Hypopituitarismi Oireet, syyt & 8 luonnollista korjaustoimenpidettä

Aivolisäkkeen hormonituotannon menetys – joka tunnetaan myös nimellä hypopituitarismi – voi olla vakava, elinikäinen tila. Aivolisäke on päärauhasemme. Se auttaa tuottamaan monia hormoneja, jotka ovat välttämättömiä kehomme asianmukaiselle toiminnalle. Tämän harvinaisen tilan oireet voivat olla vakavia. Asianmukaisella hoidolla hypopituitarismia sairastavien henkilöiden pitäisi kuitenkin pystyä elämään normaalia ja tuottavaa elämää. Joillekin ihmisille hormonikorvaushoito voi olla tarpeen. On myös keinoja tasapainottaa hormoneja luonnollisesti, joista voi olla hyötyä.

Mikä on hypopituitarismi?

Hypopituitarismi tarkoittaa aivolisäkkeen vajaatoimintaa. Aivolisäke on pieni elin – noin herneen kokoinen. Se sijaitsee aivojen tyvessä. Se tunnetaan kehon ”päärauhasena”, ja se tuottaa monia hormoneja, jotka kulkeutuvat koko kehoon. Se ohjaa tiettyjä prosesseja ja stimuloi muita rauhasia tuottamaan hormoneja.

Hypopituitarismia sairastavalla henkilöllä aivolisäke ei tuota yhtä tai useampaa hormoniaan tai se ei tuota niitä riittävästi. Tämä häiriö voi vaikuttaa mihin tahansa kehon rutiinitoimintoihin, kuten kasvuun, verenpaineeseen ja lisääntymiseen.

Postgraduate Medical Journal -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan hypopituitarismin esiintyvyys on 45 tapausta 100 000:ta ihmistä kohti ja ilmaantuvuus on noin 4 tapausta 100 000:ta ihmistä kohti, vuodessa. Lähes 50 prosentilla potilaista on kolmesta viiteen aivolisäkehormonivajetta. (1)

Hypopituitarismin yleiset oireet

Hypopituitarismin oireet eivät joskus ole ilmeisiä ja ne saatetaan jättää huomiotta. Oireiden vaikeusaste riippuu tyypillisesti siitä, mitkä aivolisäkehormonit ovat alhaalla ja missä määrin hormonipuutosta esiintyy. Joitakin yleisiä hypopituitarismin merkkejä ja oireita ovat:

• väsymys
• vähentynyt ruokahalu
• painon lasku
• herkkyys tai intoleranssi kylmälle
• vähentynyt sietokyky. liikuntaa kohtaan
• vähentynyt sukupuolivietti
• hedelmättömyys
• kasvojen turvotus
• anemia
• kuumat aallot
• epäsäännöllinen tai kuukautisten puuttuminen
• häpykarvoituksen menetys
• kyvyttömyys tuottaa rintamaitoa
• kasvojen tai vartalon karvoituksen väheneminen miehillä
• lihaksiston massan ja luun mineraalitiheyden väheneminen
• lyhytkasvuisuus lapsilla (2)

Aivolisäkkeen vajaatoiminnan (2)

Oireet vaihtelevat sen mukaan, mikä tai mitkä hormonit puuttuvat. Seuraavassa luetellaan tiettyihin hormonipuutoksiin liittyvät oireet:

Adrenokortikotrooppisen hormonin (ACTH) puutos. Väsymys, alhainen veren natriumpitoisuus, laihtuminen ja ihon kalpeus.

Kilpirauhasta stimuloivan hormonin (TSH) puutos. Väsymys, painonnousu, kuiva iho, ummetus, kylmäherkkyys

Luteinisoivan hormonin (LH), follikkelia stimuloivan hormonin (FSH) puutos. Kuukautisten menetys naisilla, erektiohäiriöt ja impotenssi miehillä, sukupuoliviettien menetys ja hedelmättömyys.

Kasvuhormonin (GH) puutos. Kasvun (pituuden) puute lapsilla ja nuorilla, kehon rasvan lisääntyminen, normaalin luun huippumassan saavuttamatta jääminen tai lihas- ja luumassan väheneminen.

