun sitä vähiten odottaa. Olin esimerkiksi kerran viikon ajan hyvin voimakkaasti ihastunut Alan Daviesiin, ja olen nyt erittäin onnellisessa parisuhteessa. En vain voinut lakata ajattelemasta hänen moppitukkaansa ja yhteenottojaan median kanssa.
Mutta miksi niitä tapahtuu? Ja mitä voimme tehdä niille? Puhuin psykologian asiantuntijan, tohtori Max Blumbergin kanssa ja vietin koko keskustelun suu auki roikkuen, koska, hyvä luoja, aivomme ovat täysin hullut ja, vau, ei ihme, että ihastuin vähän aikaa Alan Daviesiin.
Se johtuu aivoistasi
Ihmisen aivot koostuvat eri tasoista, ja yksi näistä tasoista on pohjimmiltaan vastuussa siitä, että olemme riippuvaisia kermakakuista, huumeista ja siitä, että ihastumme ihmisiin kuin hullu noin 4-5 arkipäivän ajan.
”Ihastumiset lähtevät limbisistä aivoista, jotka ovat se osa, jonka jaamme eläinten kanssa. Se vastaa perustoiminnoista, kuten sydämen sykkeestä ja sisään- ja uloshengityksestä, mutta vuosien saatossa ihmiselle kehittyi keskiaivot ja niiden päälle aivokuori”, selittää tohtori Blumberg.
”Limbiset aivomme haluavat vain dopamiinia. Se haluaa niin paljon dopamiinia kuin se voi saada, koska se tuntuu niin hyvältä, ja seksi tarjoaa dopamiinia. Joten se vain haluaa seksiä niin monen seksikkään ihmisen kanssa kuin se voi saada käsiinsä. Mutta koska meillä on myös aivokuori, voimme halutessamme päättää olla harrastamatta seksiä. Koira taas kamppailee tämän kanssa.”
Periaatteessa ihastus tulee limbisistä aivoista – samasta osasta, joka jää riippuvaiseksi huumeista – joten ihastuksen parantaminen on kuin riippuvuuden parantamista. Kovaa.
Siihen on evolutiivinen syy
Totta kai kyse on limbisistä aivoista, mutta se selittää vain osittain, miksi ihastuin Alan Daviesiin niin kovasti. Miksi hän? Miksi sitten? Miksi?!
”Limbiset aivomme eivät ole kehittyneet sitten kahden miljoonan vuoden takaisen ajan, ja silloin normaalisti viehättävä olisi ollut mies, jolla olisi ollut resursseja, jotta lapsella olisi ruokaa ja paremmat mahdollisuudet selvitä hengissä”, tohtori Blumberg sanoo.
”Resursseja omaava mies tarkoittaa siis rikkaita tai vanhempia miehiä, tai jotakuta, joka näyttäisi siltä, että hänestä tulisi hyvä metsästäjä. Vuonna 2015 se, millaisia resursseja tarvitset mieheltä, on erilaista – haluat luultavasti jonkun ystävällisemmän, seurallisemman, mukavamman miehen kuin paskiaisen, mutta limbiset aivosi eivät tiedä sitä.’
Siten limbiset aivosi lähtevät jonkun sopimattoman tai jonkun mielestäsi megaseksikkään miehen perään, koska se toimii ’ONKO HÄNELLÄ HYVÄ SPERMA JA VOIMA’ -periaatteella, vaikka rationaalinen mielesi kiihottuu kiltin miehen vakaudesta.”
Alan Daviesilla on paljon rahaa, minkä takia luultavasti olen ihastunut häneen. Kaverillani on koko ajan intensiivisiä, lyhyitä seurustelusuhteita kamalien miesten kanssa, koska hänen aivokuorensa ei kerro hänelle, että he ovat ehdottomasti ääliöitä ja pettävät häntä täysin. Se on rankkaa elämää.
Tämä ei tarkoita, että panisit jokaista näkemääsi hyvää metsästäjää
tai edes haluaisit. Koska joidenkin ihmisten aivokuori voi ohittaa limbiset aivot – ja siksi en hypännyt hänen kimppuunsa, kun tapasin Alan Daviesin muutama viikko sitten.
