Berkeley Parents Network

• Synnytyksen jälkeinen niveltulehdus vai ihan tavallinen niveltulehdus?
• Käsien ja jalkojen niveltulehdus vauvan synnyttyä

Synnytyksen jälkeinen niveltulehdus vai ihan tavallinen niveltulehdus?

lokakuu 2012

Minulla on siis niveltulehduksen oireita käsissä — jäykkiä niveliä, aamujäykkyyttä, tuntuvaa vaikeutta liikuttaa sormia ajoittain — ja mietin, että onko minulla nuorena 42-vuotiaana alkanut niveltulehdus. Keväällä sain vauvan ja muistan toisen vauvan kanssa olleeni huomattavan jäykät nivelet, joten mietin myös, onko mahdollista, että se mitä nyt koen, menee ohi.

Mutta jos ei, niin vau, tämä on minulle todellinen shokki ja tunnen itseni rehellisesti sanottuna vain niin pelokkaaksi ja huolestuneeksi. En voi kuvitella, etten pystyisi kirjoittamaan – olen kirjoittaja – tai ajamaan autoa tai edes vain leikkimään lasteni kanssa helposti. Minulla ei ollut aavistustakaan, että jotkut niveltulehduksen muodot voivat olla niin rampauttavia, ja olen huolissani siitä, että niveltulehdus puhkeaa nuorella iällä. Google ei ole ystäväni tässä tapauksessa, koska siellä on niin paljon muuttujia ja liikaa tietoa, joka ei välttämättä edes koske minua.

Onko kukaan teistä kokenut tämän? Onko kukaan teistä käymässä tätä läpi? Mitä hoitoja käytätte/käytätte? Oletteko saaneet helpotusta ruokavaliosta? (On todella turhauttavaa nähdä niin paljon villisti toisistaan poikkeavia mielipiteitä ruokavaliomuutoksen tehosta oireiden hoidossa.) Kaikki neuvot, varoitukset, lohdutukset tai viisaudet olisivat erittäin tervetulleita.

Kiitos! Jäykkänivelinen ja huolestunut

Synnytin toisen lapseni 41-vuotiaana ja luulin myös saavani niveltulehduksen. Käteni olivat varsinkin aamuisin jäykät ja minulla oli samoja tuntemuksia kuin sinulla. Ennen kuin ehdin kysyä asiasta lääkäriltäni, gynekologini diagnosoi minulla vakavan D-vitamiinin puutteen ja antoi minulle erittäin suuria annoksia. Kipu hävisi viikossa tai kahdessa. Se, mitä sinä koet, voi olla D-vitamiinin puutosoireita. Käy tarkistuttamassa D-tasosi – se vaatii vain verikokeen. voi nyt hyvin

Olen kuullut tästä. Uskon, että se on hormonaalinen juttu. Eräs ystäväni, jolla oli tätä, lopetti kaiken maitotuotteiden ja gluteenin syömisen ja kipu meni pois. Henkilökohtaisesti, vaikka minulla ei ollut niveltulehdusoireita synnytyksen jälkeen, minulla on ollut viime vuosina nivelkipuja, vaikka olin gluteeniton. Lopetin hiljattain lehmä- ja vuohenmaitotuotteet ja VOILA….ei enää nivelkipuja. Olen sittemmin oppinut, että maitotuotteet voivat tulehduttaa immuunijärjestelmää. Niveltulehdusoireet voivat johtua maito-intoleranssista, vaikka niitä ei olisi koskaan aiemmin ollutkaan. Kokeile….halpa ja helppo!!! maidoton, gluteeniton, viljaton ja terveellinen.

Minulla oli paljon nivelkipuja tyttäreni syntymän jälkeen ja menin PCP:lle. Hän sanoi epäilevänsä oireideni perusteella niveltulehdusta, mutta määräsi varmuuden vuoksi verikokeita, sillä nivelkipu ja -jäykkyys on myös kilpirauhasen liikatoiminnan oire. Kävi ilmi, että minulla oli vakava synnytyksen jälkeinen kilpirauhasen liikatoiminta! (Se selitti myös nopean painonpudotukseni ja unettomuuteni.) Synnytyksen jälkeinen kilpirauhasen liikatoiminta on itse asiassa melko yleistä, ja se paranee yleensä itsestään. Se kuitenkin muuttuu usein kilpirauhasen vajaatoiminnaksi. Neuvoni – mene PCP:hen ja pyydä, että sinulle tehdään joitakin testejä sen selvittämiseksi, voisiko nivelten jäykkyys johtua kilpirauhasen epätasapainosta tai jostain muusta kuin varhaisesta niveltulehduksesta. Rachael

