Pehmeät, notkeat ja ruusuisen vaaleanpunaiset huulet ovat jokaisen naisen unelma. Todellisuudessa kuitenkin lähes kaikki meistä kärsivät lievästä tai kohtalaisesta huulien värimuutoksesta. Aivan kuten iho muualla kehossa, myös huulten iho voi olla eri sävyinen eri ihmisillä. Vaikka kyseessä on esteettinen ongelma, joka tuskin aiheuttaa huolta, haluamme silti epätoivoisesti päästä eroon tummista tai mustista huulista. Joten tässä artikkelissa jaamme syyt, ennaltaehkäisyn, hoidon ja 15 hämmästyttävää vinkkiä, jotka auttavat sinua vaalentamaan tummia huulia luonnollisesti.
Mitä ovat tummat huulet?
Tummat tai mustat huulet eivät ole mitään muuta kuin erittäin pigmentoituneet huulet. Huuliemme vermillionin väri voi itse asiassa vaihdella hyvin vaaleanpunaisesta tummanruskeaan. No, sukelletaanpa hieman syvemmälle. Kun muu iho koostuu useista solukerroksista, huulten helmilionissa on vain 3-5 kerrosta (1). Koska niissä olevat kudokset ovat ohuempia ja herkempiä, se paljastaa alla olevien verisuonten sävyn. Siksi huulet näyttävät vaaleanpunaisilta. Ihmiset, joilla on vaaleampi ihonväri, saavat vaaleammat huulet, joissa verisuonet näkyvät selvemmin, ja päinvastoin. Joskus huulten väri kuitenkin muuttuu ajan myötä tiettyjen elintarvikkeiden, elämäntapojen tai sairauksien aiheuttaman hyperpigmentaation vuoksi. Tällainen värimuutos saa huulet näyttämään tummemmilta. Tilanne on kuitenkin useimmiten vaaraton, ja huulten hoidon sekä perussairauksien korjaamisen pitäisi ratkaista ongelma helposti.
Siniset huulet voivat olla lääketieteellinen hätätilanne. Se tapahtuu yleensä silloin, kun elimistö ei saa riittävästi happea verenkierrosta. Sinun tulisi ottaa yhteyttä lääkäriin veren alhaisen happipitoisuuden hoitamiseksi.
Lue myös – Mitä ovat pisamat huulilla? Tunne syyt, riskit ja korjaustoimenpiteet
Mikä aiheuttaa tummat huulet?
Kuten aiemmin mainittiin, huulten tummuminen johtuu hyperpigmentaatiosta. Kun huulten iho tuottaa tavallista enemmän melaniinia (ihon pigmenttiä), ne muuttuvat tummemmiksi. Seuraavassa on joitakin mahdollisia syitä, jotka voivat johtaa huulten hyperpigmentaatioon edistämällä ihon melaniinituotantoa (2):
- Ylimääräinen altistuminen auringonvalolle
- Ympäristön saastuminen
- Riittävän nesteytyksen puute
- Tavaksi muodostunut tupakointi/tupakanpoltto (3), (4), (4)
- Hammastahnan, huulipunan jne. aiheuttamat allergiset reaktiot.
- Hormonaaliset vaihtelut raskauden aikana
- Kofeiinin liiallinen saanti
- Tapa imeskellä huulia
- Korkea stressitaso
- Joidenkin ruokien tai juomien nauttiminen
- Fluoridin äärimmäinen käyttö
- Kohtaiset lääketieteelliset ongelmat, kuten vitamiinien puute, anemia, Addisonin tauti jne.
- Tietyistä lääkkeistä, kuten malarialääkkeistä, suun kautta otettavasta antibiootista minosykliinistä (5) jne.