”Se johtui siitä, että vaikka limbiset aivosi pitivät sinua hallussaan ihastuksen ajan, aivokuoresi sai tilaisuuden ajatella rationaalisesti ja pystyit ohittamaan limbiset aivosi”, tohtori Blumberg selittää.
”Tämä antaa sinulle vihjeen siitä, miten päästä eroon ihastumisesta: tunnista, että jos annat sille aikaa ja annat rationaalisten aivojesi ajatella kunnolla, ne ohittavat sen. Asia on niin, että monet ihmiset eivät koskaan anna aivokuorelleen mahdollisuutta.”
Miksi? Koska me kaikki rakastamme dopamiinia, rakastamme sitä niin paljon, että teemme mitä tahansa saadaksemme sitä, vaikka se tarkoittaisi jonkun sopimattoman panemista kaapissa.
Kaikki parisuhteessa elävätkin ihastuvat
Luulisi, että miehet ihastuisivat paljon useammin kuin naiset, jos kyse on vain alkukantaisesta vaistosta – mutta juuri tässä kohtaa asia muuttuu todella mielenkiintoiseksi. Vaikka yleinen käsitys on, että miehet on suunniteltu levittämään villiä kauraansa ja naiset on suunniteltu kaipaamaan vain yhtä kauraa levittävää miestä, se on itse asiassa ihan puppua. Ja se liittyy paskanjauhantaan. Ei, oikeasti.
”Gorillat ovat täysin yksiavioisia, ja uroksilla on hyvin pienet kivekset, koska niiden siittiöiden ei tarvitse kilpailla minkään uroksen kanssa. Simpanssinaaraat parittelevat lauman jokaisen uroksen kanssa – joten yksikään uros ei tiedä, onko se isä vai ei, ja naaras saa lopulta ruokaa kaikilta – ja simpanssiuroksilla on vartalokokoonsa nähden valtavat kivekset, koska niiden on taisteltava saadakseen siemennesteensä munasolun luokse”, sanoo tohtori Blumberg.
”Mielenkiintoista on, että ihmisuroksen kiveksen koko sijoittuu simpanssin ja gorillan väliin. Se tarkoittaa siis, että naiset eivät ole yhtä uskottomia kuin simpanssit, mutta heitä ei ole myöskään suunniteltu yhtä miestä varten.”
Periaatteessa naiset on luultavasti suunniteltu niin, että heillä on vakaa, luotettava mies ja että he voivat myös paneskella kuumaa, seksikästä, sopimatonta miestä (jos aivokuoriamme ei olisi olemassa).
”Sinä olet kahden miehen nainen, mutta aivokuoresi toivottavasti estää sinua paneskelemasta seksikkäitä tyyppejä”. Useimmat suhteet tapahtuvat kuitenkin silloin, kun naiset ovat hedelmällisimmillään”, hän lisää.”
Onneksi aivokuoremme pitää hillittömät limbiset aivomme kurissa suurimman osan ajasta, mutta kun se pulpahtaa pintaan… no, silloinhan ihastuminen tapahtuu.
Se kontrolloi vaatteitasi
Manchesterin yliopiston tutkimus osoittaa, että naiset yrittävät alitajuisesti houkutella miehiä silloin, kun ovat hedelmällisimmillään – riippumatta siitä, ovatko he parisuhteessa vai eivät.
”Naaraspuolisten apinoiden sukupuolielimet ja pylly punoittavat hedelmällisimpään aikaan, mutta ihmisnaaraat ovat fiksumpia ja piilottavat nykyään merkit, jotka kertovat, että he haluavat seksiä. Tuoreessa tutkimuksessa kuitenkin havaittiin, että naiset pukeutuvat paljon todennäköisemmin seksikkäämpiin vaatteisiin hedelmällisimpään aikaansa. Eivätkä he sitä tajua.”
