Hunajaiset banaanit

Tiedonanto: Tämä viesti saattaa sisältää affiliate-linkkejä. Saan pienen provision ilman kustannuksia, kun teet ostoksen linkkini kautta.

87.7Kjakoja
  • Jaa
  • Pinnaa
  • Twiittaa

Jos etsit simppeliä, makeaa ja suurimmaksi osaksi myös terveellistä jälkiruokaa, tulit oikeaan paikkaan! Tee nämä pannulla paistetut hunajabanaanit, ja nopeassa haudutuksessa saat maukkaita pannulla paistettuja banaaneja, jotka on karamellisoitu hunajassa ripauksella kanelia.

Hunajalla kuorrutetut banaanit

Scott ja minä rakastamme näitä hunajalla kuorrutettuja banaaneja todella paljon. Löysimme ne ensimmäisen kerran Makoto’s-nimisestä japanilaisesta ravintolasta Boone, NC:ssä. Kun olimme patikoineet Blue Ridge Mountains -vuoristossa, pysähdyimme sinne herkuttelemaan. Kun maistoimme tätä a-m-a-z-i-n-g banaanijälkiruokaa, tiesimme, että meidän oli pakko siivota se ja saada se blogiin! Olen iloinen voidessani kertoa teille, että saimme reseptin täydellisesti muistiin ja voimme nyt jakaa sen teidän kaikkien kanssa!

Tiedättehän banaanileivän tuoksun, joka nousee uunissa? Tuo makean kypsän banaanimuusin ja ripauksen kanelia sekoitus? Juuri sellainen herkullinen tuoksu on näissä hunajakuorrutetuissa banaaneissa. Jokainen viipale on rapea sivuilta ja tahmea keskeltä. Ja mikä parasta, ne maistuvat pirun samalta kuin oikeat banaanit! Seuraavan kerran, kun himoitset banaanileipää, kokeile sen sijaan tätä nopeaa ja terveellistä ratkaisua.

Nauti yksinään puhtaana herkkuna tai laita suosikkisi kreikkalaisen jogurtin tai tämän terveellisen pannukakkureseptin päälle. Riippumatta siitä, miten syöt niitä, tulet ehdottomasti rakastamaan näitä pannulla paistettuja hunajabanaaneja!

Katso nämä vinkit ennen kuin aloitat paistamisen:

  • Varmista, että käytät vihreäkärkisiä banaaneja. Kypsyttämättömät banaanit ovat kiinteitä ja tuottavat parempia tuloksia. Huomaat kuvissa, että käytimme superkypsää banaania. Maku on periaatteessa sama, kyse on vain rakenteen erosta.
  • Kääntele banaaniviipaleita vain kerran. Haluat antaa kummankin puolen karamellisoitua, mikä tarkoittaa, että annat niiden hieman palaa (ajattele creme brûléen rapeaa sokerikuorrutetta).
  • Voit käyttää kookosöljyä, jos haluat reunoille rapeamman rakenteen.
  • Keskikokoinen tai keskikokoinen lämpö sopii parhaiten banaanien paistamiseen pannulla. Liian matalasta lämpötilasta tulee märkiä ja mössöisiä banaaneja.
  • Viimeiseksi, anna pannun kuumentua, ennen kuin laitat banaaniviipaleet siihen. Kun huomaat, että hunaja alkaa kuplia, on aika lisätä banaaniviipaleet.

Se on siinä – olet valmis aloittamaan paistamisen!

KATSO, miten nämä pannulla paistetut hunajabanaanit valmistuvat (38 sekuntia):

Tämä on julkaistu alun perin 30.4.2013, ja sitä on päivitetty 30.10.2018.

Tulosta

kello kellokuvakeruokailuvälineet ruokailuvälineet kuvakelippu lippukuvake kansio kansio kuvakeoninstagram instagram kuvakepinterest pinterest kuvakefacebook facebook kuvakeprint tulostuskuvakequares tulostuskuvakequares tulostuskuvakequares tulostuskuvakeydän sydän sydämen sydämen sydämen kiinteä sydämen kiinteä sydämen sydämen kiinteä kuvake kuvake

Kuvaus

Tehdä nämä pannulla paistetut hunajaiset banaanit ja ihan nopeassa haudutuksessasi, saat maukkaita pannulla paistettuja banaaneja, jotka on karamellisoitu hunajassa ripauksella kanelia.

Ainesosat

Mittakaava1x2x3x

  • 1 iso banaani
  • 2 tl hunajaa
  • 1/2 tl jauhettua kanelia
  • Suihkutusaineena oliiviöljy tai kookosöljyä (pannun päällystämiseen)

OHjeita

  1. Viipaloi banaani 1/2″ viipaleiksi
  2. Yhdistele hunaja & kaneli pienessä kulhossa (tarvittaessa, kuumenna hunajaa lyhyesti mikroaaltouunissa, kunnes se on nestemäistä)
  3. Suihkuta pannu oliiviöljysumuttimella (tai päällystä kookosöljyllä) ja tiputtele puolet hunaja- ja kaneliseoksesta pannulle. Laita keskilämmölle.
  4. Kun pannu on lämmin, lisää banaaniviipaleet.
  5. Kypsennä toiselta puolelta, kunnes ne ovat ruskistuneet (1-1 1/2 minuuttia), käännä sitten ympäri & lisää loput hunaja- ja kaneliseoksesta. Kypsennä vielä (1-1 1/2 minuuttia).
  6. Tarjoile heti – nauti!
  • Kategoria:
  • Kypsennä lisää (1-1 1/2 minuuttia):

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.