Jokainen ihonhoitoohjelma alkaa hyvällä puhdistusaineella, ja jos sinulla on kystinen akne, on entistäkin tärkeämpää varmistaa, että käytät oikeaa puhdistusainetta. Elite Daily -lehden kanssa tätä artikkelia varten keskustelleen sertifioidun ihotautilääkärin, tohtori Y. Claire Changin mukaan parhaat kystisen aknen kasvojenpesuaineet sisältävät jompaakumpaa kahdesta keskeisestä ainesosasta: bentsoyyliperoksidia tai salisyylihappoa. Hän selittää: ”Bentsoyyliperoksidin on kliinisissä tutkimuksissa osoitettu parantavan aknea merkittävästi vähentämällä tulehdusta ja torjumalla aknea aiheuttavia bakteereja. Salisyylihappo on beetahydroksihappo, joka menee syvälle huokosiin poistamaan epäpuhtauksia, vähentämään komedoneja ja ehkäisemään tulehduksellista aknea.”
Tohtori Chang kehottaa myös etsimään ei-komedogeenisiä kasvojenpuhdistusaineita ja välttämään ainesosia, kuten kookosöljyä, vehnänalkioöljyä, kaakaovoita, natriumlauryylisulfaattia, isopropyylipalmitaattia, lanoliineja ja tiettyjä alkoholeja. Aknelle alttiiden potilaiden tulisi myös pysyä erossa puhdistusaineista, joihin on lisätty hajusteita. ”Hajusteet ovat yleinen allergisten ihoreaktioiden aiheuttaja, mikä voi pahentaa ärsytystä ja tulehdusta potilailla, joiden iho on jo ennestään tulehtunut”, tohtori Chang selittää.
Koska aknea torjuvat kasvojen pesuaineet toimivat usein synergisesti muiden ajankohtaisten aknetuotteiden kanssa tehostaen niiden tehoa, tohtori Chang kehottaa potilaita käyttämään bentsoyyliperoksidipuhdistusainetta salisyylihappoa sisältävän aknepistekohdun hoidon tai ajankohtaisen reseptilääkkeen lisäksi. Potilas voi myös yhdistää salisyylihappopuhdistusaineen ja paikallisesti käytettävän retinoidin, kuten Differin-geelin, vähentääkseen tehokkaasti sekä ei-tulehduksellista että tulehduksellista aknea.
Jos haluat tutustua kystisen aknen parhaisiin puhdistusaineisiin, mukaan lukien muutama tohtori Changin valinta, selaa eteenpäin.
Derm’s Pick: Paras bentsoyyliperoksidia sisältävä kasvojenpesuaine
Bentsoyyliperoksidi tappaa iholla olevia bakteereja, jotka johtavat puhkeamisiin, joten tohtori Chang suosittelee Differin Daily Deep Cleanser -puhdistusvoidetta potilailta, jotka kamppailevat kystisen aknen kanssa. Se sisältää 5-prosenttista bentsoyyliperoksidia, joka on hänen mukaansa ”yhtä tehokasta kuin 10-prosenttinen bentsoyyliperoksidi, mutta vähemmän ärsytystä ja kuivumista aiheuttava”. Harkitse bentsoyyliperoksidia kestävien pyyhkeiden hankkimista, sillä aine voi valkaista tummia kankaita.
Derm’s Pick: Paras salisyylihappoinen kasvojenpesuaine
La Roche-Posayn Effaclar Medicated Gel Cleanser -geelipuhdistusaineessa on 2 % salisyylihappoa, mikä on yleisin salisyylihappoprosentti, jota löytyy ilman reseptiä myytävistä kasvojenhoitopesuaineista, tohtori Chang sanoo. Salisyylihappo on erinomainen kaivautumaan syvälle huokosiin poistamaan aknea aiheuttavaa öljyä ja kuollutta ihoa, ja sen käyttö on yleensä turvallista useimmille ihotyypeille.
Tämä kasvojenpesuaine on myös kulttisuosikki – sillä on vannoutunut kannattajakunta verkossa ja IRL:ssä, ja Amazon-ostajat ovat antaneet sille yli 2 000 viiden tähden arvosanaa. Eräs arvostelija kirjoitti: ”Effaclarin lääkkeellinen geelipuhdistusaine on toiminut paremmin aikuisiän kystiseen akneeni kuin mikään muu tuote, jota olen kokeillut markkinoilla.”
Toinen Dermin hyväksymä kasvojenpesuaine kystiseen akneen
Tämä suosittua apteekin kasvojenpesuaineita käyttävä pesuaine on toinen tohtori Changin valinnoista. Se sisältää myös 2 % salisyylihappoa sekä kosteuttavaa aloeta ja rauhoittavaa kamomillaa, jotka auttavat tasapainottamaan salisyylihapon kuivattavaa vaikutusta. Huomaa, että se sisältää kevyttä tuoksua, joten vältä tätä, jos olet herkkä tuoksuille.
Kuuma vinkki: Koska tämä tulee kolmospakkauksessa, säilytä yhtä pulloa suihkussa ja käytä sitä selälläsi ja rinnallasi ehkäistäksesi puhkeamisia siellä.
Paras kasvojenpesuaine kuivalle iholle & Kystinen akne
Olipa ihosi luonnostaan kuiva tai käyttämiesi reseptilääkkeiden takia, taistelussa puhkeamisia vastaan riisumatta ihoasi voi olla hyvin hankalaa. CeraVen Acne Foaming Cream Cleanser -puhdistusvoiteessa on mukavaa se, että se sisältää 4 % bentsoyyliperoksidin lisäksi ihoa rauhoittavaa niasiiniamidia sekä barrieria vahvistavia keramideja ja kosteuttavaa hyaluronihappoa. Tämä on hajusteeton, parabeeniton ja ei-komedogeeninen tuote, joka on riittävän hellävarainen useimmille ihotyypeille.
Paras mieto puhdistusaine kystiseen akneen
Paula’s Choice CLEAR Pore Normalizing Cleanser -puhdistusvoide sisältää alhaisemman pitoisuuden salisyylihappoa (0.5 %), joten se sopii hyvin, jos ihosi on herkkä tai jos käytät jo muita paikallishoitoja ja tarvitset vähemmän tehokasta puhdistusainetta. Tämän hajusteettoman koostumuksen muita ainesosia ovat rauhoittava arginiini ja ihoa pehmentävä B5-pro-vitamiini. Se auttaa myös punoitukseen.
Asiantuntijat:
Tohtori Y. Claire Chang, New Yorkissa sijaitsevan Union Square Laser Dermatology -aseman sertifioitu ihotautilääkäri.