Et tiedä heistä mitään, mutta jotenkin tiedät, että he ovat juuri täydellisiä sinulle.
Et voi käyttäytyä normaalisti, kun hän on lähelläsi, ja vatsasi sekoaa, kun ajattelet häntä.
Keksit tapoja mainita hänen nimensä keskustelussa ja hymyilet kuin idiootti, kun puhut hänestä.
Olet ihastunut – etkä tiedä yhtään, miten suhtautua siihen.
Ihastumiset ovat kaikkialle meneviä, sekavia ilmiöitä. Joskus toivot, että tunteet vain katoaisivat; ne ovat vain liian voimakkaita.
Miksi niitä siis tapahtuu ja mitä se kaikki tarkoittaa?
Seksuaali- ja parisuhdeasiantuntija Tracey Cox sanoo, että meillä on taipumus kehittyä ihastuneiksi reaktiona muihin elämässämme tapahtuviin asioihin – ne saattavat edustaa kaipuuta paeta todellisuutta ja siirtyä idealisoituun, satumaiseen maailmaan.
”Ihastuminen pysyy ihastumisena vain siihen asti, kunnes oikeasti opimme tuntemaan oikean henkilön”, hän sanoo. ”Silloin hän muuttuu nopeasti tästä maagisesta, täydellisestä henkilöstä tosielämän ihmiseksi, jolla on puutteita.”
Sellainen ihminen, joka ei pelasta sinua vihaamastasi työstä, elämäsi ankeudesta tai suhteesta, johon olet kyllästynyt.
Normaali ihminen, jonka kanssa et itse asiassa ehkä edes sovi erityisen hyvin yhteen.
Elämänkoulun mukaan ihastuksissa on kuitenkin niiden järjettömästä, hulluutta herättävästä voimakkuudesta huolimatta aivan liian inhimillinen viehätysvoima, josta ei kannata koskaan luopua.
Ainut mitä tarvitset, on muutos käsityksessäsi – ja neuvoja, miten käsitellä niitä.
Aseta, ettet voi välttää niitä
Ne tapahtuvat mielemme sopukoissa melko lailla kaikkialla: kuntosalilla, konferenssissa, supermarketin käytävillä.
Dynamiikka on aina sama: hyvin vähän tietoa – usein jopa täydellistä tietämättömyyttä – yhdistettynä syvään tunteeseen siitä, että tunnet heidät täydellisesti ja olet täysin varma, että he olisivat, jos olosuhteet vain sallivat, Se Oikea.
Se voi iskeä riippumatta siitä, kuinka vanha olet, kenen kanssa olet parisuhteessa tai kuinka järkevänä pidät itseäsi.
Se voi iskeä
Se on jatkunut ainakin varhaisnuoruudesta lähtien, tämä hulluus, ja vielä nytkin, kun pitäisi tietää paremmin, sitä tapahtuu.
Vihastukset osoittavat kykymme osata ottaa kaikki irti pienimmistäkin yksityiskohdista; ranteesta, kaulasta, nilkasta, farkuista, jotka on puettu tietyllä tavalla.
Totea, että olet kaukana
Mielessämme ihastukset muuttuvat hetkessä kokonaisiksi ihmisiksi, joiden kanssa voimme kuvitella vuosien yhteisen elämän täynnä syvää keskinäistä myötätuntoa, hellyyttä, naurua.
Tämä siunattu ihminen, tiedämme, ymmärtää meitä ja kaikkia salaisia, monimutkaisia, huomiotta jääneitä osioitamme.
Todellisuus, kun siihen tutustuu, on usein galaksien päässä. Tämä mielikuvitushahmo, jonka olet mielessäsi vihkinyt, on todellinen ihminen, jolla on virheitä, omat kiinnostuksen kohteensa ja persoonallisuutensa, joka saattaa hyvinkin olla ristiriidassa sinun kanssasi tai jopa täysin lattea.
Yritä hallita mielikuvitustasi
Tämä kyky, jolla meillä on kyky kehitellä kokonainen persoonallisuus muutamasta pienestä yksityiskohdasta, on olemassa, kun katsomme piirroksia: tämä ei ole ihminen, jolla ei ole sieraimia, kahdeksan hiusläikkää eikä yhtään silmäripsiä. Se on kaunis olento, jota tunnemme heti ymmärtävämme.
