Kylmä sää vaikuttaa ihoon entisestään aiheuttamalla ihottumaa, punoitusta ja kutinaa.
Huomioita
- Vauvoilla on herkkä iho, joka on herkkä kosteudelle
- Useimmat ihottumat ovat harmittomia ja menevät pois itsestään
- Kuivuus, kutina ja punoitus ovat yleisiä atooppisen ihottuman oireita
Vauvaikäisillä on herkkä iho, joka on herkkä kosteudelle ja sään muutoksille. Kylmä sää vaikuttaa ihoon entisestään aiheuttamalla ihottumaa, punoitusta ja kutinaa. Useimmat ihottumat ovat vaarattomia ja menevät pois itsestään. Joissakin tilanteissa ihosairaudesta voi kuitenkin tulla krooninen ja vaikeasti hoidettava. Atooppinen ihottuma, jota kutsutaan myös atooppiseksi ekseemaksi, on yksi tällainen ihosairaus, josta kärsii maailmanlaajuisesti joka viides lapsi. Atooppinen ihottuma on pitkäkestoinen (krooninen) ja sillä on taipumus puhjeta ajoittain. Usein se ilmaantuu pikkulapsille ensimmäisenä syntymävuonna ja etenee viiden vuoden ikään asti ja toisinaan jopa pidemmälle. Se johtaa tulehtuneeseen ja kutisevaan ihoon, joka on punoittava ja kuiva. Tila voi pahentua kylmempinä kuukausina. Usein lapsen tullessa teini-ikään ihosairaus jatkuu ja vaikuttaa päivittäisiin toimintoihin. Tämä johtaa itseluottamuksen puutteeseen, mikä vaikuttaa lapsen yleiseen persoonallisuuden kehitykseen.
Atopinen dermatiitti voi johtaa ihoinfektioihin, sillä kuiva, tulehtunut iho aiheuttaa halkeamia, jolloin mikrobit ja ärsyttävät aineet pääsevät ihoon. Kuivuus, kutina, halkeamat ja punoitus ovat yleisiä atooppisen ihottuman oireita, joita voi esiintyä missä tahansa kehossa.
Atooppinen ihottuma voi johtaa ihoinfektioihin, sillä kuiva, tulehtunut iho aiheuttaa halkeamia, jolloin mikrobit ja ärsyttävät aineet pääsevät ihoon.
Photo Credit: iStock
Lapsi, jonka perheenjäsenellä on ollut astmaa tai allergioita, sairastuu todennäköisemmin atooppiseen ihottumaan. On 40-50 prosentin todennäköisyys, että lapsi sairastuu atooppiseen ihottumaan, jos jompikumpi hänen vanhemmistaan on myös kärsinyt tästä sairaudesta. Luku nousee 50-80 prosenttiin, jos molemmat vanhemmat kärsivät ihosairaudesta.
Tohtori Rajesh Kumawat, Head-Medical Services & Clinical Development, The Himalaya Drug Company, jakaa muutamia vinkkejä vauvojen atooppisen ihottuman torjumiseksi:
Välttäkää kovia saippuoita:
Käyttäkää vauvojen pesuaineita, jotka sisältävät kasviperäisiä aktiiviaineita ja jotka on suunniteltu erityisesti vauvojen herkkäihoisille ihoihoille. Luonnolliset ainesosat, kuten intialainen aloe (aloe vera), manteliöljy, maito ja oliiviöljy, ravitsevat ja ylläpitävät yhdessä vauvan ihon kosteustasapainoa.
Vältä kuumia kylpyjä, pitkiä suihkuja:
Pitäydy vauvan kylvyssä oikeassa veden lämpötilassa. Veden tulisi olla haaleaa, sillä kuuma vesi voi kuivattaa ihoa. Vauvaa tulisi kylvettää enintään 10-15 minuuttia. Taputtele ihoa kevyesti pyyhkeellä ylimääräisen veden poistamiseksi ja vältä kuivattamasta ihoa kokonaan.
Pitäkää kynnet lyhyinä:
Pitäkää lapsen kynnet lyhyinä ja peittäkää kutisevat alueet liinalla tai sidoksella, jotta estätte raapimisen, joka voi aiheuttaa ihoärsytystä ja infektioita.
Kosteuta ihoa:
Kosteuta lapsen iho heti kylvyn jälkeen hellävaraisella ja kosteuttavalla voiteella tai voiteella. Hyvä kosteuttava aine koostuu yleensä luonnollisista ainesosista, kuten muun muassa kookoksesta, kokumista, riisistä ja aloe verasta. Kosteuttaminen auttaa kosteuttamaan ihoa ja lievittämään ihoärsytystä.
Pane mukavat vaatteet:
Leikatut puuvillavaatteet auttavat pitämään vauvan olon mukavana, kun taas villavaatteet ja synteettiset kuidut voivat pitää vauvan liian lämpimänä ja pahentaa ihon kuntoa. Vältä peittämästä vauvaa paksuihin peittoihin/vaatteisiin, jotka voivat ärsyttää herkkää ihoa.
Vältä kovia kemiallisia tuotteita:
Valitse tuotteita, joissa ei ole mineraaliöljyjä, parabeeneja, hajusteita ja keinotekoisia väriaineita. Luonnolliset ainesosat, kuten kokum ja aloe vera, ovat tunnettuja kosteuttavista ja kosteuttavista ominaisuuksistaan. Riisilese-uute tuottaa iholle välttämättömiä keramideiksi kutsuttuja ainesosia, jotka ovat välttämättömiä ihoesteen toiminnan ylläpitämiseksi ja ihon kosteuden säilyttämiseksi. Kookospähkinällä on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, jotka auttavat vähentämään punoitusta ja rauhoittamaan ihoa.
Vauvan ihon tarpeiden ymmärtäminen on olennaisen tärkeää terveelle kehitykselle, sekä fyysiselle että henkiselle. Mikä tahansa ihon vaiva voi vaikuttaa vauvan yleiseen hyvinvointiin.