Erinomainen kotikonsti yskään, jossa on limaa, on sipulista ja valkosipulista valmistettu kotitekoinen siirappi. Mutta myös malvatee guacon kanssa voi antaa erinomaisia tuloksia.
Nämä lääkkeet eivät kuitenkaan korvaa lääkärin määräämiä lääkkeitä, vaikka ne ovatkin hyödyllisiä täydentämään hoitoa. Lue, mitä lääkkeitä voidaan käyttää ja miten hoito tulisi toteuttaa.
Tehokkaimman tehon saavuttamiseksi suositellaan, että ne makeutetaan hunajalla, sillä se auttaa poistamaan viruksia ja bakteereja elimistöstä. Hunajaa ei kuitenkaan tulisi käyttää alle yksivuotiaille lapsille eikä diabeetikoille, joten he voivat ottaa sitä makeuttamattomana tai makeutusaineen kanssa.
Lisäksi raskaana olevien naisten tulisi valita inhalaatiot ja iholle levitettävät eteeriset öljyt, sillä tiettyjen teelaatujen käyttö on vasta-aiheista raskausaikana, koska ei ole olemassa tieteellisiä tutkimuksia, jotka todistaisivat niiden tehon ja turvallisuuden tässä vaiheessa. On myös tärkeää tietää, että jotkin eteeriset öljyt ovat vasta-aiheisia raskauden aikana, ja niitä tulisi käyttää vain lääkärin luvalla.
Parhaat kotireseptit limaa sisältävän yskän torjuntaan ovat:
| Lääkekasvit | Miksi se on tarkoitettu | Valmistustapa | |
| Jamaikankukkatee | Diureettisena ja yskänlääkkeenä se auttaa vapauttamaan limaa. | Laita 1 ruokalusikallinen hibiskuskukkaa 1 litraan kiehuvaa vettä. Ota 3 kertaa päivässä. | |
| Brush tea | Expectorant. | Pane 20g yrttiä 1 litraan kiehuvaa vettä. Hauduta 5 minuuttia ja siivilöi. Ota 4 kertaa päivässä. | |
| Appelsiinimehu | Sisältää C-vitamiinia, joka vahvistaa immuunijärjestelmää. | 1 appelsiini, 1 sitruuna, 3 tippaa propolisuutetta. Ota 2 kertaa päivässä. | |
| Tähtianistee | Tähtianistee | Espektiivinen. | Laita 1 teelusikallinen tähtianista 1 kuppiin kiehuvaa vettä. Ota 3 kertaa päivässä. |
| Eukalyptus inhalaationa | Espektorantti ja antimikrobinen. | Laita 2 tippaa eukalyptuksen eteeristä öljyä kattilaan, jossa on 1 litra kuumaa vettä. Nojaa kattilan päälle ja hengitä höyryä. | |
| Mäntyöljy | Helpottaa hengitystä ja vapauttaa limaa. | Anna 1 tippa öljyä rintakehälle ja hiero kevyesti, kunnes se on imeytynyt. | Anna 1 tippa öljyä rintakehälle ja hiero kevyesti, kunnes se on imeytynyt. Käytä päivittäin. |
| Fenkoli tee | Se on diureettista ja yskänlääkettä. | Pane 1 teelusikallinen fenkolia 1 kuppiin kiehuvaa vettä. Ota 3 kertaa päivässä. |
Sipuli- ja valkosipulisiirappi
Sipuli- ja valkosipulisiirapilla on yskänlääkkeitä ja antiseptisiä ominaisuuksia, jotka auttavat irrottamaan limaa, vahvistavat immuunijärjestelmää ja vähentävät keuhkotulehdusta estäen limaneritystä.
Ainesosat
- 3 keskikokoista sipulia, raastettuna;
- 3 valkosipulinkynttä, murskattuna;
- 3 sitruunan mehu;
- 1 ripaus suolaa;
- 2 rkl hunajaa.
Valmistustapa
Laita kattilaan sipulit, valkosipuli, sitruunamehu ja suola. Keitä miedolla lämmöllä ja lisää hunaja. Se tulee siivilöidä, ja siirappia suositellaan otettavaksi 3 ruokalusikallista 4 kertaa päivässä.
Malva- ja guacotee
Malva- ja guacotee kotikonstein yskään, jossa on limaa, vaikuttaa rauhoittavasti keuhkoputkiin vähentäen limaneritystä ja hengenahdistusta. Tämän lisäksi guakon ominaisuudet tekevät eritteistä nestemäisempiä, mikä helpottaa kurkkuun ja keuhkoihin juuttuneen liman poistamista.
Ainesosat
- 1 ruokalusikallinen malvanlehtiä;
- 1 ruokalusikallinen tuoreita guaco-lehtiä;
- 1 kuppi vettä;
- 1 teelusikallinen hunajaa.
Valmistustapa
Laita malvan- ja guaco-lehdet kiehumaan yhdessä veden kanssa. Anna kiehumisen jälkeen seistä kansi päällä 10 minuuttia. Tämän ajan lopussa sekoita joukkoon hunaja ja juo kupillinen teetä 30 minuuttia ennen pääaterioita. Tätä teetä tulisi käyttää vasta 1-vuotiaasta lähtien, sillä pikkulapsille suositellaan höyryhengityksiä.
Villisianruokotee
Villisianruokoteellä kotikonstein yskään, jossa on limaa, on anti-inflammatorisia ja diureettisia ominaisuuksia, jotka vähentävät limaa ja parantavat vaivoja.
Ainesosat
- 10 g villisianruo’on lehtiä;
- 500 ml vettä.
Valmistustapa
Pane ainekset kiehumaan 10 minuutiksi. Anna sitten jäähtyä, siivilöi ja juo 3-4 kupillista päivässä.
Näiden kotikonsteiden täydentämiseksi on suositeltavaa juoda runsaasti vettä, jotta paksummat eritteet voitelevat. Joskus on kuitenkin tarpeen suorittaa myös eukalyptusinhalaatio, joka auttaa avaamaan keuhkoputkia ja vapauttamaan limaa.
Oppaa alla olevalla videolla, miten valmistetaan erilaisia yskärireseptejä: