Teinivuodet vievät ainutlaatuisen tilan ihmisen kehitysvaiheissa. Näitä vuosia määrittelevät yleensä tutkimusmatkailu ja riskinotto sekä kamppailu identiteettitajun vakiinnuttamisesta. Jos meille tarjottaisiin aikakone, harva meistä valitsisi kääntää nupin takaisin asetelmaan, jossa lukee ”teini-ikä”.
Terapeuteille teini-ikäisten tavoittaminen voi olla erityisen haastavaa. Teinit ovat liian vanhoja monille tekniikoille, joita käytetään tehokkaasti lasten kanssa, mutta he eivät ole vielä tarpeeksi kypsiä käsittelemään asioita kuten aikuiset. Nuorten kanssa työskentely vaatii usein out-of-the-box-ajattelua, jotta heihin saadaan yhteys ja heitä voidaan auttaa. Tässä postauksessa tutkimme joitakin luovia tapoja rakentaa suhdetta teini-ikäisten asiakkaiden kanssa ja jaamme kymmenen tuoretta ja mukaansatempaavaa teini-ikäisten terapiatoimintaa.
Suhteen rakentaminen teini-ikäisten asiakkaiden kanssa
Kaiken onnistuneen asiakas-terapeutti-suhteen ensimmäinen askel on molemminpuolisen luottamuksen luominen. Tässä on muutamia helppoja tapoja sitouttaa teinit mielekkäillä tavoilla, kun aloitatte työskentelyn yhdessä. Vielä enemmän ideoita saat tästä Australian Psychological Societyn julkaisemasta hyödyllisestä oppaasta.
- Jaa päätösvalta – Useimmat teinit tekevät mieluummin omia päätöksiä. Hyödynnä tätä halua ottamalla heidät mukaan hoidon suunnitteluun. Esittele heille useita hoitovaihtoehtoja ja pyydä heitä sitten esittämään mielipiteensä niistä vaihtoehdoista, jotka heidän mielestään olisivat heille hyödyllisimpiä. Kun teinille annetaan todellisia valinnanmahdollisuuksia, he tuntevat omistajuutta ja sitoutumista, mikä voi muuttaa terapiaa epäilevän henkilön aktiiviseksi osallistujaksi.
- Katso teknologia liittolaisena – Nykyään nuoret kasvavat niin, että teknologia on täysin integroitu osa heidän elämäänsä. Useimmat eivät ole koskaan tunteneet maailmaa ilman wlania, sovelluksia ja älypuhelimia. Käytä tätä hyväksesi. Teini-ikäiset suhtautuvat todennäköisesti myönteisesti sähköisiin arviointeihin ja arviointiasteikkoihin, ja he ovat usein helpommin avoimia ja rehellisiä, kun he käyttävät teknologiaa ilmaistakseen itseään.
- Arvioi kokemustaan – Jos vähittäiskauppa pyytää sinua arvioimaan kokemustasi ostosten tekemisestä heidän luonaan, tunnet voimaantumisen tunnetta ja tunnet, että mielipiteelläsi on todella merkitystä. Sama pätee asiakkaisiin, erityisesti teini-ikäisiin. Pyydä heitä jokaisen istunnon päätteeksi arvioimaan kokemuksensa. Varsinkin kun aloitat uuden asiakkaan kanssa, pyydä heitä antamaan usein palautetta. Scott Millerin istuntojen arviointiasteikko on yksinkertainen ja helppokäyttöinen.
Luovia teiniterapiaideoita
Olemme kuratoineet listan kymmenestä suosikkiteiniterapia-aktiviteetistamme, joita voit käyttää istunnoissasi teini-ikäisten asiakkaiden kanssa. Nämä ideat ovat peräisin Lina Lowensteinilta ja American Counseling Associationilta.
1. Olen, luulen olevani, en usko olevani – Käyttämällä pinoa kortteja, joissa on erilaisia luonteenominaisuuksia, pyydä teiniä lajittelemaan ne kolmeen pinoon. Ensimmäisessä pinossa ovat ominaisuudet, joita teini tietää itsellään olevan, toisessa pinossa ovat ominaisuudet, joita hän luulee itsellään olevan, ja viimeisessä pinossa ovat ominaisuudet, joita hän tietää, ettei hänellä ole. Tämä aktiviteetti antaa sinulle tilaisuuden ymmärtää paremmin teinin käsitystä itsestään.
