Kohdunkaulan limaa ei luultavasti ajattele liian usein, mutta jos yrität tulla raskaaksi tai olet jo raskaana, ehkä sinun pitäisi ajatella sitä.
Se johtuu siitä, että kohdunkaulan liman rakenne, väri ja määrä voivat kaikki antaa tärkeitä vihjeitä hedelmällisyydestäsi ja auttaa sinua määrittämään parhaan ajankohdan, jolloin voit yrittää tulla raskaaksi, minkä lisäksi sillä on tärkeä rooli raskautesi aikana.
- Mitä on kohdunkaulan lima eli ovulaatiovuotoa?
- Kohdunkaulan liman aikajana – mitä tarkoittaa munanvalkoinen kohdunkaulan lima?
- Lisätietoa raskaaksi tulemisesta ja raskaudesta
- Kohdunkaulan lima ja raskaus
- Ovatko kohdunkaulan liman muutokset luotettava tapa seurata hedelmällisyyttä ja raskautta?
- Kohdunkaulan liman muutosten syyt
- Milloin soittaa lääkärille
Mitä on kohdunkaulan lima eli ovulaatiovuotoa?
Kohdunkaulan lima on vuoto, joka erittyy pitämään kohdunkaulan (kohdun kapea, alempi pää, joka aukeaa synnytyksen aikana) kosteana ja suojattuna erityisesti ovulaation aikaan.
Tämän ovulaatiovuodon koostumus muuttuu kuukautiskierron aikana ohuesta ja venyvästä paksuun ja kermaiseen.
Hormonit ovat kohdunkaulan liman kuukausittaisten vaihteluiden taustalla. Kuukautiskierron aikana munasarjojen vapauttaman estrogeenin määrä lisääntyy.
Tämä prosessi lähettää kohdunkaulan limaan viestin muuttaa sen koostumusta, mikä tekee kohdunkaulasta vastaanottavaisen saapuville siittiöille.
Muilla sanoilla liman koostumuksen muuttuminen ovulaation aikana auttaa siittiöitä kulkemaan kohdunkaulan kanavaa pitkin kohtuun, mikä lisää raskaaksi tulemisen todennäköisyyttä.
Kohdunkaulan liman aikajana – mitä tarkoittaa munanvalkoinen kohdunkaulan lima?
Kohdunkaulan liman ja ovulaation välillä on selvä yhteys, ja kohdunkaulan lima voi kertoa paljon siitä, milloin olet hedelmällisimmillään kuukautiskiertosi aikana. Kohdunkaulan liman muutokset voivat olla melko luotettava indikaattori parhaista – ja vähiten hedelmällisistä – ajankohdista yrittää tulla raskaaksi.
Jos toivot raskaaksi tulemista, tarkista kohdunkaulan lima joka päivä, jotta voit alkaa havaita kuviot, jotka vaihtelevat kuun ajankohdan mukaan.
Tässä on yleiskatsaus kohdunkaulan liman aikajanaan, mukaan lukien milloin todennäköisesti näet munanvalkoista kohdunkaulan limaa ja mitä se tarkoittaa:
Lisätietoa raskaaksi tulemisesta ja raskaudesta
- Heti kuukautisten jälkeen, asiat voivat olla melko kuivia muutaman päivän ajan, mikä tarkoittaa, että se ei todennäköisesti ole paras aika yrittää raskautta (sperma olisi kuin kala vedestä).
- Noin viikkoa ennen ovulaatiota saatat huomata, että kohdunkaulan lima muuttuu paksuksi, tahmeaksi ja kermanväriseksi. Se katkeaa helposti, jos venytät sitä sormiesi välissä.
- Juuri ennen ovulaatiota kohdunkaulan liman määrä lisääntyy, se voi näyttää ohuemmalta ja hieman samealta tai keltaiselta ja venyy sormiesi välissä pidemmälle.
- Ovulaation aikana, hedelmällisimpänä aikanasi, huomaat, että kohdunkaulan limaa on enemmän, ja se on luultavasti ohutta, erityisen venyvää ja kirkasta tai vaaleanvalkoista, kuten munanvalkuaisten väriin ja koostumukseen verrattavaa. Tämä munanvalkoinen kohdunkaulan lima osoittaa parhaan ympäristön siittiöiden uimiselle kohti munasolua, joten jos yrität tulla raskaaksi, nyt on oikea aika!