…mutta älä koskaan, ikinä luovu niistä
Kynikoiden mukaan ihastuminen on hulluutta. Tämä pakkomielteinen aukkojen täyttäminen: projisoimme vain villejä, holtittomia fantasioita.
Mutta se on liian laveaa. Olemme luultavasti oikeutetusti ihastuneita.
On vain tärkeää muistaa, että se ei vain ole koko tarina.
Ehkä tuo huomattavan ohut ranne, jonka ympärillä on nahkanauha, kuuluu ehkä todella jollekin skeptiselle, vaihtoehtoiselle, herkälle, älykkäälle, viisaalle.
Ei optimismissa, uskossa tai toisiin uskomisessa ole mitään vikaa.
Ei vain kannata innostua liikaa
Murskaantumisen virhe on mennä tuon oivalluksen tuolle puolelle, ajatella, että tämä voisi koskaan olla koko totuus ihmisestä.
Harrastuksen voimasta pois kurssilta unohdamme yhden keskeisen väistämättömän tosiasian ihmisluonnosta: sen, että kaikki ovat hulluja ja hankalia ihmisiä.
Jokaisella on jotain oleellisesti vialla, ja kaikkien kanssa on äärimmäisen vaikea elää.
Nilkasta tai ranteesta ei voi tietää, mitä, mutta jotakin se tulee olemaan.
Aika paljastaa sen varmasti, sillä elämä on sotkenut meidät kaikki. Koska me kaikki kasvoimme puutteellisesti kasvatettuina ja olemme kaikki päätyneet koko ajan kauhuissamme ja ahdistuneina.
Sitä huolimatta meidän ei pitäisi luopua ihastumisesta missään iässä. Meidän ei vain pitäisi enää uskoa siihen, mitä ne näyttävät lupaavan.
Emme tietenkään ole nähneet täydellistä täydellisyyttä. Se on vain aika kiva puoli tai kaksi, joka tulee esiin.
Mitä tehdä, kun ihastuminen menee pieleen
Tämä henkilö – syvimmistä toiveistasi huolimatta – ei ole ihastunut sinuun takaisin. Tai ehkä toinen teistä ei ole saatavilla. Tässä muutamia kylmiä, kovia totuuksia Tracey Coxilta:
Muista itsellesi, että täydellistä kumppania ei ole olemassa
’Kaikki ovat virheellisiä. Syy siihen, että pidät tätä ihmistä täydellisenä, on se, ettet yksinkertaisesti tunne häntä (tarpeeksi hyvin tai ollenkaan) nähdäksenne virheet.”
Katso muuta elämääsi
”Epäilen, että sinulla on jokin osa-alue, johon et ole tyytyväinen ja joka synnyttää pakenemisen tarpeen. Onko parisuhteessasi meneillään tylsä vaihe? Etsitkö jännitystä elävöittämään arkista elämääsi?”
Yritä rentoutua siihen
”Me kaikki ihastumme asioihin – riippumatta siitä, kuinka vanhoja tai älykkäitä olemme. Usein se on vain ihailua, joka on saanut siivet. Puhu siitä ystävien kanssa. Kerro heille, että olet massiivisesti ihastunut ja kuule heidän tarinansa. Useimmat meistä ajattelevat, että ihastuksillamme on perusta, mutta toisten ihmisten ihastukset ovat naurettavia. Kun tajuat, että ne kaikki ovat itse asiassa vain toiveajattelua, lopetat sen vallan sinuun.”
Tämäkin menee ohi
”Ihastukset yleensä hiipuvat ajan myötä. Jopa ihastuminen tarvitsee huomiota, jotta se pysyy yllä. Lopulta valkenee, että henkilö ei oikeasti katsele/lähettele signaaleja/salaisesti ihastu myös sinuun ja tajuat, että tuhlaat energiaa johonkin, mitä ei lopulta koskaan tule tapahtumaan. Se on turhaa.”
Voit katsoa lisää The School of Life -videoita heidän YouTube-kanavaltaan.
Koonnut Deni Kirkova Metro.co.uk:lle
The Fix
Päivittäinen lifestyle-sähköpostiviesti Metro.co.uk:lta.
Lue lisää