Nämä 40 Clean Eating Chicken Breast Reseptit ovat täydellinen tapa välttää tylsistymistä kanaillallisen kanssa.
Katsotaanpa sitä. Puhdas syöminen ja luuton, nahaton kananrinta kulkevat periaatteessa käsi kädessä. Se olisi melkein koomista, paitsi että ne ovat todella fantastinen vähärasvaisen proteiinin lähde. Jopa nyt, kun syön vähähiilihydraattisesti ja olen lisännyt rasvan saantia, pidän niistä edelleen enemmän kuin mistään muusta kanan osasta. Ehkä se johtuu siitä, että olen syönyt vuosikausia puhtaasti, tai ehkä se johtuu vain siitä, että haluan välttää rasvan, joka tulee useimpien lihapalojen mukana. Mutta katsotpa asiaa miten tahansa, kananrinta on tullut jäädäkseen.
Sitä huolimatta kana voi kyllästyttää hullun nopeasti. Saman, tavallisen kanan syöminen illasta toiseen ei ole vain tylsää ja tylsää, vaan se voi myös tappaa innostuksen puhtaaseen syömiseen. Jos siis haluat pitää asiat mielenkiintoisina, kun on aika kaivaa kananrinnat jääkaapista tai pakastimesta, tutustu tähän kätevään listaan 40 puhtaasti syövän kananrinnan reseptistä! Olen jakanut sen kategorioihin, jotta on helpompi miettiä, mikä sopii siihen, miten haluat kypsennettävän broilerisi.
Haluatko käyttää hidasta keitintä? Tutustu siihen osioon! Haluatko mieluummin käyttää paistinpannua, sillekin on oma osionsa. Tutustu nopeasti listaan, ja olen lähes varma, että löydät jotain, josta nautit, kun valmistat kanaa…. uudelleen…..
40 Clean Eating Chicken Breast Recipes
OVEN BAKED CLEAN EATING CHICKEN BREAST RECIPES
#1 – Nut Crusted Baked Chicken
#2 Skillet—Baked Pesto Chicken
#3 Italian Stuffed Chicken Breasts
SKILLET CHICKEN RECIPES
#4 Kanaa & ruusukaalia
#5 Kanaa Bok Choy
#6 Kanaa Tex Mex Alfredo
#7 Chicken Fajitas
#8 Taco Chicken Zucchini Pasta
#9 Chicken & Chard
#10 Kanaa & Sienikvinoa
#11 Aurinkokuivattua tomaattia & Oliivikana
#12 Wokki-Style Garlic Chicken & Carrots
#13 Skillet-Style Tarragon Chicken
#14 Chicken & Asparagus Skillet
#15 Skillet-Paistettu kana marinara
#16 Punaiset kasvikset kana skillet
#17 Kung Pao kana
#18 Hullun hyvää sekoitettua kanaa
#18 Hullun hyvää sekoitusta Fry
#19 Chicken Enchiladas
SLOW COOKER CLEAN EATING CHICKEN BREAST RECIPES
Jos haluat mieluummin antaa päivällisen valmistua itse, nämä slow cooker -kanareseptit ovat täydellinen tapa täyttää kattilasi.
#20 Broilerin & nyytit
#21 Slow Cooker ananaskanaa
#22 Slow Cooker meksikolaista silputtua kanaa
#23 Hidaskypsennetty currykanaa
#24 Hidaskypsennetty pinaattikana& Kanaa
#25 Hidaskypsennetty kanakorma
#26 Slow Cooker Tortilla Chicken Stew
#27 Slow Cooker Southwestern 2 Bean Chicken
#28 Slow Cooker Apricot Salsa Chicken
#29 Slow Cooker Honey Sesame Chicken
#30 Slow Cooker Black Bean Mexican Chicken
#31 Slow Cooker Pineapple Chicken Verde
#32 Slow Cooker Chicken Cacciatore
BARBECUE
#33 Taco Chicken Kebab
#34 Shiitake Shiitakea & Hasselpähkinän nuudelit grillatun kanan kanssa
PANNUANNOSPÖYDÄT
#35 Pannukanaa & Kukkakaali
#36 Pannupannu Kanaa & Bataattia
#37 Pannukanaa & Paprikaa
#38 Pannukanaa Meksikolainen kanaruoka
#39 Kanelipannukana & Porkkanat
PIKAPANNU
#40 Pikapannun pinaattikanaa
Gracious Pantry®:n arkistoista, Julkaistu alun perin 19.9.17.