Ymmärrän pelkosi. Minulla oli nivelkipuja muutama vuosi sitten ja kesti ikuisuuden, ennen kuin minulla vihdoin diagnosoitiin nivelreuma. Voin lämpimästi suositella reumatologiaani, Tracey Robinsonia, SF:ssä. Hän näyttää pystyvän paremmin käsittelemään outoja ei suoraviivaisia tapauksia. Hyvä uutinen on, että hoidon avulla olen kivuton. Suosittelen vahvasti, että todella yrität selvittää asian nopeasti, ja toivottavasti se on lyhytaikainen asia. Ymmärrän sinua ruokavalion vaihteluista, ja kaikki vaikuttaa anekdoottiselta, joten mielestäni jos haluat kokeilla ja nähdä, mitkä niistä vaikuttavat sinuun, anna mennä, mutta mikään ruokavalio ei näytä toimivan kaikille. Henkilökohtaisesti en ole koskaan saanut paljon helpotusta ruokavalion muuttamisesta, mutta en koskaan pystynyt pysymään erittäin kurinalaisena minkään muutoksen kanssa. anonymous

Ensimmäinen lapseni syntyi, kun olin 44-vuotias, ja ensimmäisen vuoden aikana sain invalidisoivan niveltulehduksen käsiini ja ranteisiini (minulla ei ollut niveltulehdusta aiemmin). Kesti tosin jonkin aikaa saada se diagnoosi. Minulla diagnosoitiin virheellisesti karpaalitunneli, jännetuppitulehdus, De Quervaininin tauti, liipaisinsormi… kaikki muu paitsi niveltulehdus. Lääkärit olettivat ongelmieni johtuvan vauvan pitämisestä ja hoitamisesta. Kun lapseni oli vuoden vanha, polveni ja jalkani turposivat ja kipeytyivät, ja lopulta minulla todettiin nivelreuma. Opin, että nivelreuman laukaisevat hormonaaliset muutokset, tyypillisesti synnytys ja imetys (ja käänteisesti sanottuna se voi mennä remissioon raskauden myötä). Kehotan sinua puhumaan lääkärisi kanssa ja pyytämään häntä testaamaan sinut RA:n varalta, sillä hoitovaihtoehdot ovat erilaiset kuin nivelrikossa. Mitä ruokavalioon tulee, jopa monet länsimaiset lääkärit (mukaan lukien oma reumalääkärini) kehottavat välttämään gluteenia ja tappavia yöperunoita – sipulia, munakoisoa, perunaa, paprikaa (kaikkia paprikoita), tomaattia – koska ne voivat pahentaa niveltulehduksen oireita. Onnea matkaan! Anonymous

Kehotan sinua tarkistuttamaan D-vitamiinitasosi. Eräänä maaliskuussa minulla oli aamuisin paljon käsien kipeytymistä ja mielialani oli aika alhaalla. En varmaan saanut tarpeeksi aurinkoa sinä talvena, koska D-vitamiinitasoni olivat aika alhaiset. Ilmeisesti se voi vaikuttaa nivelkipuihin ja mielialaan. Ottakaa siis aurinkoa ja käykää verikokeessa, ja jos D-vitamiinitasonne on alhainen, kysykää lääkäriltä, pitäisikö teidän ottaa lisäravinteita ja kuinka paljon. Toivottavasti voit pian paremmin. Give Me a ”D”!

Minulla oli kauhea synnytyksen jälkeinen niveltulehdus toisen lapseni kanssa. Se oli niin paha, että minut testattiin nivelreuman varalta. Elämäni lääkärit eivät auttaneet, ja se hävisi aika äkkiä, kun vauva oli noin 8 kk vanha ja alkoi syödä paljon kiinteitä ruokia. Sen jälkeisten neljän vuoden aikana niveltulehdukseni on ollut lievä mutta lisääntynyt. Muutama kuukausi sitten lopetin periaatteessa kaiken sokerin syömisen muista terveydellisistä syistä, ja huomasin, että se vähensi niveltulehdusta noin 90 prosenttia. Näyttää olevan melko paljon anekdoottista näyttöä siitä, että glukoosi edistää niveltulehdusta – luultavasti lisäämällä tulehdusta. Uuden vauvan saaminen on hyvin vaikeaa aikaa muuttaa ruokavaliota, mutta kannattaa ehkä ainakin kokeilla sitä noin viikon ajan. Tuntuu paljon paremmalta