Prolaktiinin (PRL) puutos. Kyvyttömyys imettää

Oksitosiinin puutos. Voi vaikeuttaa imetystä.

Antidiureettisen hormonin (vasopressiinin) puutos. Tiheä virtsaaminen päivällä ja yöllä, laimea virtsa ja liiallinen jano (3)

Aivolisäkehormonin erityksen asteittainen väheneminen on yleensä hidas prosessi. Se voi tapahtua kuukausien tai vuosien aikana. Toisinaan hypopituitarismi alkaa kuitenkin äkillisesti ja oireet alkavat nopeasti.

Yleisesti kasvuhormoni menetetään ensin. Sitten ilmenee luteinisoivan hormonin puutos. Follikkelia stimuloivan hormonin, kilpirauhasta stimuloivan hormonin ja adrenokortikotropiinihormonien sekä prolaktiinin menetys seuraa tyypillisesti paljon myöhemmin. (4)

Hypopituitarismi Syyt ja riskitekijät

Useat tekijät tai terveydentilat voivat aiheuttaa hypopituitarismia. Näitä ovat aivolisäkkeen sairaudet tai hypotalamuksen sairaudet, jotka aiheuttavat hypotalamuksen vapauttajahormonien vähentynyttä eritystä. Nämä hypotalamuksen sairaudet vähentävät vastaavien aivolisäkehormonien eritystä.

Tietyillä kasvaimilla voi myös olla vaikutusta aivolisäkkeen toimintaan; näitä ovat aivokasvaimet, aivolisäkekasvaimet ja hypotalamuksen kasvaimet. Kasvaimen kasvaessa se voi puristaa ja vaurioittaa aivolisäkekudosta ja siten häiritä hormonituotantoa. Yleisin hypopituitarismin syy on aivolisäkekasvain, joka tunnetaan myös nimellä aivolisäkkeen adenooma. Aivolisäkekasvain on lähes aina hyvänlaatuinen. Se aiheuttaa kuitenkin painetta muulle aivolisäkkeelle. Se myös rajoittaa tai jopa tuhoaa aivolisäkkeen kyvyn tuottaa hormoneja asianmukaisesti.

Aivolisäkkeesi voi myös lopettaa yhden tai useamman hormoninsa tuottamisen traumaattisen vamman vuoksi. Tällaisia voivat olla esimerkiksi aivoleikkaus, aivoinfektio tai päävamma.

Tulehduksen, heikentyneen immuunitoiminnan tai kudoksen epänormaalin kasvun aiheuttamat sairaudet voivat aiheuttaa sen, että aivolisäke ei toimi kunnolla. (5) Tähän kuuluvat aivoinfektiot, kuten aivokalvontulehdus, infektiot, kuten tuberkuloosi, syfilis ja mykoosit, sekä seuraavat tulehdussairaudet:

• Sarkoidoosi – sairaus, johon liittyy epänormaali kokoelma tulehdussoluja, jotka muodostavat granulooma-nimisiä kyhmyjä.
• Langerhansin solujen histiosytoosi – kun epänormaalit solut aiheuttavat arpeutumista lukuisiin kehon osiin.
• Hemokromatoosi – sairaus, jossa elimistöön kertyy liikaa rautaa.

Muita terveysongelmia, jotka voivat johtaa hypopituitarismiin, ovat muun muassa: vakava verenhukka synnytyksen aikana, mikä voi aiheuttaa aivolisäkkeen etuosan vaurioitumisen (tämä tunnetaan Sheehanin oireyhtymänä tai synnytyksen jälkeisenä aivolisäkkeen nekroosina), geneettiset mutaatiot, jotka johtavat heikentyneeseen aivolisäkkeen hormonituotantoon, säteilyn aiheuttamat vauriot ja hypotalamuksen sairaudet.

