Kansallinen halailupäivä on vuosittainen juhla, jota vietetään joka vuosi 6. tammikuuta. Koska kyseessä on talven kylmimmät päivät, on usein tarpeen tehdä päivästä hieman lämpimämpi. Päästä irti kylmyydestä halailemalla. Tee päivästäsi viihtyisä, halaa rakkaitasi halailemalla ja rentoutumalla. Halailulla on lukuisia terveyshyötyjä, joiden ansiosta voit nauttia lämpimistä ja pörröisistä tunteista kylmän talven aikana. Kansallinen halailupäivä ei olisi täydellinen ilman halailua suosikki-ihmisten, -koiraeläinten ja muiden lemmikkieläinten kanssa. Pääset siis mukavampaan tilaan tänä talvena halailemalla hyvää oloa yksinkertaisesti.”
”Lapset ovat nykyään niin älykkäitä ja tietokonetietoisia, joten vuorovaikutteisen tietokonemaailman yhdistäminen johonkin pehmoiseen tuntuu luonnolliselta sopivalta.” – Ty Warner
Kansallisen halailupäivän historia
Kansallisen halailupäivän historiasta, alkuperästä ja perustajasta ei ole tarkkaa tietoa. Ei ole mainintaa siitä, minä vuonna tätä päivää on vietetty. Tämä juhlapäivä osuu kuitenkin tammikuulle, koska se on kolean talvikauden aikana, halailu saa kenet tahansa voimaan paremmin. Tätä päivää on vietetty pysyä lämpimänä ja saada useita terveyshyötyjä halailusta. Olipa kyseessä sitten kolmen koiran yö (eli yö, joka on niin kylmä, että tarvitaan kolme koiraa halailemaan pysyäkseen lämpimänä) tai vain lievästi kolea, ihmisen, koiran tai muun lemmikin kanssa halailun hyödyt ovat moninaiset. Tärkein asia halailussa on se, että se vapauttaa oksitosiinia, hormonia, jolla on valtavat terveyshyödyt.
Oksitosiini vähentää lihasten ja nivelten kipeytymistä sen lisäksi, että se saa aikaan lämpimän ja sumean tunteen. Sydänsairaudet, verenpaine, stressi ja ahdistus saavat vähentää oksitosiinia, joka on sukua halailun kautta. Halailu on paras muoto heittäytyä fyysiseen kosketukseen ihmisten, koirien ja lemmikkieläinten kanssa. Ihmisten välinen suhde vahvistuu halailun avulla. Seksuaalinen halu lisääntyy halailun kautta. Dopamiinia vapautuu, mikä stimuloi aivoja etsimään mielihyvää, parantamaan muistia ja keskittymään asioihin. Halailu saa äidin ja lapsen välisen siteen paranemaan. Halailu mahdollistaa hyvän unen, päästää sinut eroon sosiaalisesta ahdistuksesta ja siten sinulla on positiivinen maailmankatsomus.
Muut juhlat 6. tammikuuta
Tammikuun 6. päivää vietetään myös
- Kansallisena papupäivänä
- Kansallisena pikkuleipäpäivänä
- Kolmen kuninkaan päivä
- Omenapuun päivä
.
Miten juhlitaan kansallista halauspäivää
Kansallisen halauspäivän viettäminen on varsin yksinkertaista. Ryhdy seurustelemaan perheesi ja ystäviesi kanssa. Halailkaa, jotta parisuhteestanne tulisi vahvempi ja parempi. Halailun ei välttämättä tarvitse olla vain ihmisten kanssa, vaan sitä voi harrastaa myös söpöjen lemmikkien kanssa. Levittäkää tietoa halailusta. Kannusta ympärillä olevia ihmisiä halailemaan ja nauttimaan sen terveyshyödyistä. Jaa halailukuvasi sosiaalisessa mediassa käyttämällä hashtagia #CuddleUpDay.
Kiitos, että luit postauksen. Voit juhlia joka päivä Happydays365.org-sivustolla ja hyvää kansallista halailupäivää 2021.
.