Olen pahoillani vaivoistasi. Minulla oli kiropraktikkoni mukaan synnytyksen jälkeinen karpaalitunneli, joka vaikutti käsiini ja sormiini. Siitä on kulunut jo aika monta vuotta, mutta mitä muistan oli pistelevät tai tunnottomat sormet ja käsien/sormien kipu. ”Harjoitus”, joka auttoi eniten, oli seuraava: rullaa pyyhe niin, että se on noin 4” sylinterin kokoinen, makaa makuulle niin, että rullattu pyyhe on selän poikki suunnilleen rintaliivien vyötärönauhan kohdalla (4-6” käsivarsien alapuolella). Ojenna kädet suoraksi vartalosta (suorassa kulmassa vartaloon nähden), kämmenet ylöspäin, lattialla. Rentoudu tässä asennossa 5-10 minuuttia, 1-2 kertaa päivässä tai useammin. Avautuminen, jonka se luo hartiavyöhön, auttaa käsien hermoja. Toivottavasti löydät helpotusta vaivaasi. Brenna

Moi- Sinun kannattaisi käydä perusterveydenhuollon lääkärilläsi. He voivat tarkistaa sinut & tehdä joitain perusverikokeita. Käsien niveltulehduksen tyyppisiin kipuihin on NIIN monia eri syitä! Kannattaa saada asia selvitettyä. Se on luultavasti väliaikaista, mutta kannattaa käydä tarkistuttamassa se, jotta voit tarvittaessa saada oikeat tulehduskipulääkkeet. 39 v. kipeät käteni eivät olleet niveltulehdus

Ensiksikin, jos sinulla on helppo pääsy terveydenhuoltoon, käy lääkärissäsi tarkistuttamassa se. MUTTA vain pelkojesi hälventämiseksi, olen hieman luulosairas ja sekosin myös, kun minulla oli samanlaisia oireita, luin aivan liikaa netistä jne. ja kävi ilmi, että kipuni ja jäykkyyteni johtuivat toistuvista liikkeistä. Minun tapauksessani syyllinen oli rattaat. Kävelin kaikkialle vauvan kanssa rattaissa, nousin ja laskeuduin mäkiä ylös ja alas, raahasin tavaroita, ja kävi ilmi, että kireä otteeni rattaiden kahvoista oli todella rasittavaa minulle. Sinulla voi siis olla samanlainen tapaus, jossa jokin vauvaan liittyvä käsilläsi tekemäsi asia aiheuttaa tai pahentaa oireitasi, tai se voi olla älypuhelimen tai tabletin puristaminen, kirjoittaminen jne. Äidilläni on niveltulehdus, ja huomaan, että olen myös taipuvainen jäykkyyteen jne., joten teen asioita yrittäessäni olla tarkkaavainen, kun kehoni käskee minua (käytän seisovaa työpöytää kipeille polvilleni, jotka eivät tykkää taivutella pöydän ääressä, irrottaudun mistä tahansa laitteesta käsieni vuoksi jne.).

Niveltulehdus käsissä ja jaloissa vauvan syntymän jälkeen

heinäkuu 2008

Hei,

Olen miettinyt onko kenelläkään ollut tätä ongelmaa. Toisen lapseni synnyttyä 7 kk sitten sain ongelmaksi niveltulehduksen käsiin ja jalkoihin. Minulla ei ole koskaan aiemmin ollut edes hipaisua tästä ongelmasta, puhkeaminen oli hyvin äkillinen. Se on niin merkittävä, että minulla on vaikeuksia avata purkkeja ja avata lapseni turvaistuimen solkea. Jalkani ovat itse asiassa huonommat. Menen talossani alakertaan kuten 85-vuotias naapurini ja ontun, kun nousen ylös istuttuani vain 10 minuuttia. Olen myös alkanut huomata niveltulehduksen merkkejä polvissani ja kyynärpäissäni.

Perushoitolääkärini (josta yleensä pidän) ei ole ollut erityisen avulias. (Hän todella halusi, että tämä olisi kaksoistapaus, jossa on karpaalitunneli ja plantaarifaskiitti). Hän määräsi testit reumatekijälle, useille tulehdusmarkkereille ja kilpirauhaselle, jotka kaikki tulivat takaisin normaaleina. Hankin lähetteen reumatologille.

