Jos tunnet itsesi voimakkaaksi, kauniiksi ja ah-niin-pitkäksi korkokenkiä käyttäessäsi, mutta et vain kestä enää nipistelyä, hankausta ja rakkuloiden muodostumista, kokeile näitä vinkkejä, jotta olosi tuntuisi mukavammalta:
Tarkista kantapään asento
Kun ostat kengät, kengän kantapään ei pitäisi koskaan olla samassa linjassa kengän takaosan kanssa. Tämä voi horjuttaa painopisteesi painopistettä, jolloin laitat kaiken painon varpaillesi. Osta sen sijaan kengät, joissa kantapään piikki on suoraan sen kohdan alapuolella, jossa varsinainen kantapääsi istuu kengässä. Tämäntyyppiset korkokengät auttavat sinua jakamaan painosi tasaisemmin jaloillesi, mikä vähentää jalkojen väsymistä.
Investoi kenkiin
Vaikka sinun ei tarvitse pudottaa tuhansia dollareita Louboutineihin, kalliimmissa korkokengissä on usein enemmän tukea ja pehmusteita kengän sisällä. Paremmista materiaaleista valmistetut korkokengät ovat hengittävämpiä, ja aidot nahkapohjat joustavat paremmin jalkojesi alla. Rakenteeltaan paremmat korkokengät auttavat myös jakamaan painoa, ja ne kestävät myös pidempään.
Valitse kiila, kun käytät korkokenkiä
Vaikka piikkikorko saattaa saada sinut tuntemaan olosi seksikkääksi, kiilat ovat paljon mukavampi valinta. Kiilat auttavat sinua kohdistamaan painon koko jalkaasi, jolloin rasitus vähenee. Nilkkahihnalla varustetut kiilat liikkuvat myös vähemmän todennäköisesti. Tulet huomaamaan, että nämä korkokengät ovat mukavimmat, koska ne antavat sinun liikkua luonnollisemmin.
Kokeile ei-niin-korkeaa korkokenkää
Jopa sentti tai kaksi vähemmän korkeaa korkokenkää voi tehdä korkokengästä paljon mukavamman. Kokeile käyttää korkokenkiä, jotka ovat vain tuuman tai kaksi korkeita tavallisen kolmen tuuman sijaan. Jos et löydä ostettavaksi matalampia korkokenkiä, kenkäkorjaamo voi ajella olemassa olevia kenkiäsi alas puolestasi. Palvelu ei ole kallis, ja se voi auttaa sinua saamaan lempikengistäsi paljon enemmän käyttöaikaa.
Venytä kenkiäsi
Jos liian tiukat korot ovat ongelma, kokeile venyttää kenkiäsi. Voit joko ostaa kengänvenyttimen tai viedä korot kengänkorjaamoon. Vähänkin enemmän tilaa voi merkitä paljon enemmän mukavuutta, etenkin päivän päätteeksi, kun jalkasi ovat turvoksissa. Muista, että sinun tulisi aina käyttää aikaa uusien kenkiesi sisäänajoon ennen kuin käytät niitä suureen tapahtumaan tai pitkään työpäivään.
Teippaa varpaat
Jotkut naiset vannovat teippaavansa kolmannen ja neljännen varpaansa yhteen. Näiden varpaiden välissä kulkee hermo jalkapallosta. Pitämällä varpaat yhdessä painat vähemmän painetta tähän hermoon ja koet vähemmän kivuliaita tuntemuksia korkokenkiä käyttäessäsi.
Harjoittele parempaa ryhtiä
Korkokengillä käveleminen ei ole samanlaista kuin tenniskengillä käveleminen. Sinun täytyy käyttää ydinlihaksia ja pitää selkä suorana. Sinun on liikutettava jalkojasi enemmän lantiosta kuin polvista ja nostettava koko jalkaa, ei vain vasikkaa ja jalkaterää. Askeleesi tuntuvat tavallista terhakammilta korkokengissä. Koska uusi korkokenkäpari kannattaa aina totutella, harjoittele kävelemistä kotonasi niillä ja keskity samalla hyvään ryhtiin. Jos sinulla on vakavia jalkakipuja sekä korkokengissä että ilman korkokenkiä, saattaa olla aika mennä jalkahoitajalle. Jalkaterapeutit ovat erikoistuneet jalkojen hoitoon, mukaan lukien juuri sinulle suunniteltujen pohjallisten tarjoaminen.