- Ovulaation jälkeen huomaat, että kohdunkaulan liman määrä vähenee, se muuttuu tahmeaksi ja vähemmän venyväksi – tämä ei ole hyvä hetki yrittää raskautta.
Keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on kysyttävää tai huolenaiheita, ja muista varata aika raskautta edeltävään tarkastukseen lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat yrittämisen vain varmistaaksesi, että kaikki järjestelmät ovat kunnossa raskaaksi tulemista varten.
Kohdunkaulan lima ja raskaus
Hurra! Olet raskaana. Kohdunkaulan limalla on vielä merkittävä rooli nyt, kun vauva on tulossa:
- Kun hedelmöittyminen on tapahtunut, kohdunkaulan lima suojaa ja ravitsee vastikään istutettua alkiota.
- Vahempana raskausaikana on näyttöä siitä, että kohdunkaulan lima saattaa edelleen suojata kasvavaa sikiötä infektioilta.
Ovatko kohdunkaulan liman muutokset luotettava tapa seurata hedelmällisyyttä ja raskautta?
Kohdunkaulan liman päivittäinen tarkastelu ei ehkä kuulosta houkuttelevalta, mutta se voi olla hyvä tapa arvioida hedelmällisyyttäsi, vaikkakaan se ei voi määrittää todellisia hedelmöittymismahdollisuuksiasi todella tarkasti. Jokapäiväinen tarkistaminen voi kuitenkin auttaa sinua tutustumaan vaihteluihin, joten yritä ottaa se tavaksi.
Merkitse muistiin havaitsemasi muutokset määrän, liukkauden, värin ja koostumuksen suhteen (voi olla hyvä idea kirjata havaintosi ylös päiväkirjaan). Tutkimukset ovat osoittaneet, että kohdunkaulan liman tarkkailun harjoittaminen voi lisätä hedelmöittymisen todennäköisyyttä, vaikka se onkin vain yksi monista tekijöistä, jotka vaikuttavat raskaaksi tulemiseen.
Kohdunkaulan liman muutosten syyt
Kohdunkaulan liman vaihteluihin voi olla useita syitä, joista osa liittyy raskauden yrittämiseen tai raskauteen ja osa ei liity siihen. Kohdunkaulan liman muutokset voivat johtua:
- Hormoneista. Monet samoista hormoneista, jotka säätelevät kuukautisia, eli estrogeeni ja progesteroni, ovat vastuussa kohdunkaulan liman kuukausittaisista muutoksista ennen raskautta ja raskauden aikana.
- Suihkeet ja liukuvoiteet. Jotta voisit ajoittaa vauvantekotilaisuutesi mahdollisimman tarkasti, älä käytä suihkuja tai liukuvoiteita, jotka molemmat voivat muuttaa liman koostumusta ja mahdollisesti vaikeuttaa raskaaksi tulemista.
- Lääkkeet. Hedelmällisyyslääkkeet Clomid ja gonadotropiinit (hormonipistokset) sekä monet muut lääkkeet voivat kaikki aiheuttaa muutoksia ovulaatiovuotoon. Myös ehkäisypillereiden lopettaminen voi johtaa kohdunkaulan liman vaihteluihin.
- Imetys. Jos imetät jo kotona olevaa vauvaa, se voi vaikuttaa kohdunkaulan limaan.
- Lihavuus. Merkittävä ylipaino voi johtaa muutoksiin kohdunkaulan limassa.
- Infektiot. Sukupuoliteitse tarttuvat infektiot ja emätintulehdukset voivat myös vaikuttaa kohdunkaulan limaan.
- Kirurgiset toimenpiteet. Kohdunkaulan leikkaukset, kuten LEEP-toimenpiteet, voivat vaurioittaa kohdunkaulan limaa tuottavia rauhasia.
Milloin soittaa lääkärille
Soita lääkärillesi, jos huomaat emättimen eritteessäsi pahanhajuista, kalamaista hajua tai vihertävää väriä, jotka molemmat voivat olla merkkejä infektiosta tai jostain muusta tapahtumasta, joka vaatii huomiota ja mahdollista hoitoa.
Muista, että kohdunkaulan liman ongelmien ei ole johdonmukaisesti osoitettu vaikuttavan hedelmällisyyteen, paitsi tapauksissa, joissa taustalla on krooninen sairaus, joten älä huolestu liikaa, jos huomaat jotain epätavallista. Jos sinulla on kuitenkin vaikeuksia raskaaksi tulemisessa tai sinulla on muita kysymyksiä tai huolenaiheita, pyydä gynekologiltasi arviointia.