Tutkijat löytävät yhä enemmän todisteita siitä, että tavallisessa keittiössä käytettävän mausteen sisältämä anti-inflammatorinen yhdiste voisi auttaa vähentämään masennushäiriön oireita. Kurkumiini on aktiivinen ainesosa kurkumassa, intialaisessa mausteessa, joka antaa keltaisen värin elintarvikkeille, kuten currylle, voille, sinapille ja juustolle. Se on ollut pitkään ayurvedisen ja perinteisen kiinalaisen lääketieteen tukipilari erilaisten vaivojen hoidossa.1
Viimeisten kahden vuoden aikana useissa satunnaistetuissa kontrolloiduissa tutkimuksissa on löydetty tukea kurkumiinin teholle MDD:n hoidossa. Vaikka on liian aikaista suositella sitä nimenomaisesti masennuksen hoidoksi, ”kurkumiini vaikuttaa useisiin fysiologisiin järjestelmiin, jotka ovat osallisina masennuksen syissä”, kertoi psykiatrian ja farmakologian professori ja Toronton yliopiston mielialahäiriöiden psykofarmakologian yksikön johtaja, lääketieteen tohtori Roger S. McIntyre Psychiatry Advisorille. ”Olisi varmasti järkevä hypoteesi, että sillä voisi olla masennuslääkkeellisiä ominaisuuksia.”
Yksi tuore tutkimus, jossa löydettiin tukea kurkumiinin masennuslääkkeellisille vaikutuksille, julkaistiin lokakuussa 2014 Journal of Affective Disorders -lehdessä.2 Satunnaistetussa, kaksoissokkoutetussa ja lumekontrolloidussa tutkimuksessa useiden australialaisyliopistojen tutkijat määräsivät 56:tta vuosituhannen vaihteen mielialahäiriöistä kärsivää sairastavaa potilasta saamaan joko kurkumiini- tai plasebo-kapseleita kahdesti päivässä kahdeksan viikon ajan. Neljänteen viikkoon asti kummassakin ryhmässä oli samanlaisia parannuksia Inventory of Depressive Symptomatology self-rated version (IDS-SR30) pistemäärissä. Neljännestä viikosta kahdeksanteen viikkoon kurkumiiniryhmässä pisteet kuitenkin paranivat huomattavasti enemmän, erityisesti epätyypillistä masennusta sairastavilla potilailla.
”Kurkumiini voi vaikuttaa useisiin mekanismeihin elimistössä; erityisesti se on voimakas luonnollinen anti-inflammatorinen ja antioksidantti”, kertoi tutkimuksen toinen kirjoittaja Adrian Lopresti, PhD, kliininen psykologi ja tutkija Murdochin yliopiston psykologian ja liikuntatieteiden laitokselta Psychiatry Advisorille. ”Tällä on merkitystä masennuksen kannalta, koska masennuksesta kärsivillä ihmisillä on enemmän tulehdusta ja oksidatiivista stressiä, mikä voi vaikuttaa kaikkiin kehon tärkeimpiin elimiin, myös aivoihin.” Krooninen tulehdus voi vähentää serotoniinin ja dopamiinin määrää ja johtaa rappeutumiseen tietyillä aivoalueilla. On mahdollista, että kurkumiinin antioksidanttiset ja anti-inflammatoriset vaikutukset voivat palauttaa nämä välittäjäaineet ja suojella aivoja, mikä johtaa lopulta mielialan paranemiseen.
Continue Reading
Ennen ja jälkeen kahdeksan viikon hoitojakson Lopresti ja kollegat olivat myös keränneet osallistujilta sylki-, virtsa- ja verinäytteitä, joiden avulla he pystyivät tunnistamaan mahdollisia biomarkkereita, jotka liittyisivät kurkumiinin masennuslääkemekanismeihin. He raportoivat analyysinsä tulokset European Neuropsychopharmacology -lehdessä tammikuussa 2015 julkaistussa artikkelissa.3 Kurkumiini-interventioon ja lumelääkkeeseen liittyi kumpaankin erilainen vaikutus tiettyihin biomarkkereihin, ja korkeammat plasman endoteliini-1- ja leptiini-pitoisuudet lähtötilanteessa liittyivät suurempiin parannuksiin IDS-SR30-pisteissä kurkumiinihoidon jälkeen, mikä johti tutkijat johtopäätökseen, jonka mukaan ”(p)lasman leptiinin ja endoteliini-1:n konsentraatioilla näyttäisi olevan erityisen suuri merkitys hoidon lopputuloksen kannalta.”