Sheehanin oireyhtymä on tila, joka koskee naisia, jotka menettävät hengenvaarallisen määrän verta synnytyksessä ja/tai eivät saa riittävästi happea synnytyksen jälkeen. Se on yksi yleisimmistä hypopituitarismin syistä sekä alikehittyneissä että kehitysmaissa. (6)

Monissa tutkimuksissa on tarkasteltu myös säteilyvaurioiden vaikutuksia ja niiden yhteyttä hypopituitarismiin. Tiedot osoittavat, että pienillä säteilyannoksilla kasvuhormonipuutos esiintyy yleensä yksinään noin 30 prosentilla potilaista. Suuremmilla säteilyannoksilla (30-50 Gy) kasvuhormonin puutoksen esiintyvyys voi nousta 50-100 prosenttiin potilaista. Tutkijat ovat myös havainneet, että suurempien annosten kraniaalisen säteilytyksen yhteydessä tai aivolisäkekasvainten tavanomaisen säteilytyksen jälkeen monihormonipuutoksia esiintyy 30-60 prosentilla potilaista kymmenen vuoden seurannan jälkeen. (7)

Perinteinen hoito

Tutkimukset osoittavat, että hypopituitarismi on hoidettavissa. Potilaan, jolla on tämä sairaus, pitäisi pystyä suorittamaan normaaleja toimintoja, kunhan asianmukaista hormonihoitoa käytetään johdonmukaisesti ja oikein.

Hormonikorvaushoito säätelee kiertäviä hormoneja, palauttaa normaalin fysiologian mahdollisimman lähelle ja poistaa hormoniongelmien oireet. Hypopituitarismin hoidossa tarvitaan puutteellisten hormonien korvaamista koko eliniäksi. Tämä voi olla lannistavaa potilaille, jotka vastustavat pitkäaikaista hoitoa haittavaikutusten pelossa. Yksi hormonikorvaushoidon sääntö on, että mikään annos ei sovi kaikille potilaille. Tämän vuoksi hormonikorvaushoitoa määrättäessä potilasta on seurattava säännöllisesti, jotta voidaan tarkistaa, miten hän reagoi hoitoon, ja muuttaa annosta tarvittaessa. (8)

Hormonikorvaushoitolääkkeisiin voivat kuulua:

• kortisolin korvaushoito (jotkut lääkärit määräävät kortisolin sijasta prednisonia)
• kilpirauhashormoni (levotyroksiini)
• sukupuolihormonit (estrogeeni ja progesteroni naisille. ja testosteroni miehillä)
• ihmisen kasvuhormonihoito
• antidiureettinen hormonihoito (desmopressiini)

Expert Opinion on Pharmacotherapy, kohdehormonipuutosten elinikäinen terapeuttinen korvaaminen on välttämätöntä hypopituitarismin mahdollisesti hengenvaarallisten komplikaatioiden välttämiseksi. Tämän hoidon antamiseen ja rutiininomaiseen seurantaan saattaa kuitenkin liittyä ongelmia. Jatkuva haaste on luoda ja hallita hyödyllistä suunnitelmaa hormonikorvaushoitojen räätälöimiseksi yksilöllisesti, jotta voidaan välttää hypopituitarismiin liittyvä sairastuvuus ja kuolleisuus. (9)

Vaikka hormonikorvaushoidon tavoitteena on, että potilas voi elää normaalia elämää, tällaiseen hoitoon liittyy joitakin riskejä. Hormonikorvaushoito tarpeetonta suurempina annoksina, erityisesti kortisolin tapauksessa, voi vahingoittaa sydäntä, luustoa ja muita elimiä. Toisaalta liian pieni kortisoliannos lisää lisämunuaisen vajaatoiminnan riskiä, minkä vuoksi potilaiden on otettava lisäkortisolia stressitilanteissa. (10)

Joillain lääkkeillä, kuten ihmisen kasvuhormonikorvauksella, voi olla sivuvaikutuksia. Näitä haittavaikutuksia ovat muun muassa nilkan turvotus, nivelkivut ja verensokerin nousu.

Pitkään hypopituitarismia sairastaneilla on hieman lyhyempi elinikä verisuoniperäisten syiden, kuten sydänkohtausten ja aivohalvausten, sekä infektioiden vuoksi. Vaikka syyt tähän eivät ole selvillä, hypopituitarismia sairastavilta potilailta tulisi etsiä lisää sydän- ja verisuonitautien riskitekijöitä. Heidän olisi myös ryhdyttävä toimiin sydän- ja verisuonitautien riskin hallitsemiseksi. (11)

8 luonnollista parannuskeinoa hypopituitarismiin

1. L-arginiini

L-arginiini on eräänlainen aminohappo, joka stimuloi tiettyjen hormonien tuotantoa. Näitä ovat erityisesti hyödylliset kasvuhormonit ja insuliini. L-arginiini voi auttaa vähentämään hypopituitarismin oireita, kuten hiustenlähtöä. Se voi myös auttaa tasapainottamaan kehon nestetasapainoa, parantamaan haavoja, lisäämään siittiöiden tuotantoa ja mahdollistamaan verisuonten rentoutumisen.