Onko kenelläkään muulla ollut tätä ongelmaa? Pystyittekö ratkaisemaan sen? Pelkään, että vammaudun tästä yhä enemmän. Koska olen vasta 38 ja hoidan kahta pientä lasta, tämä on aika suuri huoli. Stiff and Achy

Minä kävin läpi saman asian…lääkärini kävi läpi saman testipatteriston. Minulta otettiin jopa röntgenkuvat jaloistani. Emme löytäneet selitystä. Ja sitten se vain hävisi – lähes vuosi synnytykseni jälkeen. Olin 35 kohta 36 tänä aikana.

En voi antaa sinulle mitään ehdotuksia ’terapiaksi’. Tuona aikana aloin treenata valmentajan kanssa painoja. Olin jo ennestään juoksija. Vuoden loppuun mennessä olin kivuttomana ja elämäni parhaassa kunnossa (ja tietysti tulin pikaisesti uudestaan raskaaksi…) Toisen raskauden jälkeen kivut eivät enää palanneet. -anon

Minulla oli samanlaisia oireita toisen lapseni syntymän jälkeen. Ongelmani oli lähinnä turvonneet, kipeät sormet, varsinkin aamuisin, ja jäykkäjalkainen kävely. Muistan nimenomaan tutkineeni synnytyksen jälkeistä nivelreumaa! Hassua on, että olen sittemmin unohtanut sen täysin, koska minulle kehittyi myös muita outoja oireita (ummetus, valoherkkyys, käsien vapina, nopea syke), joita en pitkään aikaan osannut yhdistää. Vasta myöhemmin sain selville, että kyseessä oli kilpirauhasen liikatoiminta. Minulla ei siis ole erityisiä neuvoja, paitsi kysyä, onko sinulla muita kuvaamieni oireiden kaltaisia oireita, ja jos on, ehkä käydä tarkistuttamassa kilpirauhasarvosi. Minulle kerrottiin, että minun kilpirauhaseni on perinnöllinen, mutta ilmeisesti se voi käynnistyä suurista muutoksista, kuten raskaudesta.

Minulla oli sama ongelma synnytyksen jälkeen, itseasiassa se iski kun vauva oli 5 viikon ikäinen. Täytyy sanoa, että se oli kamalaa, aluksi se oli ongelma vain jaloissa ja polvissa, mutta pian sen jälkeen minulla oli kipua koko kehossa. Minulla oli vaikeuksia nousta sängystä, vaihtaa asentoa nukkuessani, pukeutua tai laittaa hiuksiani, mutta pahinta oli se, etten pystynyt pitämään vauvaani sylissä. Mutta hyvä uutinen on, että on olemassa ratkaisu Kävin reumatologilla ja hän antoi minulle lääkettä. Aluksi aloitin prednisonilla ja sitten toisella jota minun pitää ottaa joka päivä koko eliniän.

Sinulla on ihan normaali elämä mutta sinun pitää hoitaa sairauttasi muuten se pahenee. Claudia

Mulle kävi jotain hyvin samanlaista tyttärieni syntymän jälkeen — käteni ja niveleni olivat uskomattoman kipeät (minäkin ontuin!) Se kesti muutaman kuukauden. Olin vakuuttunut, että minullakin oli nivelreuma. Mutta kun muutama kuukausi oli kulunut, se yksinkertaisesti korjaantui itsestään. Uskon, että se liittyi synnytyksen jälkeisiin hormonaalisiin muutoksiin, jotka voivat jatkua pitkään, varsinkin jos jatkaa imetystä. Se saattaa parantua ajan myötä. Stacey

minulla oli sama ongelma. polvet ja ranteet olivat pahimmat. en pystynyt nousemaan edes lattialta ylös ilman, että kipu olisi ollut niin kova. minullakin tuntui 85. kesti ikuisuudelta, ennen kuin se korjaantui itsestään. se alkoi parantua hitaasti, ja oli huomattavasti parempi 8 tai 10 kuukauden jälkeen. vauvani on nyt 16 kk:n ikäinen, ja se on käytännöllisesti katsoen hävinnyt, vaikkakin tunnen silloin tällöin nipistyksiä ranteissani. dr. ja kätilöt selittivät sen johtuvan nesteen kertymisestä (minulla oli pre-eklampsia), raskaudesta johtuvasta nivelten löysyydestä ja raskauspainon noususta, mutta minun on sanottava, että se ei oikeastaan korjaantunut suhteessa näiden asioiden korjaantumiseen. en tuntenut ketään muuta, joka olisi käynyt tämän läpi ja tunsin olevani ehkä hullu. toivon, että omasi ratkeaa myös itsestään. olen pahoillani, että käyt läpi tätä! minäkin olin 38 menossa 85:nneksi!

