Kuinka päästä eroon hampaiden reikiintymisestä? Tässä on 8 yksinkertaista kotikeinoa, joilla voit luonnollisesti kumota ontelot ilman täytteitä

Photo Credit:&nbspGetty Images

Pääbakteeri, jolla on merkittävä rooli reikiintymisessä, on Streptococcus mutans (Representational Image)

New Delhi: Jokainen yksilö on saattanut kokea elämässään hampaiden reiän. Ontelo voi hyökätä minkä tahansa ikäryhmän ihmisiin ja yleensä se tarttuu ihmisiin, jotka ovat makean ystäviä. Joka kahdeksas kymmenestä ihmisestä saattaa kärsiä reiästä. On otettava yhteys lääkäriin, jos tilanne on kivulias ja hallitsematon. Toisinaan voidaan noudattaa myös tiettyjä kotikonsteja.

Mikä aiheuttaa onteloita:

1. Karies voi johtua useista tekijöistä. Tärkein reikiintymistä aiheuttava bakteeri on Streptococcus mutans.

2. Kaviteet ovat pieniä reikiä hampaiden kovassa pinnassa. Siellä olevat bakteerit tuottavat siellä olevasta sokerista happoa.

3. Toisinaan ruoka ja bakteerit muodostavat hampaisiin likaa, jota voidaan kutsua plakiksi. Plakki irrottaa mineraaleja, jotka lopulta aiheuttavat pieniä reikiä kiilteeseen. Plakki on poistettava kunnolla, sillä se voi lopulta johtaa hampaiden reikiintymiseen.

Missä plakkia voi muodostua?

1. Plakkeja voi muodostua hampaissa oleviin halkeamiin.

2. Sitä voi esiintyä myös rikkinäisten täytteiden ympärillä.

3. Plakkia voi esiintyä myös ienrajan läheisyydessä.

Kaviteettien oireet

Kaviteettitulehdukset ovat yksi tavallisimmista suun terveysongelmista. Alla voidaan luetella joitakin reikiintymisen oireita:

1. Hammassärky on yksi yleisimmistä ontelon oireista. Jos lapsesi valittaa säännöllisesti hammassärkyä, on todennäköistä, että hän saattaa kärsiä ontelosta.

2. Jos toisinaan tunnet kipua pureskellessasi ruokaa, syynä voi olla se, että sinua saattaa uhata ontelo.

3. Hampaan pinnalla voi näkyä värjäytymiä

4. Toinen reiän oire voi olla, kun syömme sokeripitoista ruokaa, joka edelleen aiheuttaa kipua hampaissa. On kuitenkin aina suositeltavaa kääntyä lääkärin puoleen parhaan lääketieteellisen hoidon saamiseksi.

Tekijät, jotka vaikuttavat reikiin

1. Hampaiden sijainti

2. Liiallinen turvautuminen sokeripitoisiin ruokiin ja juomiin

3. Liian makean syöminen nukkumaanmenoaikana

4. Myös syömishäiriöt edistävät reikiä

5. Syömishäiriöt edistävät reikiä

. Huono suuhygienia voi myös laukaista onteloita

Kotikonsteja onteloihin

Meitä varoitetaan usein pysymään erossa sokeripitoisista elintarvikkeista lapsuudesta lähtien. Tärkein syy on hampaiden reikiintyminen. Lääkärin puoleen on käännyttävä, jos tilanne on riistäytynyt käsistä. Alla on lueteltu tiettyjä kotikonsteja, joilla pääsee eroon reikiintymisestä:

D-vitamiini

D-vitamiini auttaa rajoittamaan hampaiden reikiintymistä. Runsaasti D-vitamiinia sisältävää ruokaa, kuten jogurttia, maitoa tai maitotuotteita, on nautittava. Aurinko on luonnollinen D-vitamiinin lähde.

Kynsiöljyä

Kynsiöljyn levittäminen vaurioituneelle alueelle voi tehdä ihmeitä, sillä kynsiöljyllä on tulehdusta ja bakteereja ehkäiseviä ominaisuuksia, joten se auttaa ehkäisemään reikiä. Menetelmää voidaan soveltaa kaksi-kolme kertaa päivässä.

Tulipuu

Tulipuu on yleensä olennainen ainesosa suun terveyden ylläpitämiseksi. Raaka valkosipuli auttaa myös suun terveyden ylläpitämisessä. Valkosipulinkynsiä on syötävä aamulla tyhjään vatsaan parempien tulosten saamiseksi.

Sitruuna

Sitruunassa on tiettyä sitruunahappoa, joka auttaa vähentämään kipua. Sitruunan viipaletta voi pureskella muutaman minuutin ajan ja myöhemmin on huuhdeltava suu puhtaalla vedellä.

Guavanlehdet

Guavanlehdillä on antimikrobista vaikutusta, joka voi auttaa ontelon hoidossa. Guavanlehtiä voi yksinkertaisesti pureskella tai lisätä murskattuja lehtiä kiehuvaan veteen ja seosta voi käyttää suuvetenä.

Vihreät teepussit

Vihreä tee vähentää plakin muodostumista suussa. Sitruunamehua ja hunajaa on lisättävä kuumaan vihreään teehen ja lämmin tee on nautittava parempien tulosten saamiseksi.

Suolavesi

Huuhtele suuta lisäämällä suolaa lämpimään veteen ja toiminta on toistettava kaksi kertaa päivässä. Suolavesi poistaa hampaan tahmeutta ja osoittautuu siten tehokkaaksi.

Munankuoret

Munankuoret auttavat poistamaan kaikki hampaiden reikiintyminen. Munankuoria on keitettävä muutama minuutti ja sitten se on kuivattava. Kuoret on sitten jauhettava kunnolla ja siihen on lisättävä ruokasoodaa tahnaksi. Tahnaa on edelleen käytettävä yhdessä ilman hammastahnaa.

Disclaimer: Artikkelissa mainitut vinkit ja ehdotukset on tarkoitettu vain yleiseen tiedottamiseen, eikä niitä pidä tulkita ammatillisiksi lääketieteellisiksi neuvoiksi. Kysy aina lääkäriltäsi tai ammattitaitoiselta terveydenhuollon tarjoajalta, jos sinulla on erityiskysymyksiä mistä tahansa lääketieteellisestä asiasta.