”Katsomalla kauneutta mielen silmin, hän kykenee tuomaan esiin, ei kauneuden kuvia, vaan todellisuutta…” ~ Platon
Vanhempina, kun lapsemme sairastuu, tai kun hän on taipuvainen häiriöihin tai epämukaviin olotiloihin; etsimme ahkerasti parannuskeinoja ja rakentavia vastauksia, jotka auttaisivat häntä tuossa epämukavuuden ajassa. Vanhempana voin vakuuttaa teille, että teen kaikkeni saadakseni parhaan mahdollisen hoidon lapseni tarpeisiin.
Etsimmepä sitten vastauksia fyysisiin tai psyykkisiin asioihin; vanhempina kaipaamme positiivisesti rakentavia keinoja lapsemme vaivojen ratkaisemiseksi.
Taideterapia on yksi monista toimintamuodoista, jotka pystyvät auttamaan ohjaamaan lastasi terveyteen ja onnellisuuteen. Taideterapia on tietoisen ja tiedostamattoman mielen ilmaisukieli. Taiteen harjoittaminen voi tapahtua eri välineillä, kuten: kuvanveisto, piirtäminen, mosaiikit, maalaaminen, saven tekeminen, musiikki ja erilaiset taidemuodot. Taideterapia auttaa arvioimaan ja hoitamaan erilaisia psykologisia ja fyysisiä häiriöitä.
”Taideterapiaa käytetään lasten, nuorten, aikuisten, iäkkäiden aikuisten, ryhmien, perheiden, veteraanien ja kroonisista terveysongelmista kärsivien ihmisten kanssa arvioitaessa ja hoidettaessa seuraavia: ahdistuneisuus, masennus ja muut psyykkiset ja emotionaaliset ongelmat; päihteiden väärinkäyttö ja riippuvuudet; perhe- ja ihmissuhdeongelmat; pahoinpitelyt ja lähisuhdeväkivalta; sosiaaliset ja emotionaaliset vaikeudet, jotka liittyvät työkyvyttömyyksiin ja sairauksiin; trauma ja menetyssuuntautuneisuus; ruumiilliset, kognitiiviset, hermostoon kohdistuvat ongelmat; ja lääketieteellisiin sairauksiin liittyvät psykososiaaliset vaikeudet.” (American Art Therapy Association, 2012, Online)
Taideterapia ei ole kaiken kattava ratkaisu kaikkiin mielenterveyshaasteisiin. Taideterapia ei myöskään ole väline, joka kykenee spontaanisti parantamaan, parantamaan, korjaamaan, palauttamaan tai ratkaisemaan yksilön mielenterveyden tarpeita; pikemminkin se on samanlainen kuin suurin osa psykoterapiamuodoista, se on väline, joka voi auttaa ohjaamaan ja edistämään psyykkistä terveyttä ja hyvinvointia. Terapia yleisesti ottaen vaatii aikaa, kärsivällisyyttä ja pitkäjänteisyyttä. Terapian pituus riippuu todella potilaan/asiakkaan tarpeista, toiveista, älyllisestä ymmärryksestä ja siitä, missä määrin yksilö on joko sijoitettu tai hakeutuu terapeuttiseen hoitoon.
TERAPIAN HYÖDYT LAPSEN ELÄMÄSSÄ
”Taide pesee sielusta jokapäiväisen elämän pölyn.” ~ Pablo Picasso
➡ Terapia kykenee edistämään itseilmaisua, tunteita ja emootioita.
➡ Se kykenee edistämään myönteisiä näkökulmia omaan elämään.
➡ Se kykenee edistämään henkilökohtaista itsenäisyyttä, omatoimisuutta ja omavaraisuutta.
➡ Terapialla on kyky auttaa lasta työstämään vaikeita kokemuksia.
➡ Se antaa lapselle mahdollisuuden ilmaista sanallisesti ja sanattomasti tunteita, jotka muuten saattaisivat jäädä yhteiskunnan hylkäämiksi tai sinetöidyiksi.
➡ Terapia opettaa rakentavia tekniikoita itsehallintaan.
➡ Se voi lisätä tietoisuutta ja suuntautumista (esim. henkilöt, paikat, päivämäärät ja kellonajat)
➡ Se pystyy helpottamaan ja kehittämään strategioita silmä-käsi-koordinaatioon, hieno- ja karkeamotoriikkaan sekä sorminäppäryyteen ja -nopeuteen.
➡ Se rohkaisee terveiden selviytymisstrategioiden kehittämiseen.