Viime vuonna tapahtuneen synnytyksen jälkeen minulla oli myös ongelmia jalkojeni kanssa, erityisesti aamulla herätessäni. Kompuroin hitaasti vessaan ja sama juttu portaita alas mentäessä. Minulle tehtiin RH-testit ja nekin tulivat negatiivisina takaisin. Lääkärini sanoi, että raskaus laukaisee niveltulehduksen ja että hyvin pieni osa naisista saa sen. Minulla se korjaantui noin 8 kuukautta myöhemmin ilman mitään lääkkeitä tai hoitoa. anon

Halusin vain sinun tietävän, että et ole yksin! Minulla oli/on myös synnytyksen jälkeinen niveltulehdus. Sain ainoan ja ainoan 40-vuotiaana melkein 4 vuotta sitten. Oli normaali, helppo raskaus. Melkein heti sain samat oireet kuin kuvaamasi. Minäkin luulin, että se oli karpaalitunneli ja plantaarifaskiitti. Polveni olivat niin kipeät, että käveleminen sattui. Minulla oli myös negatiivinen reumatekijätesti, mutta positiivinen synnytyksen jälkeinen kilpirauhastulehdus. En usko, että oireeni liittyivät kilpirauhasongelmaan, joka on vihdoin korjaantunut – olen lopettanut kilpirauhasen käytön. Neljä vuotta myöhemmin minulla on siis edelleen kipeät jalat ja kädet, mutta muut nivelet ovat palanneet 44 vuoden takaiseen normaaliin tilaan. Toivottavasti olosi paranee pian. Achy too, sharon

Olin 42 kun sain ensimmäisen lapseni, ja minulla oli aika paha synnytyksen jälkeinen niveltulehdus. Synnytyslääkärini, josta muuten pidän hyvin, pudisteli päätään ja sanoi, ettei ollut koskaan kuullutkaan siitä. Vakituinen lääkärini kehotti minua odottamaan, kunnes paino putoaa. Lyhyesti sanottuna sain sen käsityksen, että olin täysin yksin tämän asian kanssa, mikä ei ilmeisesti ole totta. Luulen, että lääkärikunta tietää paljon, paljon vähemmän naisten asioista, mukaan lukien ilmeiset asiat kuten raskaus & synnytys, kuin ymmärrämme (en usko, että kenellekään on edes tullut mieleen kysyä asiasta). Toivottavasti tapauksesi ratkeaa kuten minun tapaukseni. Minun niveleni olivat kipeät ja lievästi turvoksissa 1,5-2 vuotta. En muista tarkalleen, enkä kertonut siitä enää kenellekään, mutta tiedän, että kesti melko kauan ennen kuin sain vihkisormukseni takaisin sormeeni, ja olin laihtunut melkein kokonaan (sain sen takaisin, enkä saa sormusta pois, mutta se on kokonaan toinen tarina!). Sitten lopulta kipu hellitti. Mutta jos se ei olisi parantunut, olisin valittanut kaikille lääkäreille, kunnes jotain olisi kuultu.

Kummankin poikani syntymän jälkeen jalkoihini sattui todella pahasti joka aamu, kun nousin sängystä. Ostin paremmat kengät, joissa oli jäykempi kaarituki. Kävin myös paljon hieronnassa. Yhden session jälkeen, jossa pyysin terapeuttia kaivautumaan todella todella syvälle jalkoihini, ne tuntuivat enimmäkseen paremmilta sen jälkeen. Ensimmäisen synnytyksen jälkeen käsiäni särki nivelissä ja polvissa. Ostin pellavansiemenöljyä ja söin sitä paljon (luontaistuotekaupan lisäravinneosaston jääkaappiosastolta.) Se oli nestemäistä (ei kapseleita) Laitoin sitä salaattiin ja smoothieihin. Tämä tuntui olevan se asia, joka sai sen menemään pois. Olin käyttänyt kalaöljyvalmisteita raskausaikana, mutta tuntui siltä, että tarvitsin pellavaa – vaikka se on samanlaista kuin kalaöljy.

Lyhytaikaisena helpotuksena otin putkikuumia kylpyjä, jotka oli täytetty Epsom-suolalla. Laitoin useita kuppeja tai enemmän – kaadoin vain kasan kylpyyn. Ja jalkoihini käyttäisin niitä pistorasiaan kytkettäviä täriseviä jalkakylpyjä, joissa on Epsom-suolaa ja eteeristä öljyä. Mmmmm tuntuu hyvältä! Heather