Kasvuhormoni- ja IGF-tutkimuslehdessä vuonna 2005 julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että 5-9 grammaa suun kautta nautittua arginiinia aiheutti merkittävän kasvuhormonivasteen, joka alkoi noin 30 minuutin kuluttua nauttimisesta ja saavutti huippunsa noin 60 minuutin kuluttua nauttimisesta. (12)

Voidaksesi luonnollisesti auttaa kehoasi tuottamaan ja käyttämään enemmän L-arginiinia, syö puhtaita proteiininlähteitä. Näitä ovat muun muassa häkittömät kananmunat, viljelty jogurtti, ruohokasvatettu naudanliha, laitumella kasvatettu siipikarja, maksa ja elinliha, luonnosta pyydystetty kala, saksanpähkinät ja mantelit.

2. Probiootit

Suoliston mikroflooralla on metabolisia vaikutuksia. Siksi niitä annetaan joskus ennenaikaisille vauvoille. Tutkimukset osoittavat, että pienet lapset, jotka saavat probioottilisää, saattavat saavuttaa nopeamman kasvun. (13) Tutkimukset viittaavat myös siihen, että probiootit aiheuttavat merkittäviä kasvuhormoni- ja testosteronitasojen nousuja eläimillä. (14)

Päivittäisen lisäravinteen ottamisen lisäksi voit lisätä näiden terveellisten bakteerien saantia käyttämällä probioottisia elintarvikkeita. Näitä ovat esimerkiksi kefiiri, viljellyt vihannekset, viljelty jogurtti, raakajuusto, kombucha, omenaviinietikka ja miso. Samalla on tärkeää, että vältät elintarvikkeita, jotka voivat vahingoittaa suolistoasi. Tällaisia ovat muun muassa prosessoidut elintarvikkeet, hydratut öljyt ja lisätty sokeri.

3. Kupari

Vaikea kuparin puute voi vahingoittaa elimistöä monin tavoin, muun muassa hidastamalla kasvua. Tutkimukset osoittavat, että riittävä kuparin ja muiden hivenaineiden saanti on tarpeen lapsuuden kasvun edistämiseksi. Kuparilla on tärkeä rooli kehon kasvussa ja korjaamisessa. (15) Elimistö käyttää kuparia usein, eikä se pysty varastoimaan mineraalia riittävästi. Syömällä runsaasti kuparia sisältäviä elintarvikkeita, kuten pähkinöitä, siemeniä, luonnonvaraisia mereneläviä, papuja, maksaa ja ostereita, voit ehkäistä kuparin puutetta ja ylläpitää hormonitasapainoa.

4. Glysiini

Glysiini on aminohappo, jolla on merkitystä ihmisen kasvuhormonin tuotannossa. Tutkimukset osoittavat, että glysiini lisää kasvuhormonitasoja. Sen tehosta ihmisillä, joilla on olemassa oleva kasvuhormonin puutos, on ristiriitaista näyttöä. Nutritional Neuroscience -lehdessä vuonna 2003 julkaistussa tutkimuksessa oli mukana 42 tervettä osallistujaa, jotka saivat joko viisi grammaa glysiiniä, glutamiinia ja niasiinia sisältävää ravintolisää tai lumelääkettä kahdesti päivässä kolmen viikon ajan. Glysiiniä sisältävä ravintolisä nosti seerumin kasvuhormonitasoja 70 prosenttia lumelääkkeeseen verrattuna. (16)

