Trauma on kreikan kielen sana, joka tarkoittaa haavaa. Vaikka kreikkalaiset käyttivät termiä fyysisistä vammoista, trauma voi tarkoittaa myös emotionaalisia ja psykologisia haavoja.
Trauma voi viitata traumaattiseen tapahtumaan ja sitä seuranneeseen emotionaaliseen ja psykologiseen vammaan. Posttraumaattinen stressihäiriö (PTSD) viittaa oirekokonaisuuteen, joka voidaan diagnosoida PTSD:ksi, kun trauman jälkivaikutukset eivät poistu tietyn ajan kuluessa.
Mitä on PTSD?
Posttraumaattinen stressihäiriö (PTSD) on psykologinen reaktio emotionaaliseen traumaan. Siihen voi sisältyä reaktioita voimakkaisiin kertaluonteisiin tapahtumiin tai kroonisiin/toistuviin kokemuksiin.
Esimerkkejä kertaluonteisista kokemuksista:
onnettomuudet, luonnonkatastrofit, rikokset, leikkaukset, kuolema, muut väkivaltaiset tapahtumat
Esimerkkejä kroonisista/toistuvista kokemuksista:
lapsen kaltoinkohtelu, laiminlyönti, sotilaallinen taistelu, kaupunkien sisäinen väkivalta tai perheväkivalta.
Kuka on vaarassa?
PTSD ei syrji; se voi vaikuttaa keneen tahansa ikään, sukupuoleen tai rotuun katsomatta. PTSD:n saa aikaan traumaattisen, usein hengenvaarallisen tapahtuman kokeminen tai todistaminen. Erityisessä vaarassa ovat henkilöt, jotka työskentelevät ammateissa, joissa he altistuvat toistuvasti traumalle korkeassa stressitilanteessa. Riskiryhmään kuuluvat myös henkilöt, jotka ovat kokeneet trauman lapsuudessa, sekä henkilöt, joiden suvussa on esiintynyt mielenterveys- ja riippuvuusongelmia.
PTSD:n oireet
Traumaattisen tapahtuman seuraukset saattavat tuntua välittömästi, mutta PTSD:tä ei diagnosoida, elleivät oireet kestä yli kuukautta. Oireita ovat:
Oireiden uudelleen kokeminen
Usein PTSD:stä kärsivät ihmiset elävät traumaattisen tapahtuman uudelleen. Tämä voi ilmetä eri tavoin, kuten järkyttävinä muistoina, jotka voivat laukaista muistutuksen. Esimerkiksi kun taistelu-upseeri kuulee auton takatulen ja se muistuttaa häntä laukauksista, tai kun pahoinpitelyn uhri näkee uutisraportin ja saa muistutuksen omasta kokemuksestaan. Kun muistot laukeavat, ne voivat saada sairastuneen reagoimaan fyysisesti ja emotionaalisesti samankaltaisesti kuin alkuperäisen tapahtuman aikana.
Välttely- ja turtumisoireet
PTSD:tä sairastavat henkilöt saattavat pyrkiä välttämään tiettyjä laukaisevia tekijöitä. He eivät ehkä halua palata kokemuksen tapahtumapaikalle, ja he saattavat välttää tiettyjä nähtävyyksiä, ääniä tai hajuja. He saattavat jopa lakata katsomasta televisio-ohjelmia, jotka muistuttavat heitä kokemuksestaan.
Tainnuttaakseen itsensä PTSD:tä sairastavien voi olla vaikea päästä kosketuksiin tunteidensa kanssa tai ilmaista niitä. He saattavat eristäytyä muista ja lakata osallistumasta aktiviteetteihin, joista he aiemmin nauttivat.