- Hoitojen suorittaminen sairauksien, kuten syövän, Laugier-Hunzikerin oireyhtymän, Peutz-Jeghersin oireyhtymän jne. vuoksi. (6)
Lue myös – Paras tapa hoitaa auringonpolttamia huulia
15 kotikonsteja tummien huulten vaalentamiseen luonnollisesti
Vaikka markkinoilla on monia kaupallisia huulten vaalentamistuotteita, on aina hyvä luottaa yksinkertaisiin luonnollisiin korjaustoimenpiteisiin, jotka voivat ratkaista huolenaiheesi tehokkaasti aiheuttamatta haitallisia vaikutuksia. Lisäksi ne voivat myös auttaa sinua pitämään huulet terveinä, kirkkaina ja houkuttelevina. Tutustu alla oleviin hämmästyttäviin vaihtoehtoihin:
1. Kaakaovoi / Sheavoi
Levitä hyvä määrä kaakaovoita tai sheavoita koko tummille huulillesi ja hiero huolellisesti muutaman minuutin ajan. Koska nämä molemmat ainesosat sisältävät runsaasti rasvahappoja ja fytokemikaaleja (luonnollisia kasviyhdisteitä), ne pystyvät muodostamaan ihon päälle suojaavan suojakerroksen, jotta se säilyttää kosteuden ja pysyy hyvin kosteutettuna. Näin ollen harjoittelemalla tätä korjaustoimenpidettä kahdesti päivässä saat kosteutetut, ravitut ja kirkkaammat huulet estämällä halkeilua ja kuivumista.
2. Punajuuri
Hiero huulillesi varovasti ohutta punajuuriviipaletta 3-4 minuutin ajan tai levitä huulillesi hieman raakaa punajuurimehua pienellä vanupuikolla. Voit myös jauhaa pienen palan punajuurta tehosekoittimessa tai tehosekoittimessa ja jättää sileän tahnan huulille 5-10 minuutiksi ennen huuhtelua. Vihanneksen luonnollinen punainen väri muuttaa tummat huulesi vähitellen vaaleammiksi ja vaaleanpunaisemmiksi. Tee tämä kaksi kertaa viikossa ja päätä toimenpide levittämällä ohut kerros vaseliinia.
3. Punaiset viinirypäleet
Punaiset viinirypäleet eivät ole vain hyviä taistelemaan ennenaikaisia ikääntymisen merkkejä vastaan, vaan ne ovat myös loistavia huulten hyperpigmentaation poistamiseen. C-vitamiinipitoinen sitrushedelmä toimii ihon luonnollisena valkaisuaineena, mikä vaalentaa tummia huulia tehokkaasti. Sen sisältämät karotenoidi, resveratroli jne. auttavat myös saamaan huulet näyttämään terveemmiltä. Mehusta muutama punainen viinirypäle ja levitä sitä huulillesi päivittäin. Odota 5-10 minuuttia, jotta huulet imevät sen kokonaan. Huuhtele sitten pois pelkällä vedellä.
4. Oliiviöljy
Hiero tummia huuliasi muutamalla pisaralla oliiviöljyä joka ilta ennen nukkumaanmenoa. Se on täynnä elintärkeitä vitamiineja, kuten A-, E-, C- ja K-vitamiineja, jotka kumulatiivisesti suojaavat ihoa auringon haitallisilta UV-säteiltä, ehkäisevät ihon värimuutoksia, vaalentavat tummia täpliä ja edistävät kollageenin tuotantoa. Näin ollen tämä korjaustoimenpide muuttaa huulet pehmeämmiksi, sileämmiksi ja houkuttelevammiksi ajan myötä.
5. Voi ja sokeri
Kuorinta on avain kirkkaampiin, sileämpiin ja vaaleanpunaisempiin huuliin. Jos siis haluat irrottaa kuolleiden solujen ja lian kerroksen huuliltasi ja päästä eroon tummuudesta, valitse voin ja sokerin seos. Sekoita 3 teelusikallista sokeria 2 teelusikalliseen voita, kunnes se liukenee osittain. Kuori huuliasi kevyesti tällä 3-4 minuutin ajan ja korvaa voi halutessasi oliiviöljyllä. Varmista, että harjoittelet sitä vähintään kolmesti viikossa.
Lue myös – 9 parasta kainaloiden valkaisutuotetta, joilla voit sanoa hyvästit tummille kainaloille
6. Sitruunamehu
Sitruunan tai limetin mehun käyttö on erittäin tehokasta sekä ihon että tummien huulten vaalentamisessa (7). Koska ne ovat luonteeltaan happamia, ne toimivat luonnollisina valkaisuaineina, jotka antavat näkyvästi vaaleanpunaiset huulet jo kuukauden kuluessa. Tutkimuksissa on myös todettu, että näiden sitrushedelmien kuoret voivat toimia melaniinin estäjinä (8). Sinun tarvitsee vain ottaa limetti- tai sitruunaviipale ja hieroa sitä kevyesti huulille joka ilta. Pese se seuraavana aamuna pois viileällä vedellä.