2. Vihavalikko – Ruokalistat ovat kätevä tapa näyttää tarjolla olevat vaihtoehdot ruokailussa, ja ne toimivat yhtä hyvin terapiassa. Luo taitettu ruokalista, jonka ulkopinnalla on otsikko Anger Menu ja sisäpuolelle on kirjoitettu Menu Options (valikkovaihtoehdot). Aivoriihi yhdessä eri vaihtoehdoista, joilla vihaa voidaan ilmaista asianmukaisesti. Pyydä teiniä kirjoittamaan eri vaihtoehdot ruokalistan sisäpuolelle.
3. ”It’s My Life” -musiikkialbumi – Musiikki on asia, josta useimmat teinit puhuvat mielellään. Aloita tämä aktiviteetti pyytämällä teiniä kertomaan musiikkimaustaan, suosikkiartisteistaan ja -albumeistaan. Pyydä heitä suunnittelemaan oman musiikkialbuminsa vinyylikansi, jossa on albumin nimi, soittolista ja albumin kuvitus. Tämä aktiviteetti voi antaa arvokkaita oivalluksia, kun havainnoit ja kyselet varovasti heidän valinnoistaan kuvituksessa, kappaleiden nimissä jne.
4. Elämänkaari – Tässä aktiviteetissa pyydät teiniä luomaan aikajanan elämästään. Työskentelemällä kollaasilla tai piirtämällä teini täyttää aikajanan nykypäivään asti. Kehota teiniä kertomaan tärkeistä elämäntapahtumista ja täydentämään aikajanan tulevaisuutta koskeva osio perustuen hänen toiveisiinsa ja unelmiinsa tulevasta. Tämä toiminto tarjoaa vähemmän tungettelevan keinon saada tietoa asiakkaan varhaisesta elämänhistoriasta sekä hänen tulevaisuuden tavoitteistaan.
5. Räjähtävät ilmapallot – Tämä mukaansatempaava aktiviteetti kannustaa syvälliseen pohdintaan siitä, miten tärkeää on purkaa kasaantunutta vihaa terveellä tavalla. Pyydä teiniä aluksi pukemaan suojalasit ylleen ja ojentamaan hänelle tyhjennetty ilmapallo. Pyydä heitä miettimään tilannetta, joka sai heidät suuttumaan, kun he eivät pystyneet puhumaan siitä, miltä tilanne heistä tuntui. Ohjeista heitä puhaltamaan henkeä ilmapalloon. Pyydä heitä toistamaan prosessi, kunnes ilmapallo räjähtää. Anna heille sitten toinen ilmapallo ja ohjeista heitä puhaltamaan se samalla tavalla pysähtyen ennen räjähdyspistettä. Kehota heitä puhumaan tilanteeseen liittyvistä vihaisista tunteistaan ja kehota heitä päästämään hieman ilmaa puhuessaan, kunnes ilmapallo on tyhjä. Tällä kertaa räjähdystä ei tapahdu! Ideoi selviytymisstrategioita, joita he voivat käyttää purkaakseen vihansa terveillä tavoilla.
6. Paparazzi – Monet teini-ikäiset seuraavat julkkisuutisia, ja yksi tärkeimmistä tavoista, joilla julkkisten elämää dokumentoidaan, ovat paparazzikuvat. Tässä toiminnassa teiniä ohjataan toimimaan omana paparazzinaan ja ottamaan kuvia elämänsä tärkeistä ihmisistä ja paikoista. Kun he ovat koonneet elämäänsä edustavan valokuvakokoelman, he luovat ”tabloid-lehden”, jossa kuvat on järjestetty ja merkitty paikkojen, tukihenkilöiden ja esineiden mukaan, joita he pitävät tärkeinä osina elämässään.
