Jänteet
Achillesjänne: Akillesjänne antaa vakautta ja rajoittaa nilkkanivelen liikelaajuutta. Se on kehon paksuin ja vahvin jänne. Jänteet ovat yleinen kudos, joka yhdistää lihaksen luuhun.
Jänne on narun kaltainen, kuitumainen sidekudos, joka yhdistää lihaksen luuhun ja pystyy kestämään jännitystä. Jänteen kummassakin päässä sen kuidut kietoutuvat lihaksen faskiaan tai luukalvoon (luun tiheä kuitupeite), mikä mahdollistaa voiman jakautumisen luun tai lihaksen poikki.
Jänteet koostuvat pääasiassa tiiviisti pakkautuneista kollageenikuiduista, jotka kulkevat samansuuntaisesti sen lihaksen synnyttämän voiman kanssa, johon ne on kiinnitetty. Kollageenikuitujen kanssa kietoutuneina on elastiinimolekyylejä, jotka parantavat jänteiden kimmoisuutta, ja erilaisia proteoglykaaneja, proteiineja, joihin on kiinnittynyt monia hiilihydraattimolekyylejä. Näillä proteiineilla on keskeinen rooli jänteen organisaation ylläpitämisessä erityisesti puristuksen ja ojennuksen aikana.
Jänteillä ajateltiin aikoinaan olevan vain passiivinen yhdistävä rooli. Niiden elastisten ominaisuuksien tutkiminen on kuitenkin osoittanut, että ne voivat toimia myös jousina. Jänteiden kimmoisuuden ansiosta ne voivat passiivisesti varastoida energiaa myöhempää vapautumista varten. Laajimmin tutkittu esimerkki on akillesjänne, joka varastoi ja vapauttaa elastista energiaa kävelyn aikana, mikä parantaa tehokkuutta ja vähentää lihasten kuormitusta.