Sitruunamehun, hunajan ja glyseriinin seosta voi käyttää kuivien huulten pehmentämiseen ja silottamiseen ja samalla vaalentaa niitä luonnollisesti. Voit myös hieroa huuliasi kevyesti sokeroidulla sitruunaviipaleella, jättää sen yön yli ja huuhtoa ne aamulla haalealla vedellä.
7. Kookosöljy ja sitruunamehu
Yhdistettynä kookosöljyyn sitruunamehu vaalentaa, kosteuttaa ja silottaa tummat huulet kauniisti. Öljy on jo pitkään tunnettu uskomattomista pehmentävistä ja kosteuttavista ominaisuuksistaan (9), jotka suojaavat huulia kuivumiselta ja pitävät ne kosteina. Vaahdota huulet vain päivittäin puhtaan kookosöljyn ja tuoreen sitruunamehun sekoituksella ja hiero hieman sormenpäilläsi. Toista se useita kertoja päivän aikana.
8. Manteli ja maito
Leota 1-2 mantelia vedessä yön yli ja valmista täyteläinen sekoitus jauhamalla ne seuraavana aamuna tuoreen maitokerman kanssa. Voit jopa tehdä tahnan yhdistämällä 1 rkl hienoa mantelijauhetta ja 1 rkl tuoretta kermaa. Hiero tahnalla huuliasi 3-5 minuutin ajan ja anna sen kuivua. Sen jälkeen huuhtele se pois haalealla vedellä. Säännöllinen tekeminen auttaa paljastamaan huuliesi raikkaan vaaleanpunaisen sävyn ajan myötä.
9. Sitruunamehu ja kurkkumehu
Kokeile valmistaa ikioma luonnollinen huulia vaalentava tonic sekoittamalla tuoretta sitruunamehua tuoreeseen kurkkumehuun. On todettu, että kurkku on täynnä antioksidantteja ja piidioksidipitoisia yhdisteitä, jotka auttavat vaalentamaan huulten tummaa sävyä häivyttämällä pigmenttiä (10). Tämän tonicin säännöllinen käyttö voi tehdä huulista pehmeät ja vaaleanpunaiset luonnollisesti. Myös kurkun jauhaminen tai raastaminen ja sen levittäminen huulille tuottaa samoja tuloksia.
Lue myös – 10 superkosteuttavaa huulipunaa kuiville huulille, joita sinun täytyy kokeilla tänään
10. Ghee (kirkastettu voi) ja sahrami
Ghee eli kirkastettu voi on täynnä rasvahappoja, jotka ovat välttämättömiä estämään huulten tylsistymistä, kuivumista ja kuivumista. Kun siihen lisätään ripaus sahramia, seoksesta tulee erittäin tehokas vaalentamaan ja kirkastamaan ihoa. Levitä siis ghee-sahramiseosta tummille huulillesi säännöllisesti ja saat vaikuttavia tuloksia.
11. Ruusun terälehtiä ja voita
Jos haluat ruusunpunaiset huulet, lisää ruusun terälehtiä säännölliseen huultenhoitorutiiniin. Ota tuoreita ruusun terälehtiä ja tee niistä tahna lisäämällä siihen hieman voita ja vettä. Hiero nyt huuliasi kevyesti seoksella ja anna sen vaikuttaa, kunnes se imeytyy. Harjoittele sitä 3-4 kertaa päivässä huulten luonnollisen vaaleanpunaisen sävyn palauttamiseksi.
12. Manteliöljy
Hiero huuliasi muutamalla tipalla manteliöljyä joka ilta ennen nukkumaanmenoa. Koska tämä ainesosa on täynnä vitamiineja ja antioksidantteja, se on loistava lääke tummiin huuliin ja antaa nopeampia tuloksia. Se antaa huulten iholle riittävästi kosteutta, vähentää hyperpigmentaatiota ja saa huulet näyttämään nuorekkailta.
13. Aloe Vera Gel
Aloe veralla on lukuisia hyötyjä neljä ihoamme ja sen sävyn vaalentaminen on vain yksi niistä. Tutkimukset ovat paljastaneet, että se sisältää yhdistettä, joka estää ihon melaniinituotantoa (11). Aloen sisältämä yhdiste nimeltä aloin tunnetaan myös pigmentinpoisto-ominaisuuksistaan (12). Nämä auttavat vähentämään huulien värimuutosten vakavuutta suuressa määrin. Kaavi geeli tuoreesta aloe vera -lehdestä ja hiero huuliasi kevyesti sillä kahdesti päivässä. Kun se on kuivunut, huuhtele se pois haalealla vedellä.