5. Adaptogeeniyrtit

Adaptogeeniyrtit auttavat tasapainottamaan, palauttamaan ja suojaamaan kehoa. Ne reagoivat mihin tahansa vaikutukseen tai stressitekijään normalisoiden fysiologisia toimintoja. Tutkimukset osoittavat, että adaptogeenisilla yrteillä on myönteisiä vaikutuksia sekä miesten että naisten lisääntymisterveyteen. Ne voivat parantaa hedelmällisyyttä ja seksuaalista halukkuutta. Adaptogeeneillä voi olla myös suotuisia vaikutuksia sydän- ja verisuonijärjestelmään, sillä ne auttavat suojaamaan sydäntä ja säätelemään verenpainetta. Tämä on tärkeää, koska hypopituitarismia sairastavilla ihmisillä on suurempi riski kuolla sydän- ja verisuoniongelmien vuoksi. (17)

Joitakin tehokkaimpia adaptogeenisiä yrttejä ovat ginseng, pyhä basilika, rhodiola, ashwagandha ja astragaluksen juuri. Koska nämä yrtit vaikuttavat stressihormoneihin, niitä tulisi käyttää vain terveydenhoitajan valvonnassa. Tämä on erityisen tärkeää, jos käytät jo hormonikorvaushoitoa.

6. Terveelliset rasvat

Terveellisten rasvojen, kuten kookosöljyn, avokadojen, ruohovoin ja luonnonvaraisesti pyydetyn lohen, syöminen auttaa tasapainottamaan hormonit luonnollisesti. Keho tarvitsee lyhyitä, keskipitkäketjuisia ja pitkäketjuisia rasvahappoja hormonien muodostamiseen. Nämä välttämättömät rasvat eivät ole vain perustavanlaatuisia rakennusaineita hormonituotannolle. Ne myös vähentävät tulehdusta ja parantavat sydämen terveyttä. (18)

7. Liikunta

Yksi liikunnan monista eduista on sen kyky lisätä kasvuhormonin esiintymistä. Syracusen yliopistossa tehty tutkimus viittaa siihen, että liikunta on erittäin voimakas kasvuhormonin vapautumisen stimuloija. On olemassa huomattavia tutkimuksia, jotka dokumentoivat kasvuhormonin dramaattisen nousun. Tutkimusten mukaan liikunta voi nostaa kasvuhormonitasoja 300-500 prosenttia. (19)

8. Uni

Riittävä uni, joka tarkoittaa 7-8 tuntia joka yö, on välttämätöntä hormonitasapainon kannalta. Hormonisi toimivat aikataulun mukaan. Keho säätelee kortisolitasoja keskellä yötä. Tämä auttaa antamaan kehollesi tauon pakene tai taistele -stressireaktiosta. Uni auttaa pitämään stressihormonit tasapainossa. Se auttaa myös rakentamaan energiaa ja antaa kehon palautua stressistä kunnolla. (20)

Varotoimet

Hypopituitarismi voi olla hengenvaarallinen tila, jos sitä ei säädellä asianmukaisesti. Luontaislääkkeitä tulisi aina käyttää lääkärin valvonnassa. Joillekin ihmisille hormonikorvaushoito voi olla tarpeellinen hoito.

Loppuajatuksia hypopituitarismista

• Hypopituitarismi on termi, joka viittaa aivolisäkkeen vajaatoimintaan.
• Hypopituitarismin oireet riippuvat siitä, mitkä hormonit ovat puutteellisia. Joitakin yleisiä oireita ovat väsymys, laihtuminen, heikentynyt liikunnan sietokyky, vähentynyt sukupuolivietti ja lyhytkasvuisuus lapsilla.
• Hypopituitarismia voivat aiheuttaa useat tekijät tai terveydentilat. Näitä ovat aivolisäkkeen sairaudet, hypotalamuksen sairaudet, aivolisäkekasvaimet ja säteilyvauriot.
• Tutkimukset osoittavat, että hypopituitarismi on hoidettavissa. Potilaan, jolla on tämä sairaus, pitäisi pystyä harjoittamaan normaaleja toimintoja, kunhan asianmukaista hormonihoitoa käytetään johdonmukaisesti ja oikein.
• Joitakin hypopituitarismin luontaisia korjaustoimenpiteitä, jotka voivat auttaa, kun niitä käytetään hormonikorvaushoidon kanssa, ovat L-arginiini, probiootit, kupari, adaptogeeniset yrtit ja liikunta.

Lue seuraavaksi: Bioidenttisen hormonikorvaushoidon hyödyt ja riskit