Invisalign on suosittu hampaiden oikaisumenetelmä, koska se on käytännöllisesti katsoen näkymätön, mutta Invisalignin käyttäjät rakastavat myös toista valtavaa etua: lupaa syödä, mitä vain haluat, milloin vain haluat. Koska läpinäkyvät linjaimet poistetaan helposti, ruokavaliota ei ole rajoitettu. Voit syödä popcornia ja pizzaa, omenoita ja pihvejä ilman huolta siitä, että vahingoitat perinteisten metallisten hammasrautojen lankoja ja sulkuja. On tietysti joitakin ruokailutottumuksia, joita sinun on viisasta välttää Invisalignia käyttäessäsi, jotta et vaaranna hoitosi etenemistä tai vahingoita Invisalign-kohdistimia.
1. Minimoi kahvin kulutus.
Jotkut ihmiset tulevat toimeen yhdellä tai kahdella kupillisella kahvia aamiaisen yhteydessä joka aamu. Toiset kahvinjuojat tarvitsevat tasaisen kofeiiniannoksen pitkin päivää. Tämä tapa on kuitenkin katkaistava. Kahvin juominen koko päivän voi nopeasti ja helposti värjätä Invisalign-kohdistuslaitteesi. Vesi on ainoa juoma, jota sinun tulisi juoda Invisalignia käyttäessäsi.
Sopiiko Invisalign sinun elämäntyyliisi? >>
2. Suunnittele ateriat.
Sinun ei tarvitse tietää etukäteen, mitä syöt jokaisella aterialla, mutta sinun on tiedettävä, milloin syöt ja kuinka kauan. Invisalignia on käytettävä 20-22 tuntia päivässä. Pidä kirjaa siitä, kuinka kauan Invisalign on poissa suustasi, jotta pysyt 20 tunnin päivittäisessä vähimmäiskäytössä.
3. Pidä napostelu minimissä.
Invisalignin ansiosta käyttäjänsä ovat paljon tarkkaavaisempia jokaisesta suuhunsa laittamastaan suupalasta. Tämän seurauksena monien odottamaton ja iloinen sivuvaikutus on muutaman kilon pudottaminen Invisalignia käytettäessä. He ovat paljon harkitsevampia ruokavalintojensa suhteen, mikä on hyväksi hampaille ja terveydelle!
Pitäisikö sinun valita posliiniviilut Invisalignin sijaan? >>
4. Sano hyvästit purukumille.
Voi tuntua siltä, että purukumi on toteutettavissa Invisalignin kanssa, koska linjaimet ovat niin sileät ja mukavat, mutta pyydät ongelmia, jos pureskelet purukumia. Tahmea purkka tarttuu kohdistimiin ja vahingoittaa niitä, koska jatkuva pureskeluliike saa kohdistimet hankaamaan hampaita ja toisiaan vasten.
5. Älä syö, kun käytät aliginereita.
Hampaasi ovat erittäin vahvat, ja pureskellessasi ruokaa ne purkautuvat. Jos tämä voima aktivoituu, kun käytät Invisalignia, kohdistimet voivat halkeilla, värjäytyä, sotkeutua tai vaurioitua muulla tavoin. Älä joudu kiusaukseen napostella ”vain vähän”, kun kohdistimet ovat paikoillaan, tai ajattele, että pehmeä ruoka ei mitenkään voi vahingoittaa kohdistimia. Sinun on joka tapauksessa puhdistettava Invisalign-laitteesi, joten jos sinun on pakko syödä jotain, herkuttele linjaimet ulkona.
Vastaukset kiireellisimpiin Invisalign-kysymyksiisi >>
6. Jatka harjaamista.
Vaikka Invisalignia käytettäessä on helppo pysyä hampaiden harjauksessa kahdesti päivässä ja hammaslangan käytössä kerran päivässä, koska linjaimet ovat irrotettavia, on tärkeää puhdistaa hampaat myös linjainten poistamisen ja vaihtamisen välillä. Pyri harjaamaan hampaat jokaisen aterian jälkeen tai ainakin huuhtele ne huolellisesti vedellä, jos parempaa vaihtoehtoa ei ole saatavilla. Invisalign myötäilee hampaitasi – et halua, että ruoka tai bakteerit muhivat niissä tuntikausia kerrallaan. Hampaiden ja Invisalignin pitäminen puhtaana estää reikien muodostumista ja pitää linjaimet huippukunnossa.
Onko sinulla lisää kysymyksiä Invisalignista tai mietitkö, sopiiko tämä hoito sinulle? Varaa aika konsultaatioon tohtori John Mooren kanssa Cosmetic Dental Associatesin vastaanotolla San Antoniossa, Texasissa, saadaksesi lisätietoja sinulle räätälöidyistä hymynmuutosvaihtoehdoista.