7. Paperipussitarina – Teini-ikäiset kamppailevat usein vaikeiden elämänsä osien suoran ilmaisemisen kanssa. Tämä aktiviteetti on suunniteltu tarjoamaan epäsuora keino paljastaa haastavia elämänkokemuksia. Aloitat näyttämällä teinille paperipussin, jossa on ohjeet luoda sekatekniikkakollaasi omasta elämästään. Pussin etu- ja takapuolella on paikat tärkeiden elämäntapahtumien esittämiseen. Pussin taitetut sivut, jotka näkyvät vasta, kun pussi on kokonaan avattu, ovat paikkoja kirjata kipeitä tai haastavia kokemuksia. Pussin pohja on varattu niille asioille, joita on kaikkein vaikeinta ilmaista.
8. Sosiaalisen median profiili – Tässä toiminnassa hyödynnetään sosiaalisen median tuntemusta. Kun olet keskustellut niin paljon teini-ikäisen sosiaalisen median profiilista kuin hänelle sopii, esittelet sosiaalisen median tyylisen paperimallin, jossa on jokainen sosiaalisen median verkkoprofiilin osatekijä. Jokaisessa osiossa teiniä kehotetaan kuvaamaan jokin tärkeä uskomus, joka hänellä on elämästään. Esimerkiksi profiilikuvaosio voi sisältää kehotuksen piirtää visio tulevasta itsestään ja kuvitella, miltä tulevaisuus voi näyttää. Johdantokappaleessa nuorta voidaan pyytää kuvaamaan, millaisena hän näkee itsensä ja millaisena hän uskoo muiden ihmisten näkevän hänet. Voit räätälöidä mallin kehotuksia siten, että ne kohdistuvat yksittäisten asiakkaiden hoitotavoitteisiin.
9. Puhumismittari – Teinien on usein vaikea puhua uudelle aikuiselle, erityisesti haasteista, joiden kanssa he kamppailevat. Puhumismittari-toiminta tarjoaa heille keinon ilmaista epäsuorasti, kuinka halukkaita he ovat sitoutumaan. Aloitat esittelemällä luonnoksen lämpömittarista tai muusta mittarista, joka on merkitty portaittain asteikolla ”en ole lainkaan valmis puhumaan” ja ”olen täysin valmis puhumaan”. Pyydä teiniä värittämään lämpömittari siihen pisteeseen asti, joka edustaa hänen tämänhetkistä mukavuustasoaan puhumisen suhteen. Keskustelkaa lopuksi niistä esteistä, joita he kohtaavat avautumisessaan terapian aikana.
10. Miltä minusta tuntui ensimmäisenä päivänä – On tärkeää juhlia edistystä ja tarkastella terapiakurssin aikana saavutettuja tuloksia. Tämä aktiviteetti on nopea ja helppo tapa, jolla asiakas voi pohtia, miten pitkälle hän on päässyt. Pyydä häntä ensimmäisenä terapiapäivänä kirjoittamaan tyhjän paperin etupuolelle, miltä hänestä tuntuu terapiassa. Säilytä paperi asiakkaan kansiossa, ja viimeisenä päivänä pyydä häntä kirjoittamaan paperin kääntöpuolelle, miltä hänestä nyt tuntuu. Juhli edistymistä!
Helpota teini-ikäisiä saavuttamaan terapian tavoitteet heille suunnitelluilla aktiviteeteilla
Työskentely teini-ikäisten kanssa terapiassa voi olla uskomattoman palkitsevaa, mutta he tarvitsevat lähestymistavan, joka on räätälöity heidän ainutlaatuiseen tapaansa hahmottaa itseään ja ympäröivää maailmaa. Työskennellessään teini-ikäisten kanssa terapeutit ovat tehokkaimmillaan, kun he käyttävät aikaa vahvan yhteisymmärryksen luomiseen jo varhaisessa vaiheessa ja rakentavat näin luottamusta terapiaprosessiin. Nuorten ottaminen mukaan räätälöityihin terapiatoimintoihin pitää heidät avoimina ja sitoutuneina, mikä lisää mahdollisuuksia, että he onnistuvat saavuttamaan hoitotavoitteensa.
Terapiakäytäntösi hallinnointi on yksinkertaisempaa MyClientsPlus-ohjelmalla! Hanki ilmainen kokeiluversio jo tänään.