➡ Terapia voi helpottaa oivaltamista, empatiaa ja toisten elämänhaasteiden hyväksymistä.
➡ Se pystyy edistämään ongelmanratkaisutaitoja.
➡ Taideterapia kykenee tutkimaan, käsittelemään ja tarjoamaan oivallusta traumaattisista kokemuksista.
➡ Terapiaa saavaa lasta kannustetaan kehittämään ihmissuhdetaitoja
➡ Terapia voimaannuttaa ja antaa äänen terapiaa saaville.
➡ Se pystyy auttamaan lasta lisäämään tarkkaavaisuuttaan ja samalla vähentämään piinaavaa turhautumista.
”Taideterapia on mielenterveyden ammattikunta, joka käyttää taiteen tekemisen luovaa prosessia parantamaan ja lisäämään kaikenikäisten ihmisten fyysistä, henkistä ja emotionaalista hyvinvointia.”
(American Art Therapy Association, 2012, Online)
MIKÄ TODISTUS TUKEE TAIDETERAPIAA?
”Lukuisat tapaustutkimukset ovat raportoineet, että taideterapia hyödyttää potilaita, joilla on sekä emotionaalisia että fyysisiä sairauksia. Tapaustutkimukset ovat koskeneet monia aloja, kuten palovammoista toipumista nuorilla ja nuorilla lapsilla, syömishäiriöitä, pienten lasten tunnehäiriöitä, lukusuoritusta, lapsuuden surua ja seksuaalista hyväksikäyttöä nuorilla. Taideterapiaa käyttäviä aikuisia koskevissa tutkimuksissa on tutkittu muun muassa aikuisia tai perheitä, jotka surevat, potilaita ja perheenjäseniä, jotka käsittelevät riippuvuuksia, sekä potilaita, joille on tehty luuydinsiirto. Joitakin tutkittavia taideterapian mahdollisia käyttötapoja ovat muun muassa ahdistuneisuuden vähentäminen, toipumisaikojen parantaminen, sairaalajaksojen lyhentäminen, kommunikaation ja sosiaalisen toiminnan parantaminen sekä kivunhallinta.” (American Cancer Society, 2012, Online)
Tutkimukset ovat osoittaneet, että taideterapiaa on käytetty varsin menestyksekkäästi auttamaan lapsia oppimaan tehokkaasti kommunikoimaan, parantamaan keskittymistä, parantamaan käyttäytymistä ja kehittämään läheisempiä ihmissuhteita. Sen on osoitettu parantavan mielialoja, edistävän rentoutumista ja vähentävän häiriökäyttäytymistä ja asenteita. ”Satunnaistetut kontrolloidut tutkimukset osoittavat, että taideterapia auttoi parantamaan selviytymisstrategioita.” (Penny Brohn Cancer Care, 2011, Online)
TAIDETERAPIA
Lapsi voi kukoistaa siitä, että hänellä on mahdollisuus vapaaseen verbaaliseen ja nonverbaaliseen ilmaisuun. Lapsen voimaantuminen tapahtuu, kun hän pystyy ilmaisemaan huolensa, murheensa ja haasteensa ei-uhkaavassa, ei-vihamielisessä ja ei-invasiivisessa terapiaistunnossa. Kun lapsi voimaantuu, hän saa tunnevapauden soihdun. Kun puheterapia tarjoaa väylän verbaaliseen kommunikaatioon, taideterapia pystyy samanaikaisesti tarkastelemaan elämän verbaalista ja nonverbaalista kirjoa.
American Art Therapy Association (2009) Who is helped by art therapy. Haettu 26.2.2012 osoitteesta http://www.americanarttherapyassociation.org/upload/whoarearttherapists2009.pdf
American Cancer Society (2012) Etsi tukea & hoitoon, Luotettavinta tietoa syövän hoidosta: Taideterapia. Haettu 26. helmikuuta 2012, osoitteesta http://www.cancer.org/Treatment/TreatmentsandSideEffectsComplementaryandAlternativeMedicine/MindBodyandSpirit/art-therapy
Mullin, J., Grandin, T. (2012) Drawing autism. New York: Mark Batty Publisher
Bloch, D. (1993) Positive self-talk for children, Teaching self-esteem through affirmations, A guide for parents, teachers, and counselors. New York: Bantam Books
Gussak, D. (2006) Effects of art therapy with prison inmates: A follow-up study. The Arts in Psychotherapy, 33(3), 188-198