Etkö tiedä, mistä aloittaa? No riippumatta siitä, onko sinulla nyt runsaasti aikaa tai haluatko vain oppia uusia makuuhuoneen vinkkejä, Sadie Allison, tohtori, seksologi ja GoLove CBD -liukuvoiteen toinen perustaja, on täällä jakamassa parhaita hitaasti rakentuvia esileikki-ideoita, joita voit kokeilla. (Mutta ei tietenkään tuomita, jos mieluummin vain kiidätät orgasmiin.)
- Seitsemän parasta esileikki-ideaa kuuman seksuaalisen energian hitaaseen rakentamiseen
- Lue erotiikkaa
- Käytä hengitystyötä, sillä hengittäminen voi olla seksikästä
- Viestittäkää toisillenne (vaikka olisitte samassa paikassa)
- Käyttäkää kauko-ohjattavia seksileluja samassa talossa
- Kokeile sopivaa uutta roolileikkiteemaa: kuntosaliohjaaja
- Hyödynnä CBD:tä esileikin aikana
Seitsemän parasta esileikki-ideaa kuuman seksuaalisen energian hitaaseen rakentamiseen
Koska suojaa paikan päällä -ohjeet tarkoittavat, että vaihtoehtomme ovat melko rajalliset, kun kyse on, tiedäthän, tilasta, on tärkeää maksimoida se tila, mikä meillä on. Tämä tarkoittaa sitä, että ajatellaan makuuhuoneen seinien ulkopuolella, kun on kyse esileikistä.
”Aloita hidas strip tease illallista laittaessasi tai kutsu kumppanisi kylpyhuoneeseen sen jälkeen, kun olet käynyt suihkussa tai kun olet vielä kylvyssä”, tohtori Allison sanoo. ”Voit jopa kokeilla käyttää yllättäviä kotitaloustavaroita seksikkäämmillä tavoilla: Käytä vääntökiekkoa vartalohierontana, lastaa piiskaimena tai puhalla herkkiä alueita pillin läpi luodaksesi uudenlaista tuntoleikkiä.”
Lue erotiikkaa
Ajattele tätä porttina, jonka kautta voit tutkia fantasioita ja liukua hitaasti höyryävään tunnelmaan. Dipsea on loistava vaihtoehto, mutta se ei myöskään vaadi paljoa googlailua löytääksesi muita erotiikan lähteitä… tai Star Wars -fanifiktiota, jota et koskaan tiennyt tarvitsevasi (ei sillä, että tietäisin siitä mitään).
”Mainitse kumppanillesi, että haluaisit kokeilla jotakin uutta, ja kun olette kumpikin mukavasti diggailtuanne yhdessä”, tohtori Allison sanoo. ”Voit kokeilla esittää eri hahmoja tai pysähtyä kappaleiden välissä kysymään kumppaniltasi, mitä mieltä hän on. Kummallakin tavalla jätät varmasti tarpeeksi aikaa paitsi itsellesi lämmetäksesi riittävästi, myös oppiaksesi jotain uutta kumppanistasi.”
Käytä hengitystyötä, sillä hengittäminen voi olla seksikästä
Jos käytät jo hengitystyötekniikoita nukahtaaksesi ja alentaaksesi ahdistustasi, miksi et tutkisi sitä myös esileikki-ideana? Siihen riittää, että säädät hengitysmalliasi helpottaaksesi tai tehostaaksesi hetkeä parhaaksi katsomallasi tavalla.
”Suosittelen löytämään vaihtoehdon, joka sopii etsimääsi tunnelmaan – haluaisitko hidastaa sykettäsi ja rauhoittaa mielialaa vai kiihdyttää asioita”, tohtori Allison kysyy. ”Hengitysharjoitus voi auttaa sinua pääsemään pois mielestäsi, unohtamaan stressitekijät ja keskittymään kehoosi ja nykyhetkeen – kaikki seikat, joilla on taipumus johtaa palkitsevampaan ja miellyttävämpään seksiin.”