Lue myös – 8 yksinkertaista ja tehokasta tapaa käyttää ruokasoodaa tummiin kainaloihin
14. Mansikka
Mansikan antioksidanttiset ominaisuudet tekevät siitä täydellisen ratkaisun huulien värjäytymisen hoitoon luonnollisesti. Murskaa mansikka sileäksi tahnaksi ja hiero sillä huuliasi kahdesti päivässä. Voit myös sekoittaa mansikkamassaan hieman ruokasoodaa ja levittää tahnaa huulille. Molemmilla tavoilla saat parissa kuukaudessa näkyvästi vaaleanpunaisen poutasi.
15. Grammajauho ja kurkuma
Kun kyse on ihon kirkastamisesta luonnollisesti, grammajauhoa ja kurkumaa käytetään paljon. Tutkijat ovat myös havainneet, että kurkumassa oleva aktiivinen komponentti nimeltä kurkumiini toimii melaniinin estäjänä, mikä auttaa myös huulten vaalentamisessa (13). Valmista paksu tahna sekoittamalla 1 ruokalusikallinen grammajauhoa, ripaus kurkumajauhetta ja hieman vettä tai maitoa. Käytä sitä huulinaamiona kahdesti viikossa päästäksesi eroon tummuudesta.
Lue myös – 15 mahtavaa vinkkiä, joilla pääset eroon kuivista, hilseilevistä huulista
Muut hoitomuodot tummien huulten vaalentamiseen
Luonnolliset hoitomuodot ovat turvallisimpia ja tehokkaimpia vaihtoehtoja kaikenlaiseen ihon vaalentamiseen, myös tummien huulten vaalentamiseen. On kuitenkin olemassa myös joitakin muita vaihtoehtoja, jotka voivat vähentää tai pysäyttää ihon melaniinituotantoa. Näitä ovat muun muassa seuraavat:
- Kaupalliset ihonvaalennusvoiteet
- Kemialliset kuorinnat
- Laserhoidot (14)
Näillä hoidoilla ei saavuteta vain lyhytaikaisia tuloksia, mutta niihin liittyy myös vähäisiä tai suurempia sivuvaikutuksia, kuten ärsytystä, arpia ja jopa hermovaurioita. American Academy of Dermatologyn mukaan kaupalliset ihon vaalennusvoiteet sisältävät elohopeaa, joka on terveydelle erittäin haitallista (15).
Lue myös – Tummat huulet? 7 parasta huulivoidetta pelastamaan
Miten ehkäistä huulten tummumista?
Nyt tässä on muutamia tehokkaita vinkkejä, joita sinun on noudatettava pitämään huulesi terveinä ja ehkäisemään niiden tummumista:
- Kuivia huulia ei saa koskaan nuolaista tai imeskellä kosteuttaakseen niitä.
- Jatka nesteiden juomista koko päivän ajan.
- Pidä vatsaöljytölkki käden ulottuvilla ja levitä sitä aina tarvittaessa.
- Käytä huulivoidetta, jossa on tehokkaita luonnollisia ihoa vaalentavia aineita sekä SPF 40+.
- Kuori huulet vähintään kahdesti viikossa.
- Vältä heikkolaatuisia huulituotteita.
- Varmista, että poistat huulimeikin päivän päätteeksi.
Lue myös – Miten päästä eroon rumista valkoisista läiskistä huulilla?