Yrität siis alitajuisesti houkutella miehiä pukeutumalla lyhyempiin hameisiin ja tiukempiin vaatteisiin hedelmällisimmällä iälläsi. Kaiken lisäksi, tiedätkö kun punastut tai änkytät tai käyttäydyt kuin idiootti ihastuksesi kohteen edessä? Silloin aivosi kirjaimellisesti yrittävät viestiä toiselle henkilölle, että haluat harrastaa seksiä hänen kanssaan. Surkuhupaisaa.
Vaikka marginaalisesti parempaa kuin huutaa: ”Hei, haluan harrastaa seksiä kanssasi, onko sinulla hyviä resursseja?” – mitä limbiset aivosi haluavat epätoivoisesti tehdä.
Voit pysäyttää sen tai auttaa sitä
Periaatteessa kyse on siitä, että tunnistat, mitä on tekeillä, ja kerrot tietoisesti itsellesi, että olet hölmö.
”Se on vaikeaa – mene ja kysy keneltä tahansa heroiiniriippuvaiselta, ja he kertovat, ettei se ole helppoa. Kun limbinen järjestelmäsi on tottunut siihen, että sinne tulee säännöllisesti dopamiinia, se saa sinut tekemään asioita. Paras tapa käsitellä sitä on välttää sitä, että tulee tavaksi ihastua jatkuvasti. Mutta jos sinulla on sellainen, anna sille aikaa”, tohtori Blumberg neuvoo.
”Sano itsellesi tietoisesti, ettet anna limbisen järjestelmäsi hallita sinua. Mitä enemmän harjoittelet sen tekemistä, sitä enemmän hallintaa sinulla alkaa olla. Toinen strategia on löytää vaihtoehtoinen toiminta, joka antaa sinulle dopamiinia. Todella kova treeni kuntosalilla tekee sen minulle!”
Hän kehottaa myös kirjoittamaan sen ylös ja selittämään itsellesi, miksi se on niin typerä ajatus, koska se auttaa sinua pääsemään siitä yli. Auttaa myös, jos kirjoitat jälkikäteen, kuinka hullu ihastuksesi oli, kun se on ohi, koska seuraavan kerran, kun sellainen iskee, voit lukea sen uudelleen, ja se saattaa potkaista aivokuoriasi liikkeelle. Koska juuri siksi ihastuminen loppuu niin pian kuin se alkoikin – tietoinen mielesi ottaa ohjat käsiinsä ja antaa limbiselle järjestelmällesi kunnon puhuttelun.
Yritä olla toimimatta sen mukaan, kun se tapahtuu
Tämä on ihan maalaisjärkeä. Minulta ja tohtori Blumbergiltä sinulle.
”Kysy ystävältäsi, käyttäydytkö rationaalisesti, ja jos hän sanoo, ettet käyttäydy rationaalisesti, tiedät, että kyseessä on pikemminkin ihastus kuin rationaalinen rakkaus”, hän sanoo. ”Muita merkkejä ovat kaikki klassikot – nopea sydämen syke, et pysty lopettamaan henkilön ajattelemista siinä määrin, että se vaikuttaa työhösi, ja kaikkien neuvojen huomiotta jättäminen.”
Jos huomaat olevasi ihastuksen kourissa, yritä tehdä kaikkesi, ettet tekstaa hänelle outoja juttuja, yritä suudella häntä julkisilla paikoilla tai ilmesty hänen kotiinsa luuttuineen. Alan Daviesin turvamiehet saattavat sinut pois tiloista ja sinulle lätkäistään aluksi lähestymiskielto. (En mennyt näin pitkälle, spekuloin vain.)
Hyvää murskausta. Ja anteeksi, Alan.
Tykkäätkö tästä? Saatat myös olla kiinnostunut…
Konttori-ihastuksen väistämättömät vaiheet
Mitä tiedät vain, jos tapailet valkoisia miehiä, etkä ole valkoinen
Miten kosiskella jotakuta nykymaailmassa
Seuraa Stevietä Twitterissä: @5tevieM
Tämä artikkeli ilmestyi alunperin The Debriefissä.