Viestittäkää toisillenne (vaikka olisitte samassa paikassa)
Tekstiviestit voivat kutsua esiin nostalgian voiman ja auttaa teitä pääsemään käsiksi vanhoihin perhoset vatsassa -tunteisiin, joita saatoitte tuntea suhteenne alkuvaiheessa – ja se voi olla houkuttelevaa. ”Näiden tunteiden uudelleen herättäminen voi olla mahtava tapa auttaa sytyttämään jännitystä, varsinkin jos olette tottuneet toistenne seuraan”, tohtori Allison sanoo. ”Kun sinä ja kumppanisi olette erillisissä huoneissa tai… yksiönne eri puolilla, kokeilkaa lähettää lempeä tekstiviesti ja rentoutua flirttailevaan edestakaisin, muistellen dynamiikanne alkuaikoja.”
”Kun sinä ja kumppanisi olette erillisissä huoneissa tai… yksiönne eri puolilla, kokeilkaa lähettää lempeä tekstiviesti ja rentoutua flirttailevaan edestakaisin, muistellen dynamiikanne alkuaikoja.” -seksologi Sadie Allison, PhD
Käyttäkää kauko-ohjattavia seksileluja samassa talossa
”Samanlainen ajatus kuin sekstailu paikan päällä, kauko-ohjattavilla leluilla leikkiminen samassa kodissa ollessanne voi olla hauska tapa tehdä arjesta hieman jännittävämpää”, tohtori Allison sanoo. Voit pyytää kumppaniasi menemään erilliseen huoneeseen, kun sinä käytät sellaista, ja antaa sen yllättää sinut erilaisilla värinänopeuksilla ja -kuvioilla.
Kokeile sopivaa uutta roolileikkiteemaa: kuntosaliohjaaja
”Kun olemme jumissa kotona, monet meistä ovat kääntyneet kuntosalin puoleen luotettavana ylimääräisen energiamme purkautumispaikkana, minkä vuoksi tämä sopii niin uskottavaksi roolileikkiskenaarioksi”, sanoo tohtori Allison. ”Käynnistä jokin suosikkijumppavideoistasi, ja toinen teistä esittää ohjaajaa ja toinen oppilasta. Videon edetessä voitte alkaa improvisoida – varastakaa ylimääräinen kosketus tänne ja ovela suudelma sinne tänne! Videon jäykkyys auttaa vahvistamaan omaa kiellettyä skenaariotanne, ja kaikki tämä mukavissa puitteissa omassa kodissanne.”
Ja sen jälkeen? Käy suihkussa!
Hyödynnä CBD:tä esileikin aikana
Joina päivinä maailman kaaos saa sinut tuntemaan olosi hieman hajamieliseksi – mutta CBD-liukuvoide saattaa juuri auttaa sinua rentoutumaan ja valmistautumaan tervetullutta nautintoa varten.
”CBD:n ahdistusta vähentävät ominaisuudet auttavat vähentämään stressiä ja ’poistamaan reunan’, mikä mahdollistaa rennomman esileikin, enemmän helppoutta ja tutkimista”, sanoo tohtori Allison (joka pyörittää CBD-liukuvoidetta valmistavaa yritystä). ”Laadukkaita vesipohjaisia CBD-liukuvoiteita on nyt saatavilla eroottiseen keskinäiseen masturbaatioon, ja niitä voidaan käyttää myös vartalohierontaan. Anna 15 minuuttia aikaa antaa CBD:n imeytyä ja vaikuttaa, joten ota aikaa.”
Okei, TMI: voitko masturboida liikaa, että annat itsellesi karpalotunnelin? Ja tässä muutamia vähemmän tunnettuja erogeenisiä vyöhykkeitä tutkittavaksi, jos haluat stimuloida jotain uutta.