ACL Injuries
Criversite anterior cruciate ligament eli eturistiside eli ACL auttaa hallitsemaan polven edestakaista liikettä, ja se loukkaantuu yleisimmin vaativissa urheilulajeissa, kuten jalkapallossa, jalkapallossa tai koripallossa. Viertäjäkalvosin voi nyrjähtää tai repeytyä, mikä aiheuttaa kipua, turvotusta ja, jos se on vakava, polven liikelaajuuden heikkenemistä. Lääkärit arvioivat ACL-vammoja käyttämällä röntgen- ja magneettikuvausta (MRI) sen määrittämiseksi, onko nivelside vahingoittunut ja onko siihen liittyviä vammoja (esim. murtunut luu). Hoito perustuu vamman vakavuuteen; leikkaus voi olla tarpeen ACL:n vakavissa repeämissä.
Katso American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS) tiedot eturistisiteen (ACL) vammoista täältä.
Polven murtumat
Kolme luuta, jotka muodostavat polvinivelen, ovat reisiluu (femur) eli reisiluu, sääriluu (tibia) eli sääriluu ja polvilumpio (patella) eli polvilumpio. Polven murtumia esiintyy yleisimmin patellassa, mutta myös reisiluun ja sääriluun nivelen muodostavissa päissä voi olla murtumia. Monet polven murtumat johtuvat voimakkaista iskuista, kuten moottoriajoneuvo-onnettomuuksissa sattuneista vammoista. Murtumat voivat aiheuttaa kipua, turvotusta ja kävelykyvyttömyyttä. Hoito riippuu murtuman vakavuudesta ja sijainnista, ja se voi sisältää kipsiä, lastoja tai leikkausta.
Katso AAOS:n tiedot polvilumpion murtumista täältä.
Alaraajamurtumat
Alaraajamurtumia on kaksi luuta: sääriluu ja pohjeluu. Sääriluu on suurempi näistä kahdesta ja se kantaa suurimman osan kehon painosta. Se on myös yleisimmin murtunut pitkä luu kehossa. Kun sääriluu murtuu, siihen liittyy yleensä liitännäisvammoja, koska näiden luiden murtumiseen tarvitaan suuri voima. Murtumat voivat aiheuttaa kipua, turvotusta, epämuodostumia ja kyvyttömyyttä kävellä tai kantaa painoa kyseiselle jalalle. Useimmille terveille ja aktiivisille potilaille tehdään leikkaus murtuman stabiloimiseksi ja korjaamiseksi.
Katso lisätietoja sääriluun murtumista täältä.
Kasvulevymurtumat
Kasvulevyt ovat ruston alueita, joita on vielä kasvavien luiden päiden lähellä. Näiden alueiden vammoja kutsutaan kasvulevymurtumiksi, ja niitä esiintyy yleisimmin sormissa, kyynärvarressa ja sääressä. Kasvulevy määrittää kypsän luun lopullisen pituuden ja muodon, joten kasvulevymurtumat vaativat välitöntä arviointia ja hoitoa (esim. kipsaus, leikkaus), jotta estetään se, että raajasta tulee vino tai että se on eri pituinen kuin raajakumppaninsa. Asianmukaisella hoidolla vakavat ongelmat ovat harvinaisia.
Katso lisätietoa kasvulevymurtumista täältä.
Meniskirepeämät
Polvessa on kaksi rustorakennetta, lateraalinen meniski ja mediaalinen meniski, jotka muodostavat pehmusteen reisiluun ja sääriluun välille. Sen lisäksi, että ne toimivat iskunvaimentimina, ne myös auttavat pitämään polvinivelen vakaana. Meniskirepeämät, joita kutsutaan usein ruston repeämiksi, ovat yksi yleisimmistä polven vammoista. Urheilijoilla, erityisesti kontaktilajeja harrastavilla urheilijoilla, on suuri riski saada meniskan repeämä. Meniskusrepeämät aiheuttavat yleensä kipua, jäykkyyttä, turvotusta ja polven epävakautta. Ortopedi-kirurgi hoitaa meniskirepeämät repeämän tyypin sekä repeämän koon ja sijainnin perusteella.
Patellajänteen repeämät
Patellajänne kiinnittää patellan (eli polvilumpion) sääriluun yläosaan ja toimii yhdessä nelipäisen reisilihaksen kanssa jalan suoristamiseksi. Patellajänteen repeämä ja sitä seuraava epävakaus voivat esiintyä kenellä tahansa, mutta ne ovat yleisempiä niillä, jotka harrastavat juoksu- tai hyppyurheilua. Tämän jänteen repeämä on vakavasti invalidisoiva, ja polven täyden toimintakyvyn palauttamiseksi tarvitaan leikkaus.
Katso lisätietoa patellajänteen repeämästä täältä
Sääriluun nivelrikko
”Sääriluun nivelrikko” tarkoittaa kipua säären sisäreunaa pitkin, ja se on yleinen ongelma fyysisen aktiivisuuden jälkeen. Se johtuu sääriluun, sääriluun suuren luun, ympärillä olevien lihasten, jänteiden ja kudosten tulehduksesta. Sääriluun särky liittyy pääasiassa juoksemiseen, mutta mikä tahansa urheilutoiminta voi aiheuttaa särkyä, varsinkin jos joku on vasta aloittamassa kunto-ohjelmaa. Lepo, jää ja venyttely voivat auttaa, samoin kuin varovaisuus liikunnan aikana.
Katso lisätietoa säärilihasta täältä.
Jännitysmurtumat
Samankaltaisia kuin mitä voi tapahtua jalkaterässä ja nilkassa, jännitysmurtumia voi esiintyä säären alaraajojen luissa (eli sääri- ja pohjeluussa). Rasitusmurtumat ovat pieniä luun murtumia tai ruhjeita, jotka johtuvat yleensä liikakäytöstä ja toistuvasta toiminnasta. Niitä on syytä epäillä kaikilla, joilla on kipua tai turvotusta lisääntyneen aktiivisuuden tai toistuvan aktiivisuuden ja vähäisen tai olemattoman levon jälkeen. Rasitusmurtumaan johtaneen toiminnan välttäminen on avainasemassa toipumisen kannalta, sillä liian nopea jatkaminen voi viivästyttää paranemista ja lisätä täydellisen murtuman riskiä. Useimmissa tapauksissa toipuminen kestää kuudesta kahdeksaan viikkoa, mutta vakavampien rasitusmurtumien paraneminen voi kestää kauemmin.
Katso AAOS:n tiedot rasitusmurtumista täältä.
Muut polvivammat
Lisätietoa monista muista vammoista, joita voi esiintyä polvessa ja sääressä, saat katsomalla mitä tahansa alla luetelluista American Academy of Ortopedic Surgeonsin linkeistä.
Sivusidevammat
Polven yhdistetyt nivelsidevammat
Yleiset polvivammat
Polven distaaliset reisiluun (reisiluun) murtumat
Osgood-Schlatterin tauti (polvikipu)
Patellan sijoiltaanmeno ja instabiliteetti lapsilla (epävakaa polvilumpio)
Patellofemoraalinen kipuoireyhtymä
Takaraajojen ristisiteen vammat
Quadriceps-sääriluun jänteen repeämä
Sääriluun akselimurtumat
Instabiili polvilumpi