Käsite siitä, että asiat ovat hieman erilaisia täysikuun aikaan, on varsin tunnettu niin astrologiassa kuin muuallakin. Mutta täysikuun vaikutukset voivat mennä paljon pidemmälle kuin pelkkä sekaisin olo. Täysikuun ja unen välillä saattaa olla jopa korrelaatio. Astrologit tietävät tämän liiankin hyvin.
Tieteellisesti on epäselvää, miten täysikuu tarkalleen ottaen vaikuttaa uneen. Sveitsiläisen Baselin yliopiston tutkijoiden tutkimuksissa on havaittu, että täysikuun aikaan ihmisillä saattaa kestää kauemmin nukahtaa, he nukkuvat vähemmän ja nukkuvat vähemmän syvään. Muissa tutkimuksissa on saatu samankaltaisia tuloksia, mutta lopullisia johtopäätöksiä tiedeyhteisön keskuudessa ei ole vielä tehty.
Astrologian maailmassa se, että täysikuu voi vaikuttaa uneen, ei kuitenkaan ole yllätys. ”Kuu kontrolloi valtamerta (Kuun vetovoima maapallolla kontrolloi valtamerten vuorovesiä), ja ihmiset koostuvat 50-70-prosenttisesti vedestä (iästä ja muista tekijöistä riippuen)”, astrologi Lisa Stardust kertoo Bustlelle. ”Koska kuu kontrolloi valtameriä ja vesiä maapallolla, kuun vaiheet vaikuttavat myös ihmiskehoon.” Koska kuu vaikuttaa vesiin maapallolla, astrologia uskoo, että se vaikuttaa myös vesiin meissä itsessämme.
Nämä muutokset voivat saada meidät tuntemaan kohonneita tunteita, kun kuu on täysikuu. Voimme tuntea matalammat alamäet ja korkeammat ylämäet aivan kuten nousuvesi on korkeammalla ja laskuvesi matalammalla kevättulvan aikana täysikuun aikaan. ”Mitä lähemmäs täysikuuta pääsemme, sitä voimakkaampi vaikutus tunteidemme kohottamiseen on, niin hyvässä kuin pahassa”, henkisen hyvinvoinnin asiantuntija Jaya Jaya Myra kertoo Bustlelle.
Tässä on seitsemän vaikutusta, joita täysikuulla voi astrologien mukaan olla uneen.
Täysikuu voi häiritä REM-vaihetta
Jos tunnet olosi hieman uneliaammaksi sen sijaan, että olisit virkeämpi kuin virkeämpi, täysi-ikäinen kuutamokuukausi voi silti olla syyllinen, astrologia kertoo.
”Täysikuu häiritsee unen syvintä vaihetta, REM-vaihetta, sillä kosminen yövalo voi aiheuttaa huonoa unenlaatua”, Stardust sanoo. Yhdistettynä mahdolliseen lisääntyneeseen energiaan ja levottomuuteen se voi tehdä nukkumisesta täysikuun aikana erityisen vaikeaa.
Voi olla vaikeampaa nukkua
Kun tiede yrittää ymmärtää, miksi ja miten kuu sotkee unta, astrologia näkee korrelaation varsin intuitiivisena.
”johtuen suorasta vaikutuksesta, joka kuulla on elimistömme vesielementtiin”, Jaya Jaya sanoo. ”Keskimääräinen ihmiskeho on vettä, joten kuu pystyy varsin hyvin muuttamaan mielialaamme ja mielentilaamme. Jos mieli on levoton, on vaikea nukkua. Kuvittele, mitä täysikuu tai uusi kuu voi tehdä ajatusprosesseillemme.” Levoton mieli voi merkitä paljon vaikeampaa nukahtamista ja unessa pysymistä.”
Voit nähdä unia aktiivisemmin
Unisymbolit voivat olla varsin oivaltavia, ja astrologian mukaan monet näistä aktiivisista unista tapahtuvat täysikuun aikaan.
”Täysikuun aikana, jos joku on normaalisti luova ihminen, kuun hehkusta säteilevä energia voi stimuloida eloisampia unia”, Davida Rappaport, meedio, henkinen neuvonantaja ja tarot-opettaja, kertoo Bustlelle. Vaikka se, mitä ne tarkoittavat, ei välttämättä käy heti ilmi, ne ovat todennäköisesti mielesi tapa tutkia sisäisiä tunteitasi.
Saatat tuntea olosi levottomaksi
Tunne, että tunnet olosi levottomaksi silloin, kun yrität nukkua, voi olla uskomattoman rasittava. Mutta toivottavasti nämä yöt rajoittuvat täysikuuhun.
”Kun kuu on täynnä, se voi aiheuttaa levottomuuden tunnetta”, Rappaport sanoo. ”Adrenaliini saattaa olla normaalia korkeammalla, ja nukahtaminen voi olla vaikeaa liiallisen energian vuoksi.” Joidenkin unitekniikoiden työstäminen saattaa auttaa tätä kuukausittaista harmia olemaan vähemmän huolta.
Voi tuntua siltä, että tarvitset vähemmän unta
On mahdollista, että täysikuun aikana kehosi tuntee tarvitsevansa vähemmän unta. Astrologian mukaan tämä johtuu kuun valosta tulevasta energiasta.
”Tänään yön ja päivän välillä ei ole näkyvää eroa”, astrologi Aliza Kelly Faragher kertoo Bustlelle. ” Mutta ennen kuin sähkö keksittiin, ihmisiin vaikutti suuresti kuun säteily täysikuun aikaan, jolloin kuu hehkuu suurimmalla valaistuksellaan, saatoimme harrastaa yöllisiä aktiviteetteja. Tämä kuunkierto ravisteli meitä energialla, ja samoin ihmiset tuntevat edelleen kuun sähköisen energian tämän vaiheen aikana.” Jos siis tunnet itsesi energisemmäksi, saatat tuntea esi-isiesi vimmaa täysikuun valosta. Jos siis suunnittelet kalenterisi yölliset aktiviteetit täysikuun ympärille, saatat huomata, että sinulla on silloin suurin energiavarastosi.”
Sinulla saattaa olla enemmän vaikeuksia nousta sängystä aamulla
Täysikuu kohottaa astrologiassa tunteita. Joten jos olet jo ennestään ollut allapäin, täysikuu voi saada olosi tilapäisesti huonommaksi.
”Kuu vaikuttaa kehoomme myös muilla tavoin”, Stardust sanoo. ”Uusikuu ja täysikuu voivat saada meidät tuntemaan olomme masentuneeksi.” Jos kuitenkin havaitset vakavia oireita, on tärkeää hakeutua ammattiapuun.
The Takeaway
Kuun vaikutus sinuun astrologisesti voi olla sekä emotionaalinen että fyysinen. Molemmat aspektit voivat vaikuttaa uneen. ”Kuu on syvällä alitajuisissa tunteissamme, joten ei ole ihme, että kuun vaiheet vaikuttavat unirytmiimme”, Stardust sanoo. Vaikka tiede saattaa vielä yrittää selvittää, miten tai vaikuttaako kuu uneen, biologisesti katsoen astrologia on löytänyt syvän korrelaation.