Yhteenveto:
Tummat tai mustat huulet eivät ole mitään muuta kuin erittäin pigmentoituneet huulet. Kun huulten iho tuottaa tavallista enemmän melaniinia (ihon pigmenttiä), ne muuttuvat tummemmiksi. Tätä kutsutaan hyperpigmentaatioksi, jonka laukaisevat yleensä useat tekijät. Näitä ovat muun muassa liiallinen auringolle altistuminen, ympäristön saastuminen, nesteytyksen puute, tupakointi, allergiat, hormonaaliset vaihtelut, liiallinen kofeiinin käyttö, huulten imeminen, stressi, fluorin äärimmäinen käyttö, lääketieteelliset ongelmat (vitamiinin puute, anemia, Addisonin tauti), lääkkeet (malarialääkkeet, suun kautta otettava antibiootti minosykliini), syövän, Laugier-Hunzikerin oireyhtymän, Peutz-Jeghersin oireyhtymän ym. hoidot. Tila on enimmäkseen vaaraton, ja sitä voidaan hoitaa joillakin yksinkertaisilla luonnollisilla kotikonsteilla, kuten kaakaovoi/sheavoi, punajuuri, punaiset viinirypäleet, oliiviöljy, voi ja sokeri, sitruunamehu, kookosöljy ja sitruunamehu, manteli ja maito, sitruunamehu ja kurkkumehu, ghee ja sahrami, ruusun terälehdet ja voita, manteliöljyä, manteliöljyä, aloe vera -geeliä, mansikoita, grammajauhoa ja kurkumaa, jne. Voit myös valita kaupalliset ihonvaalennusvoiteet, kemialliset kuorinnat tai laserhoidot. Useimmat niistä tarjoavat kuitenkin joko lyhytaikaisia tuloksia tai niillä on tiettyjä haittavaikutuksia. Huulten pitäminen terveenä noudattamalla joitakin yksinkertaisia vinkkejä ja niksejä on myös tarpeen tummumisen estämiseksi.
Seuraavat usein kysytyt kysymykset (FAQ)
Vaaseliine tekee huulet tummemmiksi?
Vaseliinin liiallinen käyttö voi saada huulet näyttämään hieman tummemmilta, koska siinä on vaseliinia.
Tummuuttaako huulirasva huulia?
Kaupalliset huulirasvat ovat täynnä kemikaaleja, jotka voivat aiheuttaa huulten mustumista jossain määrin.
Voiko hammastahna vaalentaa huulia?
Hammastahna voi vaalentaa huulia hieman, kun sitä käytetään huulille lyhyen aikaa. Mutta sen pitäminen huulilla yön yli aiheuttaa palamista ja arpeutumista.
Miksi huulet muuttuvat valkoisiksi?
Huulet voivat muuttua valkoisiksi tai kalpeiksi anemiaksi kutsutun sairauden vuoksi, jossa punasolujen määrä laskee alhaiseksi.
Kuinka korjataan ylähuulen värjäytyminen?
Käyttämällä OTC-hydrokinoni- tai kojiinihappovoidetta yhdessä ajankohtaisen retinoidin kanssa voit korjata ylähuulen värimuutosongelman onnistuneesti.
- ”Anatomy, Head and Neck, Lips”, NCBI.nlm.nih.gov
- ”16 Ways to Lighten Dark Lips”, Healthline.com
- ”Interrelation of Smoking, Lip, and Gingival Melanin Pigmentation, and Periodontal Status”, NCBI.nlm.nih.gov
- ”Epidemiologic Study of Excessive Oral Melanin Pigmentation With Special Reference to the Influence of Tobacco Habits” (Epidemiologinen tutkimus liiallisesta suun melaniinipigmentaatiosta ja erityisesti tupakkatottumusten vaikutuksesta), PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
- ”Minocycline-Induced Hyperpigmentation (Minosykliinin aiheuttama hyperpigmentaatio)”, NCBI.nlm.nih.gov
- ”Oral Pigmentation: A Review”, NCBI.nlm.nih.gov
- ”Citrus Flavonoids with Skin Lightening Effects – Safety and Efficacy Studies”, ResearchGate.net
- ”Nobiletin as a Tyrosinase Inhibitor from the Peel of Citrus Fruit”, JStage.jst.go.jp
- ”Neitsytkookosöljyn in vitro anti-inflammatoriset ja ihoa suojaavat ominaisuudet”, NCBI.nlm.nih.gov
- ”Invigorating Efficacy of Cucumis sativas for Healthcare & Radiance”, PharmaResearchLibrary.com
- ”Aloesin and Arbutin Inhibit Tyrosinase Activity in a Synergistic Manner via a Different Action Mechanism”, PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
- ”On the Novel Action of Melanolysis by a Leaf Extract of Aloe Vera and Its Active Ingredient Aloin, Potent Skin Depigmenting Agents”, PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
- ”Curcumin Inhibits Melanogenesis in Human Melanocytes”, PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
- ”An Effective Treatment of Dark Lip by Frequency-Doubled Q-switched Nd:YAG Laser”, PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
- ”Elohopeaa sisältävä ihonvaalennin voi aiheuttaa vakavia terveysongelmia”, AAD.org